1、蒙自

紅河州州府城市，動(dòng)車可直達(dá)。北回歸線穿過境內(nèi)，日照時(shí)間長(zhǎng)，晴天多，冬季平均氣溫在10℃至25℃之間。

作為過橋米線的發(fā)源地，這里的米線，湯底醇厚，紅米線勁道，帽子種類繁多。電影《芳華》的取景地碧色寨，西南聯(lián)大遺址，滇越鐵路藏著一段段舊時(shí)光。

2、普洱（思茅）

非熱門旅游城市，大景點(diǎn)不多，美食挺多。飛機(jī)和動(dòng)車均可抵達(dá)。

白天溫度25℃左右，不冷不熱，濃郁的茶香和咖啡香，滿滿的生活氣息。

戴家巷的文藝氣息，老爪箐的田園生活，南島河的咖啡莊園，太陽(yáng)河國(guó)家公園散養(yǎng)的小動(dòng)物，都能給你松弛感。

閑暇時(shí)去那柯里重走茶馬古道，沿著青石板路，感受舊時(shí)馬幫的文化。去景邁山，遠(yuǎn)眺山間云海，在原生態(tài)的少數(shù)民族古寨里，過幾天清凈生活。

3、彌勒

物華天寶，溫泉遍布的康養(yǎng)型城市。

冬季氣溫8℃-25℃，天氣多晴干燥。11月-次年3月，大多數(shù)居民是避寒旅居的游客。

彌勒周邊景點(diǎn)多，可玩性很強(qiáng)。東風(fēng)韻藝術(shù)小鎮(zhèn)的萬(wàn)花筒建筑，錦屏山登山祈福，太平湖森林公園騎行、劃船，可邑小鎮(zhèn)體驗(yàn)彝族文化。

湖泉溫泉、半山溫泉等設(shè)施完善，在冬季泡一池?zé)釡?，舒服又愜意?/p>

4、勐臘

西雙版納州南部，緊鄰老撾，長(zhǎng)在熱帶雨林中的溫暖小城。冬季氣溫13℃-27℃，白天也能穿短袖。

中科院熱帶植物園坐落于此，珍稀植物隨處可見。

南臘河漂流很平緩，可以沿途欣賞雨林風(fēng)光。望天樹的樹冠走廊，穿越雨林，走在樹上。

每周六曼龍勒雨林趕擺，小眾而隱秘，幾乎是當(dāng)?shù)乩线錆谱鞯拇鲎迕朗?，雨林里吃飯的確很有感覺。上烤下煮的老撾火鍋，也是必嘗的特色。

5、芒市

德宏州州府，東南亞風(fēng)情避寒小城，壩子海拔僅900米。

冬季白天氣溫20-28℃，陽(yáng)光充足少降雨，走在團(tuán)結(jié)大街上，棕櫚樹影搖曳。

大部分城市可經(jīng)昆明轉(zhuǎn)飛芒市。勐煥大金塔鎏金耀眼，銀塔純白圣潔，午后光影美輪美奐。緬式洗頭、邊境市集淘貨，異域體驗(yàn)拉滿。

芒市的美食多到不重樣，泡魯達(dá)、撒撇、牛肉圓子、甩粑粑、傣味燒烤、緬甸活螃蟹……幾乎嘗不完。

6、孟連

普洱市下轄的邊境小城，牛油果之鄉(xiāng)。早晚薄外套，中午穿短袖。

沐浴在佛塔的光影里，行走在國(guó)內(nèi)唯一的傣族古鎮(zhèn)中，異域感十足。

孟連總佛寺、孟連宣撫司署、上城寺都集中在娜允古鎮(zhèn)區(qū)域。融傣、漢建筑風(fēng)格為一體的建筑群，寺門聳立的大佛，適合尋求內(nèi)心平靜人們前來拜訪。

娜允大橋旁市場(chǎng)的糯米飯，食材豐富，傣味濃郁?？h城周邊的咖啡莊園，拍照都很出片。

7、巧家

金沙江孕育了這座小城，白鶴灘水電站美化了它。壯闊的大壩，截流出一座湖濱城市。沿著金沙江十余公里的濕地公園，一步一景，可以在湖光山色中散步、騎車。

12月的北方裹貂，巧家縣還能飆到20℃，沒有刺骨寒風(fēng)，只有暖乎乎的陽(yáng)光和清爽微風(fēng)。黎明碼頭江水湛藍(lán)，沙灘細(xì)膩，與峽谷風(fēng)光相互映襯。