想象你是 FBI 探員，你們抓住了一個(gè)恐怖分子，要問(wèn)出炸彈埋藏的地點(diǎn)（炸彈在幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)爆炸），你該怎么辦？

這是電視劇《別對(duì)我撒謊》中主角通過(guò)對(duì)嫌犯的微表情進(jìn)行分析，最終鎖定炸彈藏匿之所的劇情。

《別對(duì)我撒謊》（Lie to Me）在當(dāng)年上映時(shí)，一度引發(fā)全球測(cè)謊熱潮。許多人看完后，都開(kāi)始喜歡觀察別人說(shuō)話時(shí)的表情。而這部電視劇《別對(duì)我撒謊》
的男主人公 Carl Lightman 其實(shí)是以保羅·艾克曼 （Paul Ekman）為原型塑造的人物形象。

Paul Ekman 是一名美國(guó)心理學(xué)家，主要研究臉部表情辨識(shí)、情緒與人際欺騙。1991 年，他獲得美國(guó)心理學(xué)會(huì)頒發(fā)的杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。今年 11 月 17 日，這位以“微表情”聞名于世的全球知名心理學(xué)家在美國(guó)舊金山家中去世，享年 91 歲。

Ekman 博士提出，不同文化的面部表情都有共通性。他之所以從事這項(xiàng)研究，主要是受到達(dá)爾文《人與動(dòng)物的情緒表達(dá)》一書(shū)的啟發(fā)。研究證明，動(dòng)物也有類似人類的情緒，只不過(guò)沒(méi)有人類的復(fù)雜。

他研究西方人和新幾內(nèi)亞原始部落居民的面部表情，結(jié)果發(fā)現(xiàn)某些基本情緒（快樂(lè)、悲傷、憤怒、厭惡、驚訝和恐懼）的表達(dá)在兩種文化中都很雷同。

四十年研究生涯中，他曾研究新幾內(nèi)亞部落民族、精神分裂病人、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手面容。聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局、警方、反恐怖小組等政府機(jī)構(gòu)，甚至動(dòng)畫(huà)工作室也常請(qǐng)他當(dāng)表情顧問(wèn)。

表情 VS 微表情，有什么不同？

情緒產(chǎn)生時(shí)，個(gè)體面部的任何一個(gè)動(dòng)作都受到神經(jīng)系統(tǒng)的指令。

表情是人類（還有一些動(dòng)物）通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)面部肌肉的牽動(dòng)，來(lái)傳達(dá)心理狀態(tài)或者情緒意圖的一種載體。曾經(jīng)的主流觀點(diǎn)認(rèn)為，表情和姿勢(shì)都是文化的產(chǎn)物。但根據(jù) Ekman 的研究表明，姿勢(shì)的確是文化所特有的，而面部表情卻是人類共有的。

如果你憤怒，不管你是來(lái)自北京、紐約還是巴布亞新幾內(nèi)亞，你臉上都會(huì)顯出同樣的表情。人類有七種表達(dá)相同的情緒：憤怒、恐懼、厭惡、驚訝、難過(guò)、愉快和輕蔑。（插一句題外話，愛(ài)不是一種情緒。情緒會(huì)在瞬間產(chǎn)生，瞬間消失，而愛(ài)是長(zhǎng)久的。愛(ài)是一種情緒背景，在這種背景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。）

而所謂微表情，就是指持續(xù)時(shí)間短暫（通常不足 1/2 秒，最短可以只有 1/25 秒）、面部肌肉收縮不充分的表情。它是不受思維控制的，可能由情緒引發(fā)，也可能是習(xí)慣使然。

“微表情”比表情更能反映一個(gè)人的真實(shí)感受。它是一閃而過(guò)的，不僅是觀察者很難捕捉到，做表情的人通常自己也不會(huì)意識(shí)到自己的微表情。而我們常說(shuō)的善于察言觀色的人，就是那些天生擅長(zhǎng)捕捉別人微表情的人。

通過(guò)觀察微表情，

真的可以確認(rèn)對(duì)方撒謊嗎？

我們先來(lái)問(wèn)幾個(gè)公眾關(guān)于“微表情與測(cè)謊”的常見(jiàn)問(wèn)題：

1、撒謊時(shí)不敢看對(duì)方的眼睛是真的嗎？

2、交流時(shí)中斷眼神接觸是撒謊嗎？

3、驚訝表情超過(guò)一秒，是表示特別驚訝嗎？

4、《鹿鼎記》中善于察言觀色的韋小寶說(shuō)，吳三桂想殺人之前都喜歡摸鼻子，這個(gè)說(shuō)法有科學(xué)依據(jù)嗎？

解答：

1、錯(cuò)。撒謊者未必不敢正視對(duì)方的眼睛，相反，會(huì)因?yàn)橄胍_認(rèn)對(duì)方是否相信自己的謊言而注視對(duì)方的眼神。

2、錯(cuò)。交流時(shí)眼神接觸中斷未必是撒謊，有可能是因?yàn)樵诨貞洝?/p>

3、錯(cuò)。短暫出現(xiàn)的驚訝可能是真的驚訝，而驚訝表情超過(guò)一秒，則可能是故作驚訝了。

4、有。雖然武俠小說(shuō)是編的，但“撒謊時(shí)喜歡摸鼻子”卻是有生理理論基礎(chǔ)的，因?yàn)楸亲釉谌鲋e時(shí)因?yàn)檠髟黾佣菀装W。吳三桂需要掩飾殺人意圖，其原理和掩飾撒謊是一致的，所以“殺人前喜歡摸鼻子”是很有可能成立的。

當(dāng)一個(gè)人說(shuō)謊時(shí)，他的緊張、焦慮、心理負(fù)擔(dān)等情緒可能會(huì)激活激素釋放，刺激鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管擴(kuò)張和收縮，導(dǎo)致鼻子周圍會(huì)產(chǎn)生用熱成像技術(shù)可測(cè)量的物理變化，比如血流變化和溫度升高，這個(gè)效應(yīng)被稱作“匹諾曹效應(yīng)”。

這一理論在 Lie To Me 的劇情中也有所擴(kuò)展。他指出，說(shuō)謊時(shí)人會(huì)不自覺(jué)地觸摸鼻子。我想可能理論依據(jù)就是因?yàn)檠髯兓瘯?huì)讓鼻子產(chǎn)生輕微的刺癢感。

還有一些辨別對(duì)方可能在說(shuō)謊的方法：

1、說(shuō)謊者說(shuō)謊的時(shí)候，會(huì)本能地把自身剔除出去

2、說(shuō)謊者可以將事情按時(shí)間順序敘述，卻無(wú)法倒敘，通常為謊言

3、說(shuō)謊者可能會(huì)話語(yǔ)重復(fù)、聲音上揚(yáng)，由于緊張而撒謊

4、說(shuō)謊者可能會(huì)搓手，摸后脖子，摸后腦勺，都可以體現(xiàn)出對(duì)方的緊張

解答：

1、說(shuō)謊的時(shí)候，會(huì)本能地把自身剔除出去。比如說(shuō)用“車壞了”代替“我的車壞了”；也很少提到謊言涉及的人名，比如克林頓在向全國(guó)講話時(shí)，不愿說(shuō)“莫妮卡”，而是“我和那個(gè)女人沒(méi)有關(guān)系”。

2、其實(shí)，人們很少會(huì)記住發(fā)生過(guò)的所有事，回憶的時(shí)候一般會(huì)反復(fù)糾正自己。比如真實(shí)的回憶是這樣：“我回家，然后打開(kāi)電視——哦，不對(duì)，我是先給我媽打了個(gè)電話，然后才坐在電視機(jī)前的。”但你如果讓他把事情順序倒過(guò)來(lái)再說(shuō)一遍，他也能說(shuō)出來(lái)。因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷的記憶線索包含了圖像、聲音、情緒、氣味、時(shí)間、空間等多種線索，你可以從不同角度去提取，包括倒敘，因?yàn)榫€索是不變的。

而說(shuō)謊者則是早已在頭腦中把一切情景設(shè)想好了，會(huì)有條不紊地說(shuō)出來(lái)，而且避免在陳述時(shí)說(shuō)錯(cuò)了暴露自己。但你如果讓他把事情順序倒過(guò)來(lái)再說(shuō)一遍，他卻很難做到了。因?yàn)榫幵斓挠洃浭菃尉€程、邏輯優(yōu)先、缺乏細(xì)節(jié)、缺乏感官錨點(diǎn)的。

3、人在說(shuō)謊時(shí)不僅心率加快、血壓升高，呼吸更快更淺，聲帶也會(huì)像其他部位的肌肉一樣因?yàn)閴毫Χo繃。交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活時(shí)，也會(huì)影響發(fā)聲器官。

4、這個(gè)可以用具身認(rèn)知的理論來(lái)解釋，心理感覺(jué)可以投射為生理動(dòng)作，生理動(dòng)作也可以激活心理感覺(jué)。人越是緊張、焦慮、興奮的時(shí)候，手上小動(dòng)作就越多，比如捻佛珠、搓衣角、搓手、撓后腦勺。有一個(gè)解釋就是，在壓力狀態(tài)下，血液流向大肌肉和大腦，導(dǎo)致末端缺血，所以需要搓手；而思考對(duì)策時(shí)頭部血管擴(kuò)張，所以頭皮會(huì)癢，所以需要去撓。

但是，實(shí)際上，上述的測(cè)謊方式雖然有一定理論依據(jù)和實(shí)操效果，但并不能百分百斷定對(duì)方一定是在說(shuō)謊。因?yàn)閷?shí)踐中判斷一個(gè)人說(shuō)謊的方式要比理論復(fù)雜得多，就好比一個(gè)人搓手，撓頭，確實(shí)是在緊張、焦慮等心理機(jī)制下產(chǎn)生的行為，但他的緊張焦慮卻未必是說(shuō)謊導(dǎo)致的。再比如一個(gè)人摸鼻子，可能是因?yàn)榱?xí)慣動(dòng)作、皮炎、過(guò)敏或鼻子干燥等諸多因素導(dǎo)致，也不一定就是由于撒謊而產(chǎn)生的。

微表情研究的突破，對(duì)刑偵事業(yè)作出了很大的貢獻(xiàn)，幫助刑偵人員掌握了很多審訊提問(wèn)技巧，有助于突破犯罪嫌疑人的心理防線。但是，中國(guó)政法大學(xué)微反應(yīng)研究小組組長(zhǎng)江振寧也曾說(shuō)過(guò)：“用微表情來(lái)看人，也要注意這是不是一時(shí)的下意識(shí)反應(yīng)，不要生硬地照搬微表情教條。有的人就習(xí)慣摸自己的鼻子，這不能判定他就是在說(shuō)謊。”

在科學(xué)的測(cè)謊實(shí)驗(yàn)中，要根據(jù)一個(gè)人的行為判斷說(shuō)話真?zhèn)?，必須設(shè)定一個(gè)“基準(zhǔn)線”，先找出他說(shuō)真話時(shí)的表現(xiàn)，然后才能根據(jù)行為的變化來(lái)做推斷。

因此，微表情測(cè)謊方式也只是判斷的一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)，我們不能把每一個(gè)肢體動(dòng)作都解釋地那么絕對(duì)。判定他人是否在說(shuō)謊時(shí)，還需結(jié)合其他說(shuō)謊跡象來(lái)解釋。畢竟，電視只是電視，科學(xué)的測(cè)謊是要綜合多方面因素來(lái)考量的。

而且請(qǐng)注意，微表情和測(cè)謊一樣，只能用于突破審訊，并不能成為任何破案的證據(jù)。

微表情，

被電視劇“神話”的科學(xué)

不過(guò)大家看完這些，千萬(wàn)不要覺(jué)得“切！原來(lái)微表情也是騙人的”——微表情不是偽科學(xué)，它是真正的科學(xué)，只不過(guò)，它是被電視劇神化了的科學(xué)。

表情顧問(wèn)工作必須是由受過(guò)專業(yè)教育，非常訓(xùn)練有素的科學(xué)家來(lái)進(jìn)行，并不是通過(guò)幾集電視劇或者幾堂課的講解就能夠掌握的技巧。

微表情，其實(shí)只是情緒的一個(gè)分支，告訴大家如何分辨情緒，它是一個(gè)了不起的學(xué)術(shù)成果，只是經(jīng)過(guò)電視劇藝術(shù)處理后顯得“神乎其神”。
Ekman 創(chuàng)建了“面部活動(dòng)編碼系統(tǒng)（Facial Action Coding System，F(xiàn)ACS）”，將人的面部劃分為至少 54 個(gè)表情單元。在此基礎(chǔ)上，又形成了“微表情訓(xùn)練工具”（Mett）。在這套系統(tǒng)問(wèn)世之前，世界上還沒(méi)有衡量面部活動(dòng)的方法，甚至也沒(méi)有詞匯用于區(qū)分各種表情。Ekman 創(chuàng)建這套系統(tǒng)花了 8 年時(shí)間，研究了人臉能做的一切動(dòng)作，結(jié)論是人類能做出 1 萬(wàn)種不同的表情。只有大約 3000 種與情感有關(guān)。在任何一場(chǎng)談話中，很少能看到 100 種以上的表情。

Mett 后來(lái)被國(guó)家安全部門和執(zhí)法機(jī)構(gòu)用于偵查可疑行為，在美國(guó)交通安全管理局（TSA）培訓(xùn)了 1000 人。教他們留意“微表情”——轉(zhuǎn)瞬即逝、但會(huì)泄露人們可能想要隱藏的憤怒或恐懼等情緒的面部表情。通過(guò)幫助發(fā)現(xiàn)試圖登上飛機(jī)的恐怖分子，避免可能發(fā)生的惡性事件，挽救了很多人的生命。

策劃制作

作者丨張昕 北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副教授

審核丨樊春雷 中國(guó)科學(xué)院心理研究所副研究員、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員

策劃丨張一諾

責(zé)編丨張一諾

審校丨徐來(lái)、張林林