數(shù)九寒天，是中國(guó)民間計(jì)算寒天與春暖花開(kāi)日期的方法。從冬至之日起，進(jìn)入數(shù)九寒天，每九天為一個(gè)“九”，經(jīng)過(guò)九個(gè)“九”，共計(jì)八十一天，寒冬結(jié)束，迎來(lái)春暖花開(kāi)。2025年的冬至是12月21日，因此，入九的時(shí)間就是2025年12月21日。按照“九九消寒歌”的算法，出九的時(shí)間就是2026年3月12日（冬至后的第81天），看看有道理嗎？

一、2025-2026年數(shù)九時(shí)間表？

***數(shù)九寒天時(shí)序表（2025-2026）**

* **一九（初寒乍現(xiàn)）：**2025年12月21日冬至始，至12月29日。北風(fēng)如刀，大地初凝，霜結(jié)為晶，萬(wàn)物斂藏。

* **二九（嚴(yán)冬鎖境）：**2025年12月30日至2026年1月7日。寒流肆虐，呵氣成云，江河漸封，如銀龍蟄伏。

* **三九（冰極之巔）：**2026年1月8日至1月16日。諺云"三九四九冰上走"，此時(shí)寒威最盛，凍土似鐵，呵壁皆霜。

* **四九（深寒蝕骨）：**2026年1月17日至1月25日。冷鋒如巨蟒盤(pán)踞，檐掛冰錐如劍，天地化作水晶宮闕。

* **五九（寒梢微動(dòng)）：**2026年1月26日至2月3日。雖積雪未消，然陽(yáng)氣暗涌，柳條隱約透出青意，似在冰綃下輕顫。

* **六九（春信初探）：**2026年2月4日立春至2月12日。東風(fēng)試剪，凍浦漸開(kāi)，岸草萌黃如雛鴨喙尖，寒梅破雪吐艷。

* **七九（凍河解甲）：**2026年2月13日至2月21日。冰凌訇然迸裂，銀鏡碎作春波，鴻雁北歸影掠長(zhǎng)空。

* **八九（草木蘇生）：**2026年2月22日至3月2日。泥融沙暖，薺菜擎雪白小花，蟄蟲(chóng)始振，大地如嬰孩初醒呵欠。

* **九九（陽(yáng)春?jiǎn)㈧椋?*2026年3月3日至3月11日。桃汛泛波，紙鳶摩云，九九艷陽(yáng)天里，耕牛已負(fù)犁試新壤。

* **出九（寒盡春歸）：**2026年3月12日。終見(jiàn)"九盡楊花開(kāi)"，凍雷驚筍，紫燕銜泥，二十四番花信風(fēng)自此浩蕩而來(lái)。

“冷在三九，熱在三伏”**，三九四九是一年中最冷的時(shí)節(jié)。2026年的三九是1月8日-1月16日，四九是1月17日-1月25日。因此，2026年1月中下旬將會(huì)是最冷的時(shí)候。

二、2025-2026年的冬天會(huì)冷到哭嗎？

根據(jù)國(guó)家氣候中心的最新預(yù)測(cè)，2025-2026年冬季我國(guó)氣候?qū)⒊尸F(xiàn)"總體溫和、局部驟寒"的態(tài)勢(shì)。猶如一位性情反復(fù)的冬之精靈，雖以溫和面貌示人，卻暗藏凜冽鋒芒。氣象數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)大部分地區(qū)氣溫將接近常年同期或略偏高，但階段性冷空氣活動(dòng)頻繁，猶如潛伏的寒冰利刃，隨時(shí)可能給華北、江淮等地帶來(lái)"斷崖式"降溫，部分地區(qū)或?qū)⒃庥鲇暄┍鶅鎏鞖獾耐灰u。

影響冬季氣候的三大關(guān)鍵因素正展開(kāi)激烈博弈：首先是以"冰霜之吻"著稱(chēng)的拉尼娜現(xiàn)象，當(dāng)赤道太平洋中部和東部海域異常變冷時(shí)，往往在我國(guó)冬季氣候舞臺(tái)上扮演"制冷師"角色；其次是被稱(chēng)為"極地風(fēng)暴之門(mén)"的北極濤動(dòng)，其負(fù)相位狀態(tài)就像打開(kāi)了北冰洋的冷凍庫(kù)大門(mén)，放任寒潮長(zhǎng)驅(qū)直入；此外，太陽(yáng)黑子活動(dòng)的周期性波動(dòng)、火山噴發(fā)產(chǎn)生的"陽(yáng)傘效應(yīng)"等，都在這個(gè)復(fù)雜的冬季氣候方程中扮演著微妙變量。

面對(duì)可能出現(xiàn)的"速凍"模式，科學(xué)的御寒策略尤為重要：建議采用"洋蔥式"穿衣法，像俄羅斯套娃般層層防護(hù)；室內(nèi)取暖時(shí)要注意"三分寒七分暖"，保持空氣如春風(fēng)流動(dòng)；冬日運(yùn)動(dòng)要如太極般張弛有度，既能激發(fā)身體潛能又不過(guò)度消耗；飲食方面可多食用如姜茶、羊肉等"天然暖寶寶"，為身體注入源源不斷的熱能。

這個(gè)冬天，就像大自然精心編排的交響樂(lè)，既有舒緩的慢板，也不乏激烈的快章。讓我們以智慧為盾、科學(xué)為矛，在寒潮與暖流的變奏中從容起舞。畢竟，每一片雪花的飄落，都是春天寄來(lái)的明信片；每一次寒風(fēng)的呼嘯，都在為萬(wàn)物復(fù)蘇積蓄力量。

三、以下是一些關(guān)于數(shù)九寒天的趣味知識(shí)

數(shù)九寒天，是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分。它不僅是一種計(jì)算時(shí)間的方法，更蘊(yùn)含著人們對(duì)自然的觀察和智慧。

**“九九消寒歌”**如一幅生動(dòng)的民俗畫(huà)卷，用詩(shī)意的語(yǔ)言勾勒出冬去春來(lái)的自然韻律。"一九二九不出手"時(shí)，寒風(fēng)似刀，人們將手深藏袖中；"三九四九冰上走"之際，河面凝結(jié)如鏡，孩童嬉戲其上，宛如冰上精靈；待到"五九六九沿河看柳"，嫩芽已悄然爬上枝頭，為灰暗的冬日抹上一絲新綠；"七九河開(kāi)"時(shí)，冰層碎裂的聲響如同春天的前奏；"八九雁來(lái)"的天空，遷徙的雁群書(shū)寫(xiě)著人字形詩(shī)行；而"九九加一九"后，"耕牛遍地走"的田園景象，則預(yù)示著春耕時(shí)節(jié)的到來(lái)。這首民謠就像一位睿智的老者，用最樸實(shí)的語(yǔ)言講述著物候變遷的奧秘。

**“畫(huà)九”**的習(xí)俗則展現(xiàn)了古人將時(shí)光具象化的藝術(shù)智慧。文人雅士們以筆墨為伴，每日一筆，在宣紙上勾勒出八十一片花瓣，或描繪八十一道枝椏。每一筆都承載著對(duì)春天的期盼，仿佛筆尖的溫度能融化窗外的積雪。這種將抽象時(shí)間轉(zhuǎn)化為具象藝術(shù)的方式，體現(xiàn)了中國(guó)人"格物致知"的哲學(xué)思想。

**“寫(xiě)九”**更是將書(shū)法藝術(shù)與節(jié)氣文化完美融合。從冬至日起，人們以端莊的楷書(shū)或?yàn)⒚摰男胁?，每日?shū)寫(xiě)一字，九字成句，九九八十一日后便成就一篇雅致的時(shí)令文章。這些墨跡不僅記錄著時(shí)間的流逝，更在橫豎撇捺間寄托著對(duì)自然的敬畏與對(duì)生活的熱愛(ài)。

這些傳承千年的數(shù)九習(xí)俗，就像一串璀璨的文化明珠，閃耀著先民觀察自然、順應(yīng)天時(shí)的智慧光芒。它們不僅是古人記錄時(shí)令的方式，更是中華民族與自然對(duì)話(huà)的獨(dú)特語(yǔ)言。在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們更應(yīng)該珍視這份文化遺產(chǎn)，讓傳統(tǒng)的智慧繼續(xù)照亮現(xiàn)代人的生活。