老話說，“大道至簡”。人這輩子，最有用的道理往往最簡單。就一個(gè)字：養(yǎng)。年輕時(shí)候，我們都在“爭”。爭面子，爭好處，爭一口氣。上了年紀(jì)才明白，真正的興旺，得靠“養(yǎng)”。養(yǎng)精神，養(yǎng)身體，養(yǎng)品德。

一、少想點(diǎn)沒用的，就是養(yǎng)神
人心煩意亂，多半是想要的太多。得不到就煩，得到了又怕丟，心永遠(yuǎn)懸著，哪能安穩(wěn)？養(yǎng)神的關(guān)鍵，不是往里加?xùn)|西，是往外扔——把那些不切實(shí)際的念頭扔掉。
你看林則徐，官做得不小，但生活簡單。他給自己寫“無欲則剛”。后來被貶到新疆，他也沒垮掉，反而給當(dāng)?shù)匦匏?、教技術(shù)，心里那口氣一直是穩(wěn)的。人把欲望收一收，把日子守好，心就定了。眼神清亮，心里不慌，這就是最好的風(fēng)水。

二、把身體當(dāng)回事，就是養(yǎng)身
身體是跟你最久的伙伴。年輕糟蹋它，老了它肯定找你算賬。養(yǎng)身沒那么復(fù)雜，就是日常的細(xì)心。
唐朝有個(gè)人叫柳公度，活到八十多，在當(dāng)時(shí)算老壽星。他的法子很簡單：不生氣，也不狂喜，情緒平平穩(wěn)穩(wěn)；時(shí)刻注意肚子別著涼；吃飯有節(jié)制，不過量。就這些。養(yǎng)身靠的不是突擊，是每天的好習(xí)慣：飯吃八分飽，天冷加件衣，沒事動一動，最重要是少生氣、少瞎操心。你照顧好身體，它才有力氣陪你走遠(yuǎn)路。

三、多積點(diǎn)德沒壞處，就是養(yǎng)福
人常說福氣，福從哪來？很大一部分，是從你做的善事、攢的德行里來的。德行厚的人，有一種讓人舒服的氣場，身邊麻煩少，幫忙的人多。
有個(gè)老故事。清朝有對夫妻，好心幫“落難”的一家子付了船錢，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是騙子。妻子勸丈夫算了，別追究。后來，男人又好心買下了一堆滯銷的藥材。沒想到第二年鬧瘟疫，藥材值錢了，他們因此發(fā)了財(cái)。更巧的是，當(dāng)年那伙騙子，后來在兵荒馬亂時(shí)，特地劃船來救了他們一家。你看，有時(shí)候你寬容一點(diǎn)、善良一點(diǎn)，看似吃了虧，但福報(bào)可能拐個(gè)彎就回來了。
養(yǎng)德，養(yǎng)的是自己的心寬路廣。對別人好一點(diǎn)，自己的世界也會亮堂一點(diǎn)。

說到底，老天爺對誰都一樣，但它會悄悄幫著那些認(rèn)真生活、心地良善的人。從今天起，少點(diǎn)胡思亂想，吃好睡好，對身邊的人好點(diǎn)兒。你好好養(yǎng)著自己的一切，日子自然會慢慢旺起來。