作為一名運用認知行為療法和伴侶諮商的性治療師，我的工作室裡充滿了同理與溫柔，只為協(xié)助每一位來訪者卸下心防。當吉孟，一位年過50歲、看來焦慮而迫切的男士，第一次坐在我的對面時，他急切地想為自己多年來堅持的「節(jié)氣禁忌」尋求合理的解釋。他深信按照傳統(tǒng)民俗曆法規(guī)劃親密互動的日子是正確的，但他長期駐外工作的妻子卻無法接受，這讓他們的每次團聚都演變成無休止的爭執(zhí)和不滿。

隨著我們逐步深入探討，我意識到問題的根源遠比表面的「節(jié)氣」複雜。原來，對傳統(tǒng)曆法的執(zhí)著，其實是他潛意識中用來規(guī)避親密行為的「藉口」。

吉孟透露，他的親密互動一直以來都充滿了不安與羞澀。這位高學歷的成功男士，在近半百的年紀，竟然在親密關係中始終無法自在地掌握主動權，每次都需要妻子的明確引導才能完成身體上的連結。這份不尋常的依賴，如同冰山一角，揭示了深藏多年的心理困境。

更讓人心疼的是，他們夫妻間已經(jīng)形成了一種痛苦的惡性循環(huán)：每當期待已久的親密時刻來臨前，吉孟的內(nèi)心就會築起一道焦慮的高牆，身體也隨之變得僵硬和冰冷。他的妻子，出於對他的關愛和對緊張氣氛的敏銳感知，會溫柔地握著他的手，一旦感受到那份冰冷，便會體貼地說：「今晚就算了吧?！箤隙?，這句話並非失望，反而像是一份珍貴的「緩刑」，讓他得以從一場無形的內(nèi)心掙扎中逃脫。

他堅持的「無漏」信仰、對自身慾望的極度壓抑，最終都轉化為身體上的「不自由」。在諮商課程中，我發(fā)現(xiàn)他所謂的「硬度不足」或「找不到位置」，本質上都源於極度的緊張和恐慌。當我們進行最基礎的觸碰訓練時，他會出現(xiàn)異乎尋常的敏感反應，雙腿不自覺地顫抖，雙手彷彿失靈，無法做出恰當?shù)幕貞?。這種因親密接觸而引發(fā)的類似恐慌的狀態(tài)，多年來始終是他親密生活中的巨大陰影。

吉孟渴望成為一個能自在掌控自身狀態(tài)的「真男人」，但他的人生中，卻從未真正體驗過青春的輕鬆與歡愉。事實上，「節(jié)氣規(guī)劃」不過是他用來掩蓋內(nèi)心深層害怕與恐慌的一種迷惑。他的困擾並非身體機能的失靈，而是心靈的緊繃導致了身體的退縮。只有透過我們溫柔且專業(yè)的認知行為訓練和伴侶支持，才能幫助他層層剝開焦慮，破除內(nèi)心的恐慌，最終實現(xiàn)身心靈的真正連結與自在。

我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題！