學英語多年 你是否仍困于迷霧 不知如何精進

晨讀時記憶的單詞在午后散成了碎片

爛熟于心的語法規(guī)則在做題時無處施展

聽力如風過耳 只留模糊回響

口語又似困獸 在喉頭掙扎卻無聲

機械的重復筑起高墻

你與英語隔墻相望

莫讓苦讀耗盡熱忱

與其在舊法中彷徨

不如以新策驅散迷茫

跟隨名師的腳步

讓英語學習回歸精準高效

今天，無錫太湖學院文法學院的黃旭教授來給大家支幾招，幫大家找對門路、用對方法，將英語這個“攔路虎”變成攀登知識殿堂的“墊腳石”。

黃旭，教授，蘇州大學外國語言學及應用語言學博士研究生，現任無錫太湖學院文法學院副院長(主持工作）。

主要研究方向為應用語言學與教學法。江蘇省“青藍工程”優(yōu)秀青年骨干教師，無錫市“五一勞動獎章”獲得者。長期致力于外語教學與應用語言學研究，在課程建設、教學改革和學科競賽指導等方面取得顯著成效。擔任長三角對外經貿合作與語言服務工作委員會理事，主持或參與國家社科基金及多項省部級科研與教改項目，積極推動學科內涵發(fā)展。曾獲第七屆全國高校外語教學大賽微課比賽全國一等獎、“外教社杯”江蘇省高校外語科研論文一等獎等重要獎項；指導學生在“外研社杯”全國英語閱讀大賽、全國大學生英語競賽等權威賽事中多次榮獲一等獎。在學術研究方面，聚焦應用語言學與教學法領域，已在國內外CSSCI來源期刊和SSCI期刊發(fā)表論文20余篇，出版學術專著2部，主編或參編教材5部，其中2部入選江蘇省“十四五”規(guī)劃教材。

英語為什么會成為難以攻克的難關？

學英語難，首先是語言體系有差異，其語法（如復雜時態(tài)、從句結構）、詞匯邏輯與中文迥異，易造成理解斷層；其次是學習態(tài)度任務化，沒有自主學習的觀念，很難有自身的內驅力來持續(xù)學習；再者是學習方法有誤區(qū)，死記硬背單詞、忽視語用場景，使知識難以遷移。學習停在紙面上，也易造成“啞巴英語”；另外還有文化語境存在隔閡，俚語、典故蘊含的文化背景，若不了解會造成理解障礙。這些因素相互交織，讓英語成了需花功夫突破的“壁壘”。

如何科學學好英語？

01

單詞：夯實基礎，遵循記憶規(guī)律

單詞是語言的基石，黃旭教授指出記憶單詞應遵循“心理詞庫”的網絡化規(guī)律，需摒棄孤立背誦，轉而采用高頻詞優(yōu)先（如《大學英語教學指南》中的3000基礎詞）、語境相關、場景沉浸記憶、主題聚類的策略。研究表明，掌握3000個核心詞就能理解80％的日常英語內容，建議使用大學英語高頻核心詞等分主題詞表，將新詞與具體例句、圖像或個人體驗綁定（例如記“exhausted”時，想象自己加班深夜歸來的感受）。

記憶的關鍵在于間隔重復，黃旭教授提出，可以借助APP按艾賓浩斯曲線復習（如1天、3天、1周），也可通過聽力輸入、觀看影視材料等沉浸式積累詞匯。同時，通過多模態(tài)輸入（如英文新聞、播客）強化詞匯的語境黏性，實現從“識記”到“內化”的躍遷。

02

語法：構建框架，分解應用并行

語法是語言的骨架，黃旭教授強調，語法的學習重心應從“背誦規(guī)則”轉向“理解與使用”。她指出，首先應掌握五大基本句型（主謂結構、主謂賓結構、主系表結構、主謂雙賓結構、主謂賓補結構），并堅持用它們來描述日常經歷，以此來鞏固知識體系。長難句是語法中難點，在閱讀中經常遇到單詞都懂，但是不會翻譯的情況，因此要學會拆分主干與從句，分析句型結構。另外，同學們要學會建立錯題本，定期復盤語法錯誤，追求穩(wěn)步前進。

03

聽力／口語：跟讀模仿，“精聽”與“泛聽”結合

黃旭教授建議聽力提升要精聽與泛聽結合，甚至是跟讀。精聽可選1分鐘左右的材料（如真題錄音、TED-Ed短片），按“盲聽→看文本→跟讀→再盲聽”步驟訓練，逐句攻克語音聽不清、聽不懂的現象；泛聽則保證每日15分鐘可理解輸入（如BBC Learning English），培養(yǎng)語感。

口語實現突破關鍵在于“模仿”和“敢說”。學校英語角實踐表明，堅持沉浸式輸入、低風險表達（如配音比賽）能顯著降低口語表達的焦慮感。

04

閱讀：分層訓練，提升信息獲取能力與思維深度

對閱讀訓練，黃旭教授提出“應分層推進”。她表示，基礎階段應主抓高頻詞與句型理解。進階階段側重段落大意、邏輯與作者觀點推斷。訓練閱讀能力要選擇適合當前水平的材料（能讀懂70％以上），先通覽主旨，再逐段解析長難句。切記可以將閱讀中積累的語塊轉化為寫作素材，實現輸入輸出閉環(huán)。

05

寫作：提綱先行，積累素材修改優(yōu)化

在寫作方面，黃旭教授提醒，需結構與內容并重，下筆前先讀明白題目要求，接下來列提綱，確保邏輯清晰。寫作能力提升需把握“模仿－內化－創(chuàng)新”三階段，初期通過范文分析掌握學術文本范式（如引言－主體－結論結構）；中期建立個人語料庫，分類整理功能性句式（如數據描述、觀點對比）；后期側重思維深化，如通過提綱設計來訓練邏輯嚴密性。修改環(huán)節(jié)也至關重要（關注時態(tài)、第三人稱單數等），可以建立自己的語料庫（如從范文中整理萬能句型），來進行文章的修改潤色。

四六級考試在即，你是否還滿腹疑慮、惶惶不安？接下來黃旭教授將會為大家解開備考迷霧，給出高效備考四六級的最佳答案。

Q

A

１.備考時間緊張，如何合理分配復習時間？

黃旭教授：

建議采用“化整為零，見縫插針”的策略。將目標分解為每日可完成的小任務（如15分鐘單詞＋20分鐘聽力＋1篇閱讀）。

制定分階段計劃：筑基期（2－5周）攻克詞匯與語法；實戰(zhàn)期（6－12周）精研真題；沖刺期（考前2－4周）模考與弱項強化。關鍵是每日固定時間學習（如晨起背詞、睡前復盤、聽力磨耳朵），形成習慣。

Q

A

２.除了歷年真題外，還有哪些值得學習的官方資料和輔導書？

黃旭教授：

真題是核心，但可拓展以下資源：

官方指南：四六級考試大綱及官方樣題。

權威報刊：《China Daily》提升閱讀語感。

優(yōu)質書籍：推薦《中國文化概況》（翻譯相關）以及《四六級核心詞》等。

數字資源：關注星火英語四六級、TED英語演說、每日英語聽力等公眾號，利用VOA、BBC進行聽寫訓練。

Q

A

３.關于詞匯積累，是在手機端碎片化記憶比較好還是通過精讀文章，在語境中積累比較好？

黃旭教授：

二者結合更科學。碎片化時間（如通勤）用APP記憶高頻詞，例如詞達人；同時堅持語境化積累：精讀真題文章，建立“詞匯－語境－搭配”關聯網絡（如通過句子摘抄本收集同義詞塊），以及詞性和構詞法等確保詞匯深度與廣度協(xié)同發(fā)展。我院四級交流會上，老師特別強調要做真題并記錄過程中的單詞和搭配（可以借助AI整理自己的詞匯庫）。

Q

A

４.關于聽力，長對話和新聞類很難抓住關鍵信息，有沒有高效的精聽訓練方案？

黃旭教授：

針對薄弱題型實施分步精聽方案，第1步仔細閱讀選項，并畫出重點詞匯或者短語（重點詞可能會重復出現），推測文本大致語境和主題；第2步盲聽，整體把握主旨，記錄關鍵詞；第3步細聽，逐句聽寫，復述內容（起碼兩遍）；第4步跟讀（起碼3遍）；第5步復習，重聽疑難處，總結易錯點（如連讀、弱讀）。

此外，新聞聽力可重點抓首句（常含主旨）及數字、地名等細節(jié)。

Q

A

５.閱讀部分分值大、時間緊，選詞填空、長篇匹配、仔細閱讀這三種題型有沒有特別的解題技巧和時間分配建議？

黃旭教授：

時間分配的順序為仔細閱讀→長篇匹配→選詞填空，要留足時間給高分值題型，例如仔細閱讀。

仔細閱讀：先題后文，定位關鍵詞（大寫的時間、地點、人物，謂語動詞等），注意轉折句（but/however）及觀點詞。

長篇匹配：速讀標題、首尾句，每段第一和最后一句、匹配關鍵詞。

選詞填空：判斷空格詞性，了解構詞法前綴后綴，縮小選擇范圍。

日常訓練：限時做題，總結錯題類型。

Q

A

６.寫作和翻譯是應該大量背誦模板和范文，還是專注于高級句式、核心單詞的積累？

黃旭教授：

寫作和翻譯需雙向發(fā)力。模板能保證結構清晰（如分段使用邏輯詞），但更要積累核心詞匯與句式（如數據表達法；“A survey shows that．．．”）。翻譯中遇難詞，可用上位詞替換（如“刺繡”→“traditional craft”）。最終目標是靈活運用，將輸入轉化為輸出。此外，要注意中國文化專有名詞的表述。

英語學習本非迷障 其道隱于門徑之后

當機械的重復被科學的方法取代

當孤立的詞匯融入鮮活的語境

當聽力的迷霧在耳畔漸次消散

當口語的困獸自喉頭掙脫束縛

愿各位學子得法而入 破障而行

在語言的星河中從容漫步

擷取屬于自己的光芒

WUXI TAIHU UNIVERSITY

撰寫：吳雯潔

采訪：吳雯潔 趙煒祥

受訪者：無錫太湖學院文法學院副院長黃旭

拍攝：無錫太湖學院融媒體中心攝影部

排版：毛穎

校對：霍嘉馨 王序

責編：孫安

審核：許松

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