“ 1、2、3，馬上把眼淚憋回去！”，林玲經(jīng)常用這樣的方式，來管教剛上幼兒園的兒子訥訥。訥訥一哭，林玲就說：“男子漢哭什么哭？”

訥訥各方面都表現(xiàn)得不錯(cuò)，只是和同齡孩子相比，遇到一點(diǎn)事情就會(huì)急得掉眼淚。可能在路上走著不小心摔倒了，或者別的小朋友說話聲音大點(diǎn)，都會(huì)忍不住哭。

每當(dāng)遇到這種情況，林玲就會(huì)很生氣地制止，如果訥訥還沒有停止哭，她就命令孩子立刻把眼淚憋回去。

經(jīng)過林玲這樣的強(qiáng)硬方式，以后訥訥害怕想哭的時(shí)候，也不敢隨便掉眼淚了，每次都是憋著，忍著。

柳影對孩子哭的做法是不一樣的，她家兒子和訥訥一樣是男孩，也剛上幼兒園。

柳影家兒子也喜歡哭鼻子，一點(diǎn)小事情就哭個(gè)沒完。對待孩子愛哭的這種行為，柳影和林玲做法不一樣。

她會(huì)在旁邊陪著，哪怕孩子哭出聲來，柳影也只是安靜地陪著，或者遞上紙巾。

等到孩子平復(fù)情緒后，她才會(huì)問，為什么哭??？然后，把孩子摟在懷里，跟他聊一會(huì)兒。

你看，兩位媽媽對孩子愛哭的管教方式，簡直南轅北轍。

前者覺得孩子哭，就是不對的，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，哭是無能的表現(xiàn)；后者認(rèn)為，總讓孩子憋著不好，允許他用哭表達(dá)感受。

01 愛哭和不哭的孩子，三方面有差距

心理學(xué)家認(rèn)為，從小“愛哭”和“忍著不哭”的孩子，等到長大后，有3點(diǎn)差距非常明顯，根本藏不住。

差距一：情緒管理能力

愛哭的娃，受到表達(dá)能力的限制，習(xí)慣用眼淚來直接表達(dá)情緒。受委屈或者是遇到了挫折時(shí)，就會(huì)哭。

心理學(xué)家認(rèn)為，適度地流眼淚，能讓孩子釋放壓力，壞情緒不會(huì)在內(nèi)心堆積。

遇到這種情況，建議家長耐心一點(diǎn)，仔細(xì)詢問哭泣的原因，并進(jìn)行引導(dǎo)。

比如，和小伙伴們一起玩耍，被別人撞倒了，孩子感覺委屈流眼淚?？梢愿f，小朋友多，有點(diǎn)碰撞是正常的，咱們下次注意點(diǎn)，別離得那么近。

或許，孩子就會(huì)停止哭泣繼續(xù)玩耍，心態(tài)也會(huì)變得平和一些，情緒管理能力也就鍛煉出來了。

那些“忍著不哭”的娃，就不一樣了，情緒管理能力也很差。

因?yàn)榭偸潜患议L訓(xùn)斥，認(rèn)為沒出息，慢慢開始忍著不哭。

就像文章開頭的林玲家孩子，因?yàn)楸慌u害怕被大人斥責(zé)，不敢輕易流露出自己的脆弱。

長期被壓抑壞情緒，表面看，沒什么不一樣的。但壞情緒在內(nèi)心不斷積壓，時(shí)間長了，超出承受范圍，會(huì)以更激烈的方式爆發(fā)出來，可能會(huì)出現(xiàn)暴力傾向、抑郁等問題。

記得一位老師朋友分享過，她教學(xué)中遇到的事情。

一個(gè)男孩在班里經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)，他不敢哭也不敢鬧，選擇了默默地忍受。有幾次是老師幫忙解圍，但之后還是會(huì)有這種情況發(fā)生。

也是因?yàn)檫@樣的成長經(jīng)歷，給他留下了心理陰影。長大以后，他無法和別人正常地交往，一直沒有出去工作，在家啃老。

老師說，每次想到這個(gè)孩子，內(nèi)心就一陣酸楚?？梢矝]什么辦法，家長不關(guān)注，老師也只能是盡力，沒辦法扭轉(zhuǎn)一切。

差別二：社交能力

社交能力包括表達(dá)理解能力、人際融合能力以及解決問題的能力。從這三點(diǎn)來說，表達(dá)理解能力是非常關(guān)鍵的。

愛哭的孩子，通過流眼淚，把自己的情感表達(dá)出來了，也更容易贏得別人的關(guān)注。雖然經(jīng)?？蘅赡軙?huì)被別人說成脆弱，但是身邊的朋友，會(huì)幫助他們一起解決問題，也容易建立起良好的人際關(guān)系。

比如，和同學(xué)一起參加團(tuán)體活動(dòng)，受到了不合理的待遇，他們會(huì)馬上說出自己內(nèi)心的想法，避免矛盾增多。

這樣的孩子，身邊朋友多，遇到事情有人傾訴，有人幫忙。

“忍著不哭”的孩子，表面看起來很平靜，但別人根本不了解他們的內(nèi)心世界，很容易在人際交往中形成阻礙。

孩子不說話也不表達(dá)，給人的感覺很冷漠，無法接近。遇到了問題和矛盾時(shí)，他們習(xí)慣了獨(dú)自承受，不喜歡溝通解決，人際關(guān)系也就越來越差了。

成年以后，在復(fù)雜的職場和社交活動(dòng)中，不善表達(dá)，也很難理解別人的感受，工作和生活也會(huì)受到阻礙。

差別三：面對挫折的能力

挫折能力也被稱為逆商，和情商、智商一樣重要。

“動(dòng)不動(dòng)就哭”的孩子，遇到了困難流眼淚，哭完后，心態(tài)很快就平復(fù)了。這也是鍛煉的過程，也很容易從困境中走出來。

而且，他們可以通過這種經(jīng)歷，學(xué)會(huì)正視問題，尋找解決方法。

比如，考試成績下降，在家長的幫助下分析錯(cuò)誤的原因，然后制定更好地學(xué)習(xí)計(jì)劃。

隨著年齡的增長，在面對困難的時(shí)候，不再輕易流淚，而是會(huì)冷靜思考，積極面對，抗挫能力也會(huì)越來越強(qiáng)。

“忍著不哭”的孩子，表面上看起來很堅(jiān)強(qiáng)，事實(shí)上，內(nèi)心承受著很大的壓力。由于長時(shí)間壓抑情緒，找不到宣泄的出口，更不知道如何去解決問題，遇到了困難，很可能陷入無助的狀態(tài)。

比如，成績下降了很多，孩子會(huì)對自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑，是不是自己根本不是學(xué)習(xí)的料兒？

因?yàn)椴荒芸?，也不知道如何釋放壓力。長期隱忍，孩子可能會(huì)陷入深深的自我否定和焦慮之中，面對挫折，變得一蹶不振。

02 情緒表達(dá)的小妙招

行為主義創(chuàng)始人華生認(rèn)為，嬰兒的愛、怒、怕等基本情緒，是先天的非條件反射，而其他情緒反應(yīng)是通過條件反射習(xí)得的。

孩子之所以哭，其實(shí)就是在表達(dá)自己的情緒?？奘且环N很便捷，不需要門檻的情緒表達(dá)方式。如果孩子知道如何表達(dá)自己的情緒，可能遇到事情后，就不會(huì)只是哭了。

那么，到底如何讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，減少哭的次數(shù)呢？分享幾個(gè)小妙招，帶娃一起試試吧！

? 幫孩子積累情緒詞匯，比如開心、高興、悲傷、難過等；

? 教孩子識(shí)別情緒帶來的身體變化，并教他識(shí)別他人的感受；

? 利用繪本引導(dǎo)，表達(dá)情緒感受，比如，小熊為什么哭了，如果是你，打算怎么做呢；

? 允許孩子表達(dá)情緒，并對不正確的表達(dá)方式進(jìn)行引導(dǎo)，比如摔東西、大喊等。

枕邊育兒寄語：

在孩子的成長道路上，情緒表達(dá)是一個(gè)非常重要的課題?！皭劭蕖迸c“忍著不哭”的孩子，在這幾個(gè)方面存在顯著區(qū)別。你家孩子，是動(dòng)不動(dòng)就哭，還是忍著不哭呢？