小飛心中，一直有個心愿：給家里添個新成員。然而，體重秤上超標(biāo)的數(shù)字，卻成了她再次成為母親的現(xiàn)實阻礙。她試過不少方法，體重卻總在下降與反彈之間反復(fù)拉扯，幾乎磨光了她的信心。

“我想瘦下來，不僅僅是為了懷孕，也是為了讓自己能更健康、更輕盈?！?/strong>小飛坦言。

面對小飛的情況，我院婦科生殖內(nèi)分泌?？脐惢壑魅沃赋觯骸皩τ诜逝中筒辉谢颊撸茖W(xué)減重是邁向治療成功的第一步，也是至關(guān)重要的一環(huán)?！彼龔?qiáng)調(diào)，“減肥不能急于求成，必須遵循科學(xué)、系統(tǒng)的路徑?！?/strong>

為此，陳慧主任為小飛量身定制了一份“21天減重計劃”，目標(biāo)是從72.6公斤減至63公斤。通過專業(yè)指導(dǎo)下的飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動、全方位的心理支持以及定期的隨訪監(jiān)測，小飛逐步建立起健康的生活習(xí)慣。短短三周，她的體重和維度明顯下降，順利實現(xiàn)了預(yù)期的目標(biāo)。

科學(xué)減重，享“瘦”健康

廣東經(jīng)濟(jì)科教頻道《嶺南大醫(yī)生》節(jié)目組特別推出的21天體重管理微紀(jì)錄片《科學(xué)減重，享“瘦”健康》，真實記錄下了小飛在盛夏為夢想付出的努力和收獲的蛻變。

“這個夏天，我堅持了，我做到了，我完成了自己的目標(biāo)?！毙★w的臉上，洋溢著由衷的喜悅與自豪。

專家簡介

陳 慧

婦科生殖內(nèi)分泌專科

醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師

現(xiàn)任我院婦科生殖內(nèi)分泌?？平搪毠h支部書記、婦產(chǎn)科副主任、婦科生殖內(nèi)分泌?？浦魅?；任中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院遺傳學(xué)與細(xì)胞生物學(xué)教研室臨床副主任。

專業(yè)特長：在優(yōu)生優(yōu)育、產(chǎn)前診斷、胎兒醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域，圍繞不孕癥、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常、宮頸機(jī)能不全等妊娠相關(guān)疾病，進(jìn)行臨床診療及發(fā)病機(jī)制研究。

社會任職：中國婦幼保健協(xié)會生殖免疫專業(yè)委員會副主任委員、中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會副主任委員、中國婦幼健康研究會生殖免疫學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、中國醫(yī)師協(xié)會婦產(chǎn)科醫(yī)師分會委員等學(xué)術(shù)任職。

學(xué)術(shù)成就：近5年，獲批專利9項，獲得國家級、省級科研基金7項，參加編寫醫(yī)學(xué)專著2部，參加撰寫國家級指南共識5個，發(fā)表高水平論文26篇，教學(xué)論文5篇，中文論文32篇。

出診安排：北院區(qū)（周一上午、周二下午、周四上午）。

來源：婦科生殖內(nèi)分泌?？?/p>

責(zé)編：黃睿、房詩婷、曹文杰

初審：劉文琴

審核：歐陽霞、任毅

審核發(fā)布：楊建林

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