前段時間，曾出演《綠光森林》《放羊的星星》的知名演員立威廉，確診甲狀腺癌二期并做了兩次手術(shù)的消息，他說看到檢查報告時眼前一黑，甚至忍不住擔(dān)心“能不能看到女兒長大”，好在目前腫瘤已99%切除，只是還需要持續(xù)治療控制病情。

其實(shí)不止立威廉，臺灣女星徐若瑄、歌手馮提莫、韓國男星張根碩等都曾得過甲狀腺癌。這也讓甲狀腺癌再次走進(jìn)大家的視線，網(wǎng)上說法不一：有人說它是“溫柔癌”、“懶癌”，生存率高不用太在意；也有人查出甲狀腺結(jié)節(jié)就慌得不行，生怕離癌癥不遠(yuǎn)了。

事實(shí)究竟如何呢？得了甲狀腺結(jié)節(jié)和甲狀腺癌我們應(yīng)該如何正確看待呢？

多數(shù)情況甲狀腺癌不致命

眾所周知，甲狀腺癌是被“踢出”重疾險，只按“輕癥賠付”的癌癥。它是知名的“喜癌”和“懶癌”。

通常情況下，甲狀腺癌的惡性程度較低，且有病程長、發(fā)展慢，且癥狀較輕，許多患者在早期甚至無痛感。若是真的確診了，手術(shù)之后預(yù)后也比較好，在生活上跟普通人并無顯著區(qū)別。

而常見的甲狀腺結(jié)節(jié)也很常見，有數(shù)據(jù)顯示，80%的女性一生會得一次甲狀腺結(jié)節(jié)！可能由多種病因引起，如甲狀腺炎、甲狀腺腺瘤、甲狀腺囊腫、甲狀腺癌等。

如果你有甲狀腺結(jié)節(jié)，那就要先搞明白是“良性還是惡性”，通過超聲檢查、抽血化驗(yàn)和穿刺活檢等檢查，可以確定結(jié)節(jié)的性質(zhì)通過外表來初步判斷結(jié)節(jié)的性質(zhì)。

如果良性結(jié)節(jié)，那就沒啥事了，有很多甚至不需要治療，每3-6個月定期復(fù)查就可以了。

國內(nèi)甲狀腺癌的治愈率約為85%，五年存活率達(dá)到90%以上，如果患病者年齡輕且發(fā)現(xiàn)較早，治愈率幾乎達(dá)到100%。甲狀腺癌也是目前存活率和治愈率最高的癌癥。可以被稱為是“唯一幾乎不影響壽命的癌”。

小心懶癌突然勤快起來

甲狀腺癌大部分都是又懶又慢的，但有個別有異類可能突然“勤快“起來。

甲狀腺癌主要分為四種類型：乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌。

其中甲狀腺乳頭狀癌最為常見，占全部甲狀腺癌的90%以上，它的惡性度沒那么高，生長緩慢，預(yù)后相對較好，相比其他惡性腫瘤來說，治療效果確實(shí)是好。

但是髓樣癌和未分化癌的惡性程度就較高了，需要引起我們的高度重視！特別是未分化癌，在查出這種類型的甲狀腺癌后，就不是“懶癌”了。它的進(jìn)展速度非�？�，可能導(dǎo)致以月為單位進(jìn)行迅速的發(fā)展，并且缺少一定的醫(yī)療手段來控制它的發(fā)展，對健康的威脅更大。

因此，如果你察覺到甲狀腺部位出現(xiàn)異常，或者發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌后，應(yīng)該及時地接受檢查，也能盡早發(fā)現(xiàn)甲狀腺病變，接受有效的治療。

懶癌可以懶，防癌不能懶

不過，懶癌再懶可以給患者足夠的緩沖時間，但不代表我們可以不防，預(yù)防甲狀腺疾病，其實(shí)很簡單！

01

生活作息注意一點(diǎn)

良好的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、飲食多樣化對于減少甲狀腺疾病的發(fā)生大有裨益。建議成年人每晚保證7-8小時的高質(zhì)量睡眠、每天30分鐘、每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。

戒煙戒酒，每日攝入足夠的蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪，以確保攝入足夠的營養(yǎng)。

02

維生素補(bǔ)充一點(diǎn)

維生素C可以促進(jìn)甲狀腺激素的合成和分泌。如果缺乏維生素C，便可能導(dǎo)致甲狀腺激素合成不足，從而引發(fā)一系列健康問題。

維生素D與甲狀腺功能也密切相關(guān)，缺乏可能影響甲狀腺激素的合成和釋放，導(dǎo)致甲狀腺功能紊亂。 研究發(fā)現(xiàn)，橋本甲狀腺炎患者體內(nèi)維生素D水平明顯低于健康人群。

03

檢查定期做一下

很多甲狀腺疾病都是在體檢時被發(fā)現(xiàn)的，甲狀腺體檢包括：檢查甲狀腺功能、甲狀腺抗體、甲狀腺和頸部淋巴結(jié)超聲。通過這些檢查一般能早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能和甲狀腺抗體的異常。

尤其有甲狀腺疾病家族史的朋友們，應(yīng)更加注意定期的關(guān)鍵性，因?yàn)楹芏嗉谞钕偌膊《寂c遺傳有一定的關(guān)系。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

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