小張和小劉結(jié)婚之后，一直過著聚少離多的生活。

因為兩人分隔兩地，所以他們在日常生活當(dāng)中，夫妻生活很少。

最近一段時間以來，小張也遇到了諸多困惑，因為他從網(wǎng)上看到一則新聞，男女雙方如果長期禁欲，是會產(chǎn)生嚴(yán)重后果的。

看到這樣的新聞之后，小張也很害怕，他甚至來到了醫(yī)院咨詢醫(yī)生。針對小張的困惑，醫(yī)生也告訴他，其實，在房事上也有很多謠言，所以根本不用太在意。

不過，醫(yī)生也告誡小張，適量的夫妻生活不僅可以促進(jìn)感情升溫，而且還能讓男女雙方更健康。

關(guān)于房事的介紹

其實，很多人都知道，在我國古代的時候，禁欲思想非常嚴(yán)重。

這不僅束縛了人們的需求，而且還造成了嚴(yán)重的后果。

隨著時代的不斷進(jìn)步，人們在夫妻生活方面，已經(jīng)表現(xiàn)的非?；磉_(dá)了。尤其是在我國現(xiàn)階段，隨著人們思想的不斷開放，大家對夫妻生活已經(jīng)看得很淡了。

對于正常的男女來說，每周進(jìn)行兩到三次夫妻生活，對促進(jìn)彼此的健康，也是非常有利的。

它不僅能夠促進(jìn)男女雙方的心情愉悅，而且還能增進(jìn)彼此的感情，對男女雙方的身體健康，益處也非常大。

不過，很多青年男女在夫妻生活方面，也存在很多困惑，所以也產(chǎn)生了諸多矛盾。

針對這樣的情況，醫(yī)生也提醒大家，一定要掌握正確的方式方法，才能達(dá)到愉悅的狀態(tài)。

對于男性朋友來說，進(jìn)行夫妻生活之前，一定要做好前奏，這不僅能夠讓女性放松心情，而且還有助于男女雙方達(dá)到高潮。

隨著時間的不斷推移，很多上歲數(shù)的中年人，也會對夫妻生活失去興趣。

針對這樣的情況，醫(yī)療專家也提醒大家，一定要保持夫妻生活的新鮮感，這對彼此都是很有利的。

為此，也需要夫妻雙方改變一成不變的生活方式，并在結(jié)婚紀(jì)念日或者其它特殊的日子里，來到酒店開房。

這不僅能夠滿足女性的新鮮感，而且還能讓女性得到刺激，所以進(jìn)行房事的時候，也更容易讓女性達(dá)到高潮。

當(dāng)然，除了這些小竅門之外，男性進(jìn)行房事的時候，也要學(xué)會變換姿勢，這對女生來說，同樣能夠達(dá)到助興的效果。

除了傳統(tǒng)的男上式之外，也可以嘗試一下女上式，這不僅能夠讓女性感受到刺激，而且還能讓她們嘗到男女生活的樂趣，更容易投入其中，而變得無法自拔。

不過，進(jìn)行夫妻生活的時候，一定要把握好度，避免過猶不及，對男女雙方的身體造成危害。

尤其是年輕人，因為他們的精力充沛，所以在夫妻生活方面的欲望也很高。

這雖然能夠促進(jìn)男女雙方的愉悅，但也要注意過度的夫妻生活，其實對身體是有害的。

對于備孕的青年男女來說，更應(yīng)該注意保護(hù)女方，避免身體疲勞的癥狀出現(xiàn)。

如果一旦受孕成功，男性也要做到禁欲，避免給女性造成危害。

因為在孕期，女性是絕對不能進(jìn)行夫妻生活的，這不僅會對女性的子宮造成危害，而且還會造成流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以男女雙方都要注意。

對于正常的夫妻來說，如果長時間不進(jìn)行夫妻生活，其實對身體的危害也很大。

長期禁欲的危害

其實很多人都知道，如果男女雙方長時間不進(jìn)行夫妻生活，不僅會影響身體健康，而且還會造成更大的傷害，具體表現(xiàn)在以下幾方面。

一是壓力增大。

在夫妻生活的過程當(dāng)中，男女雙方都能夠獲得心理和身體的放松，這對改善人們的緊張情緒，有著非常重要的作用。

相反，如果夫妻雙方長期不進(jìn)行夫妻生活，也會讓他們產(chǎn)生焦慮的情緒，進(jìn)而使男女雙方的壓力增大，出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。

針對這樣的情況，醫(yī)生也建議大家，為了個人的健康考慮，每周進(jìn)行兩到三次夫妻生活，也是非常必要的。

二是引發(fā)前列腺病變。

這也是很多中年男性都會遇到的問題，尤其是在我國現(xiàn)階段，患上此類病變的患者越來越多，也應(yīng)該引起大家的重視。

雖然在很多人看來，頻繁進(jìn)行夫妻生活，很容易讓男性產(chǎn)生前列腺病變。

但實際上，如果男生的欲望得不到滿足，久而久之，也會產(chǎn)生前列腺疾病。

因為在日常生活當(dāng)中，男性的盆腔也會處在充血的狀態(tài)，需要得到及時的緩解。

如果長期沒能得到緩解，也會讓男性的前列腺發(fā)生病變。

所以從這一點上來說，長期禁欲的男性，比夫妻生活頻繁的男性更容易患上前列腺炎，也應(yīng)該引起男性的廣泛關(guān)注。

三是讓女性的欲望降低。

其實，禁欲對女性的危害也是很大的，它不僅會讓女性的欲望降低，而且還會讓女性的激素分泌減少。

久而久之，女性接受刺激的時間延長，她們也會對夫妻生活產(chǎn)生排斥心理。這對于女性的身體健康，也會產(chǎn)生負(fù)面的影響。

根據(jù)醫(yī)療專家的介紹，長期禁欲的女性，陰道分泌愛液的功能減少，在夫妻生活的過程當(dāng)中，也會產(chǎn)生不適感。

這不僅嚴(yán)重影響了夫妻生活的質(zhì)量，而且還會讓男性的興趣降低。

久而久之，夫妻雙方都會對彼此產(chǎn)生不滿，夫妻生活的和諧度持續(xù)降低，對彼此雙方都是非常不利的。

五是使男性的精子質(zhì)量下降。

相信大家都知道，男性的精子非常重要，它在傳宗接代方面，起著非常關(guān)鍵的作用。

當(dāng)男性長期禁欲的時候，精子質(zhì)量嚴(yán)重下降，活性也會受到影響。

這不僅會影響到男性的生殖健康，而且對傳宗接代也是非常不利的。

出于這一點原因，醫(yī)療專家也提醒廣大男性，在條件允許的情況之下，

一定要進(jìn)行規(guī)律的夫妻生活，對保障男性的精子質(zhì)量是非常關(guān)鍵的。

對于女性來說，想作為一位母親，對男性精子的質(zhì)量要求也是很高的。

為此，也希望男女雙方創(chuàng)造條件，在合適的時間進(jìn)行夫妻生活。

根據(jù)以上的介紹，相信大伙也看到了，無論是對女性來說，還是對男性來說，如果長時間不進(jìn)行夫妻生活，對個人的身體危害都是很大的。

關(guān)于房事的謠言

雖然在很多人看來，男女雙方在房事方面有很多禁忌，但大家也要知道，關(guān)于房事的謠言，千萬不要輕易相信。

在最近一段時間當(dāng)中，關(guān)于房事的謠言也很多，主要有以下幾種。

一是老年人不能同房。

這其實是一種謬論，畢竟老年人同樣需要夫妻生活，這對促進(jìn)老年人的健康，也是非常有利的。

不過，也有一些人認(rèn)為，老年人進(jìn)行夫妻生活的時候，很容易誘發(fā)心臟類的疾病，這其實同樣是一種誤解。

畢竟，并不是每一位老年人，都擁有基礎(chǔ)性的疾病。

因為在現(xiàn)在社會當(dāng)中，隨著醫(yī)療條件的不斷好轉(zhuǎn)，老年人患上基礎(chǔ)疾病的概率越來越低。

甚至有很多年過花甲的老人，他們的身體狀況還是很好的。

對于這部分老年人來說，進(jìn)行規(guī)律的夫妻生活，對身體同樣是有利的。

二是夫妻生活的頻率越高越好。

這也是一種錯誤的理解，因為夫妻生活一定要適可而止，絕對不是頻率越高越好。

尤其是對女性來說，如果夫妻生活的頻率過高，也會引起嚴(yán)重的婦科疾病。

這對廣大女性來說，其實是一種嚴(yán)重的傷害，所以女性朋友更應(yīng)該節(jié)制夫妻生活。

當(dāng)然，除了女性之外，男性在夫妻生活方面更應(yīng)該注意。

如果把握不好頻率，很可能會讓男性出現(xiàn)前列腺炎，嚴(yán)重危害男性的身體健康。

對于年輕的夫妻來說，因為他們的精力比較旺盛，所以在日常生活當(dāng)中，夫妻生活也會出現(xiàn)頻率過高的現(xiàn)象，這同樣需要引起他們的注意。

三是夫妻生活的時間越長越好。

這同樣是一種謠言，因為正常的夫妻生活，大約在二十分鐘左右，時間越長，對男女雙方越不利。

也有一些年輕人，因為夫妻生活頻繁，所以也會出現(xiàn)夫妻生活較長的情況。

這對于男性朋友來說，其實是非常不好的，因為可能造成男性朋友的生理疾病出現(xiàn)。

也有一些男性朋友，為了滿足自己的欲望，所以長時間不射。這雖然能夠讓他們得到了身心的愉悅，但對女性來說，卻是很大的傷害。

為此，也提醒廣大男性，在夫妻生活的時候，一定要把握好時間，絕對不能時間過長，以免影響男女雙方的身體健康。

四是體外射精能避孕。

其實，大家都知道，很多男性進(jìn)行夫妻生活的時候，他們都不喜歡戴避孕套。

為了避免女性懷孕，很多男性也會采用體外射精的方式，這其實是不恰當(dāng)?shù)男袨?/strong>。

因為在體外射精之前，男性已經(jīng)分泌出了部分前列腺液。

在這些男性液體當(dāng)中，其實也存在著少量的精子。

如果濃度足夠高，其實也是可以讓女性懷孕的，所以男女雙方如果沒有做足準(zhǔn)備，也會對女生造成傷害。

為此，醫(yī)療專家也提醒大家，最好還是采用避孕套，來避免女性懷孕。

這不僅能夠保護(hù)女性，而且還能讓男性獲得身心的愉悅，何樂而不為呢？

五是夫妻生活能讓人越來越年輕。

這同樣是沒有科學(xué)依據(jù)的，所以大家也不要相信。

總的來說，在夫妻生活方面，其實還是有很多謠言的。

大家在日常生活當(dāng)中，一定要注意甄別，避免受到謠言的影響。

結(jié)語

根據(jù)以上的文章，相信大家也看到了，對于健康的夫妻來說，一定要保持正常的夫妻生活。

這不僅能夠促進(jìn)男女雙方的身體健康，而且還能促進(jìn)男女雙方的感情升溫，對雙方都是很有利的。

當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展，很多青年男女結(jié)婚之后，也因為忙于事業(yè)，而陷入了兩地奔波的狀態(tài)。

這不僅影響了男女雙方的夫妻生活，而且還會讓他們陷入禁欲的狀態(tài)，對男女雙方的身體健康極為不利。

為此，醫(yī)療專家也提醒大家，一定要保持正常的夫妻生活，以保障個人的身體健康不受影響。

在進(jìn)行夫妻生活的時候，一定要量力而行，絕對不能頻繁的進(jìn)行夫妻生活，那樣對男女雙方的身體健康，也是極為不利的。