最近一則熱議話題讓人心頭一緊：某三甲醫(yī)院里，一位7歲女孩已經(jīng)來了例假。

許多家長的第一反應往往是“這么早來例假，會不會長不高了？”

作為一個就診3年生長門診的兩個男孩的母親，我理解這種擔憂。

但當我第一次聽說朋友女兒三年級就來例假時，我腦中閃過的卻是另一個更緊迫的念頭——這么小的女孩，將如何面對隨之而來的種種？

當7歲女孩遭遇“初潮”，她該如何應對？

想象一下，一個二年級的小姑娘，可能還喜歡抱著毛絨玩具，卻要突然面對每月一次的生理期。她可能害羞到不敢告訴老師，也不懂如何正確更換衛(wèi)生巾。

聽說有些媽媽讓小學來例假的女孩穿安全褲再貼衛(wèi)生巾，以防泄漏。這確實保險，但盛夏時節(jié)，層層包裹下的悶熱不適，成人尚覺難熬，何況孩子？

如果沒有及時更換干凈的衛(wèi)生巾，又怕引發(fā)感染。

《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書6-12歲》112頁

我高中時有次因為課間沒及時更換衛(wèi)生巾，淺咖色褲子上留下了痕跡。直到放學上廁所才發(fā)現(xiàn)。偏偏那天輪到我值日，我和好友回到教室時，負責衛(wèi)生的男同學抱怨了幾句：“怎么上個廁所這么慢？”

我尷尬極了，故意一直坐著、慢吞吞地整理書包，不知如何是好。這時，我的好友和另一位女同學在講臺上翻出一件舊校服，迅速幫我系在腰間。而那位男衛(wèi)生委員，或許察覺到了什么，沒再多問，默默幫我完成了清潔工作。

電影《父與子的XING教尬聊》介紹“月經(jīng)”

這么多年過去，許多同學的面孔早已模糊，但我始終記得并感激那位男同學不動聲色的體貼。

一個高中生尚能如此細心、有同理心，可那些同樣懵懂的小學男生呢？

當班上女同學突然開始使用衛(wèi)生巾，他們是否會無意中說出傷人的話？

是否會以此為樂開玩笑？而那個年僅7歲的女孩，又該如何應對這些可能到來的異樣眼光？

那些嘲笑的目光，比月經(jīng)更傷人

這讓我想起初中時的一件事。班里轉來一位因游泳受傷而退役的女同學，她比我們大3歲，因為跟不上原年齡段的課程，來到了我們班。剛上初一，多數(shù)同學還沒經(jīng)歷初潮，而她已發(fā)育得較明顯，還戴著耳釘。

《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書6-12歲》113頁下側

有一次課間，她離開座位時，幾個男生竟公然翻她的書包，一包衛(wèi)生巾掉在地上。全班哄堂大笑。

她回到座位，什么也沒說，只是默默撿起衛(wèi)生巾，放回書包，然后轉身離開了教室。那一刻的寂靜，比任何喧嘩都更刺耳。

如今回想，她當時的平靜需要多大的克制？那包衛(wèi)生巾本是最普通的生理用品，卻成了被嘲弄的對象。

對于7歲就來例假的小女孩，她不僅要適應身體的突然變化，更要準備好面對周遭可能的不解、好奇甚至惡意。

這種心理壓力，遠比對身高的影響更值得家長警惕。

《父與子的XING教尬聊》介紹“月經(jīng)”

提前發(fā)育不可怕，可怕的是無人守護

醫(yī)學資料顯示，如今女孩初潮年齡確實在提前。

中國兒童初潮平均年齡約為12-13歲，但“性早熟”定義為女孩8歲前出現(xiàn)第二性征發(fā)育，或10歲前月經(jīng)來潮。7歲來例假顯然需要醫(yī)學評估。

《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書6-12歲》110頁

來例假后身高增長會放緩，但并非完全停止。家長平時應關注孩子的發(fā)育情況，如有異常及時就醫(yī)。

《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書6-12歲》111頁

同時要注意孩子的飲食，避免高糖、高脂食物，減少接觸含有性暗示的書籍、視頻等內容，這些都可能促使早熟。

但這些生理管理只是基礎。更重要的是，我們要提前為女孩——以及男孩——做好心理建設。

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第一，給女孩的科普不能少。

在她足夠小的時候，就可以用適合年齡的語言解釋月經(jīng)是什么。

告訴她這是健康、正常的，是身體成長的標志。

教她如何使用衛(wèi)生巾，如何在需要時尋求幫助。

讓她知道，如果在學校遇到情況，可以信任哪位女老師。

《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書6-12歲》113頁上側介紹“月經(jīng)”

第二，給男孩的教育同樣關鍵。

在我家，我很早就告訴兩個兒子：“媽媽每個月都需要使用特殊的‘紙尿褲’，這是很正常的。每個女孩長大后都會經(jīng)歷，這沒什么特別，更不應該被嘲笑。”

讓孩子們從小理解、尊重女性的生理特點，這不僅是保護女孩，也是在培養(yǎng)男孩的共情力和基本教養(yǎng)。

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第三，學校應當承擔更多。

生理衛(wèi)生課不能流于形式，應該包含切實的尊重教育。

讓男孩明白，女孩來例假不是尷尬事，更不是笑料。

就像我高中那位衛(wèi)生委員，他的教養(yǎng)讓他選擇了善意——這種教養(yǎng)應當從小培養(yǎng)。

寫在最后

當我們在討論7歲女孩來例假時，身高的擔憂固然實際，但她如何面對這個突然“被催熟”的世界，如何保護自己不受傷害，如何不被異樣的目光刺傷自尊——這些才是更迫切的問題。

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每個孩子都該被溫柔以待，尤其是在他們最不知所措的時刻。

讓我們在關注孩子身體發(fā)育的同時，更用心守護他們心靈的完整與尊嚴。

因為比起幾厘米的身高差距，一個孩子對自我的接納、對身體的坦然，以及來自環(huán)境的善意，才是影響她一生的重要基石。

《父與子的XING教尬聊》