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以前寫過好幾篇關(guān)于減肥的文章，不得不承認，中年女人，對于減肥，是有一種執(zhí)念的。

咱們中年女人最怕的，不是婚外情，而是體檢時指標上的紅色箭頭↑，這比婚姻生活亮起紅燈還讓我緊張。

我有一個8個人的好友群，里面是關(guān)系比較好的高中女同學，我們在里邊討論最多的，是關(guān)于減肥。

有一段時間，我們8個人每人在群里報體重，說是互相監(jiān)督，最終只堅持了不到一周，便各忙各的去了。

減肥可不僅僅是控制體重這么簡單，對于中年女性來說，這關(guān)系到健康，自信，還包括了一個好心情，與成就感。

漲上去容易，減下來難。

上周，和一個關(guān)系比較好的鄰居晚上出去散步，路上，遇到了一個賣燒餅的，她走過去了，說了一句，聞到這種燒餅味就走不動了，想吃。

我說想吃就吃吧，可她說，怕長胖。

怕長胖就別吃了吧。

最終她還是買下了燒餅。

我說有你這樣的嗎？就一個燒餅。又不是買大金鐲子。

她說我買大金鐲子倒不會糾結(jié)猶豫，買燒餅會，吃了怕胖，不吃又受不了誘惑。

好吧。典型的身材焦慮。

吃完了，卻又后悔，說，唉，今天一天的努力全白費了，本來想著要減肥的，這一個燒餅給破壞了。

我說這有什么呢，想吃的時候就吃，想減的時候就減，人到中年，還這樣猶豫糾結(jié)的，沒必要。

現(xiàn)在各種減肥方式層出不窮，只要你想減肥，總有一款適合你。

比如我，最胖的時候是去滿洲里那一年，體重達到了歷史新高，135斤。

但是現(xiàn)在，我已經(jīng)瘦到了106斤。

想知道我是怎么從一個胖女人，變成了標準體重的嗎？

今天就來披露一下我的減肥過程吧。

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盡管我經(jīng)常心心念念的想靠意志力減肥，可實際上意志都不是太堅強。

我120斤的時候想瘦到105斤，老公總是給我潑冷水說，沒必要減了，已經(jīng)不胖了，何必要求這么完美。

他認為胖點好，可是我一看到自己肚子上的肉太多就無法忍受。

太想體驗瘦下來的感覺了。

人瘦了，體態(tài)輕盈，整個人的狀態(tài)也很好，這樣才會有一個好身體。

中年人最看重的就是身體健康。

直到我前陣子體檢，b超醫(yī)生說我有輕度脂肪肝，內(nèi)臟脂肪偏高！

如臨大敵的我，開始認真咨詢醫(yī)生、查閱資料，最終將目光投向了GLP-1減重針干預。

隨著生物醫(yī)藥的發(fā)展，減重不再像古早時期那樣反人性，需要改命的勇氣和毅力。

明星、頂級富豪們這群掌握優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源的群體，都率先用起了黑科技——“減重針”。

不要被“針”或者道聽途說的副反應(yīng)嚇到，這個時代的信息繭房讓社會更容易有了偏見。

勇敢的人先享受世界，瘦下來的自己真的很香！

而且，不用挨餓到懷疑人生，就更香了！

減重咨詢師詳細對我的身體狀況進行了解后，告訴我這是隱性胖的一種——內(nèi)臟脂肪主要存在于腹腔內(nèi)，如肝、胰、胃、腸道等器官的周圍和內(nèi)部，它的明顯表現(xiàn)是腹部鼓起。

推薦我使用針對瘦腰腹有優(yōu)勢的貝那魯肽。

沒想到兩個月瘦了14斤（從120到106），我的腰圍縮小了9厘米！！真的肉眼上有很大的變化。

這是我在海邊拍的照片，自從接觸了減重針，再也不用擔心體重的問題了。

我很滿意現(xiàn)在的體重和狀態(tài)。

比以前胖的時候感覺年輕了不少。

人瘦下來，會倍感自信的，身上沒有了贅肉，活動起來輕便自在。

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貝那魯肽主要成分是GLP-1受體激動劑。

GLP-1是我們自己的身體進食后就會分泌的激素，它在我們身體里的作用非常豐富，例如動態(tài)調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、提高代謝能力，最重要的作用是——“掌管胖瘦”。

GLP-1為什么可以掌管胖瘦？

因為它產(chǎn)生食欲和飽腹感，還能促進脂肪細胞的分解。所以易瘦體質(zhì)的人通常自身分泌GLP-1就很多。

我就屬于缺少GLP-1的體質(zhì)...

目前我們國家國藥監(jiān)獲批的減重針一共有5款，我選擇了貝那魯肽作為外源補充，選它的主要原因是，它含有的GLP-1和我們自己人體分泌的GLP-1一模一樣，更安全，副反應(yīng)忽略不計。

我選擇貝那魯肽還有另外一個原因，我做過功課，它的反彈率很低，只有0.78%，我用下來體驗很好，所以也想推薦給有減重需求的朋友。

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用針前，我和你們有一樣的擔心，擔心副反應(yīng)、擔心打針疼，所以我選擇有線下連鎖減重門診的毓舫購買，毓舫還有專業(yè)的減重管理師來陪伴我減重，也會給到飲食和生活方式的指導。

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△生完孩子八個月后瘦回以前的體重

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最后還想說，胖、瘦其實是每個人自己的選擇，沒有人能定義你。

如果你想瘦，但確實需要花很大的力氣去和自己的食欲搏斗，那么我作為過來人想告訴你——借助“外力”并不丟人，因為最終，健康、美麗、快樂以及成為更好的自己，才是我們最終的目標。