前2年，劉先生就發(fā)現(xiàn)自己的拇指指甲上有一條黑線，一開始以為是不小心碰到哪了引起的淤血，而且也不痛不癢的，所以一直沒當回事。

近日剛好碰到公司年終體檢，就隨口問了下醫(yī)生。誰知醫(yī)生了解情況后，考慮這不是淤血，為劉先生做了病理活檢。最終的檢查結(jié)果讓劉先生直接懵了：原來甲黑線是甲母痣，已經(jīng)癌變?yōu)楹谏亓觥?/strong>

醫(yī)生建議劉先生進行原發(fā)灶手術(shù)切除。對此，劉先生十分后悔，可也無可奈何。事實上，痣是人體發(fā)育過程中出現(xiàn)的異常組織，有一些可能存在癌變的風險。

01

指甲這5種癥狀，

也可能是疾病的“信號”

指甲出現(xiàn)的一些異常，很多時候可直接反應出我們的身體健康狀況，像劉先生的故事就是一個很好的警醒。

所以平時大家也要注意關(guān)注指甲的變化，尤其是出現(xiàn)以下這5種癥狀，小心是疾病的“信號”。

點狀凹陷：正常情況下，指甲表面是很光滑的，如果出現(xiàn)點狀凹陷，要小心銀屑病“找”上門。

這是一種炎性皮膚病，發(fā)病后，皮膚表面可出現(xiàn)紅色斑塊、上面有一層薄薄的白色的鱗屑，伴有瘙癢感；指甲根部的皮膚細胞也會受到影響，出現(xiàn)點狀凹陷。

指甲蒼白：如果指甲的顏色白得有點過分，毫無血色，要當心貧血；指甲白得像毛玻璃一樣，要注意排查肝硬化。

指甲豎紋：如果指甲短時間內(nèi)出現(xiàn)大量豎紋，且顏色發(fā)生黑色或棕色等改變，有可能是甲母痣(有黑色素瘤風險)、黑色素細胞的增生等疾病引起。

杵狀指：如果末端指節(jié)明顯增寬、增厚，要當心肺癌，可能是因氣道阻塞導致肺部缺氧，進而引發(fā)組織缺氧，使手指末端周圍的組織異常增厚。

另外，感染性心肌炎、風濕性心臟病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等疾病也可引起杵狀指。

匙狀甲：如果手指胖的跟棒槌似的，指端膨大，則為匙狀甲，可能與腎臟或肝臟疾病有關(guān)，發(fā)病后導致局部組織缺氧、代謝障礙造成指端組織增生所致。

當指甲或手指出現(xiàn)上述異常，要及時去醫(yī)院排查疾病問題，明確具體的原因，再對癥施治，爭取盡早恢復。

02

指甲月牙少就是不健康？

別再被騙了

很多人都聽說月牙少就是不健康，其實這是一個誤區(qū)。指甲的這3種表現(xiàn)，不用擔心。

誤區(qū)一：指甲上有白點

這種情況多是因甲根受損引起，比如指甲被門夾到，導致指甲根部基質(zhì)細胞無法正常角質(zhì)化形成的。多無需治療，可隨著指甲的生長而消失。

誤區(qū)二：指甲的月牙很少

月牙多少與健康沒有直接關(guān)系，我們真正要小心的是月牙短時間內(nèi)發(fā)生明顯變化。如突然增多或突然消失，要小心甲狀腺疾病，當甲狀腺出問題，身體新陳代謝也會受到影響，進而導致指甲內(nèi)的角蛋白細胞發(fā)生變化。

誤區(qū)三：指甲長豎線

隨著年齡上來，身體的鎖水能力也會跟著下降，包括指甲，從而出現(xiàn)豎紋，所以大家不需要過于擔心。

網(wǎng)絡上一些言論往往真假參半，大家要學會正確分辨，別再被騙了！

03

身體好不好，

看看指甲也能知道

指甲雖小，但作用卻大，小小的指甲不僅可以反映一些疾病，也可以幫助我們了解身體的健康程度。

1.指甲顏色看氣

如果指甲顏色比較白，呈反弧形翹起，可能是缺鐵性貧血。如果指甲上多白點，并且指甲表面越來越薄，粗糙還容易斷裂，可能是缺鐵和鋅。

指甲顏色發(fā)黃，小心肺病或糖尿病；出現(xiàn)黃斑可能是真菌感染。當指甲突然出現(xiàn)裂紋、變厚、易斷裂，顏色發(fā)棕或發(fā)黑，要提防是灰指甲。

2. 生長速度看體質(zhì)

通常情況下，成人指甲可以每周1-1.4mm的速度增長，如果長的太快，說明有體熱的情況，建議及時清熱，可適當喝點菊花茶；如果長的太慢，說明體寒，要注意保暖，并適當增加溫性食物的攝入。

大家可以自我對照一下，看看指甲是否有給你透露出一些健康隱患，如有可疑癥狀，及時就醫(yī)診治。

04

保護指甲，注意2點

指甲是一個容易藏污納垢的地方，也往往很容易被我們所忽視，保護指甲，其實也很重要。日常生活中，剪指甲時注意這2點，讓指甲更健康。

1.指甲剪太短，當心甲溝炎

指甲剪太短，很容易導致嵌甲，進而誘發(fā)甲溝組織損傷，出現(xiàn)疼痛、紅腫等不適。此時衛(wèi)生也沒做好的話，很容易引起感染，出現(xiàn)甲溝炎。而如果剪的太少，甲溝又容易藏污納垢、滋生細菌。所以，剪指甲時最好是留出1mm。

2.指甲刀外借，小心真菌感染

俗話說，“得了灰指甲，一個傳染兩?！惫灿弥讣椎犊赡芡ㄟ^血液傳播感染丙肝病毒、金黃色葡萄球菌等病菌，導致真菌感染。建議大家要有專用指甲刀，盡量不要隨便外借給他人，避免交叉感染。

指甲出異常，很多時候可能是疾病發(fā)出的信號。因此，平日里大家可以多留意自己的指甲，當出現(xiàn)一些異常癥狀，自己又無法準確判斷時，盡快去醫(yī)院檢查確診，預防疾病。

參考資料： [1]《指甲上有黑線越長越長！竟有可能是“黑色素瘤”》.健康時報網(wǎng).2017-06-26 [2]《指甲七種變化提示這些?。≡绨l(fā)現(xiàn)早治療》.健康時報網(wǎng).2016-10-31 [3]《指甲太短易患甲溝炎，剪成這種形狀才最“安全”》.生命時報 .2021-07-09