11月29日，2025年全國登山戶外安全科普教育活動云南昆明站暨慶祝“云嶺百峰”微信小程序登山打卡突破18萬人次登山活動在安寧市龍山景區(qū)舉行。本次活動共吸引了約150名戶外愛好者積極參與，他們在共同見證“云嶺百峰”打卡突破18萬人次的同時，親身參與了一場生動有趣的戶外安全科普實踐。

本次活動由國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協(xié)會主辦，云南省登山戶外運動協(xié)會承辦，云南紅牛維他命飲料有限公司、安寧市登山旅游協(xié)會、云南魯木納文化產業(yè)有限公司、運動保支持?！霸茙X百峰”是在云南省體育局的指導下，由云南省登山戶外運動協(xié)會在2023年元旦正式向社會推出的全民健身登山打卡小程序，可為登山愛好者提供山峰查詢、專業(yè)路線導航、登頂定位打卡、電子證書生成等服務，融入個人登山檔案管理、全省排行榜、打卡抽獎等特色功能，助力全民健身理念進一步深入人心。

本次活動中，參與者在抵達出發(fā)點安寧溫泉廣場后，完成簡短而充分的熱身，隨即正式開啟登山之旅。大家按照“領隊探路、中隊組織、收尾保障”的梯隊沿著龍山森林登山步道有序前進，五彩的戶外裝備點綴著蒼翠山林隊伍宛如一條靈動的彩帶，在龍山的林海間蜿蜒延伸。龍山森林覆蓋率達85%，負氧離子充沛，堪稱“天然氧吧”。依托優(yōu)良生態(tài)打造的龍山森林登山步道，8.3公里的路線串聯(lián)起森林步道、云海觀景臺、龍山村等景致。此外，沿線已引入BCC美麗龍山有氧計劃項目，打造了集休憩、娛樂、研學于一體的綜合森林藝術園區(qū)，山頂?shù)娜沼朴谱匀簧鷳B(tài)園設有青少年自然科普教育基地、中醫(yī)藥研學基地、森林營地等設施，讓徒步之旅兼具自然體驗與文化科普價值。大家沿途穿行于茂密林間，途經(jīng)云海觀景臺時駐足遠眺，行至龍山村時感受鄉(xiāng)村風貌，一步一景中既考驗著參賽者的耐力與毅力，更讓人沉浸式領略了龍山“泉涌青山畔”的生態(tài)之美與人文韻味。

行進途中，中國登山協(xié)會專業(yè)講師團隊全程相伴，將安全科普巧妙融入徒步進程，打造了一系列干貨滿滿的“移動課堂”。講師們充分結合龍山步道的地形特質，從登山杖的正確握持與發(fā)力技巧、長距離徒步的節(jié)奏把控，到陡坡、密林等復雜地形的風險識別與規(guī)避方法，沿途駐足示范，細致講解，用直觀易懂的方式讓抽象的戶外知識落地。為了檢驗學習效果，講完知識點后，講師們隨即拋出互動問題，邀請大家舉手回答，答對就能收獲獎品。參與者們熱情高漲紛紛舉手搶答，小巧可愛的小毛驢掛件成為 “熱門獎品”，很快就被兌換一空，現(xiàn)場氛圍既緊張又歡樂。這種“行進中教學、實踐中掌握”的模式，讓參與者在享受自然之美的同時，有效提升了安全意識和野外技能。

“今天的收獲，真的是太大了！”即將年滿60歲、已完成103座“云嶺百峰”打卡的參與者熊艷春感慨道，她說：“平時徒步多是依靠身邊朋友的片面分享，缺乏系統(tǒng)知識，今天老師給我們做了全面的安全知識介紹，收獲頗豐。特別希望以后能有更多這樣的機會，學習更多徒步登山的知識和技能?！?br/>

本次活動依托“云嶺百峰”積累的廣泛用戶基礎，讓云南得天獨厚的山地生態(tài)資源進一步釋放“體育+”價值，成為群眾參與戶外鍛煉的優(yōu)質載體。系統(tǒng)的安全科普內容貫穿全程，不僅為戶外愛好者筑牢安全防線，更讓科學鍛煉的理念深入人心，讓群眾在親近自然的過程中掌握實用技能，同時也為云南體育打造“高原訓練勝地、戶外運動天堂、四季賽事樂園”三大品牌建設注入基層活力，讓全民健身理念在山野間落地生根。

來源 | 活動組委會