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向內(nèi)轉化的惡意,源于未曾原諒的痛苦記憶 || 渡過青春號

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“兩幅面孔”的病情

黑色的夜晚,月光絲毫照不亮心房的悲傷。不知道從什么時候開始,我的癥狀不是精神分裂癥的一般表現(xiàn),幻聽變成了腦子里對自己的敵意,幻覺變成了清醒地看到屬于生活的失落嶄露頭角,從整天賴床不起到現(xiàn)在的不敢入睡,只因為只要我睡著了,就會一整夜的噩夢。

我不想刻意美化自己的病情,哪怕我現(xiàn)在可以很清晰地用文字來描繪我的痛苦,或許在很多人看來,至少在周圍的人看來,我是正常的,而且比以前正常多了。但事實上我只是看起來比以前正常了,如今我的痛苦,卻比過去的日子翻了幾十倍。我常常這樣形容自己的情況:“過去的我,是在痛苦中麻痹自己,現(xiàn)在的我,是在痛苦中逐漸清醒?!?br/>

在五六年前,我的病情和現(xiàn)在完全是兩副面孔。那個時候,我總是趨近于一種嫉妒討好他人、害怕得罪他人的狀態(tài),不管我做什么事情,我都會考慮別人會不會介意我這樣的行為,會不會讓別人不高興,哪怕我做的這些事情,根本就和他們沒有關系。

其實我也明白,是我生病了才會這樣,但我就是控制不住腦子里面的想法。而除了對外面的人我特別害怕,對家里的人特別是我的父母,我是非常“殘忍”的。是的,你沒有看錯,“殘忍”一詞用在我當初對待父母的行為上,再合適不過了。

我從小的時候,家里就沒有什么好的條件讓我像別人一樣生活,我也沒有上過一天幼兒園,我的幼兒時期,是被關著長大的。或許是因為這個原因,上學后我就表現(xiàn)得特別孤僻,哪怕學習成績出類拔萃,我也難免成為其他同學排擠和欺負的對象。


按理來說,一個學習成績好的學生如果思想行為有問題,很容易在后來的日子里發(fā)生差錯。我就是這樣的一個例子,初二那年,因為患上精神分裂癥,我從學校退學入院治療。

也許就是從那個時候開始,我對父母的恨,在心底油然而生。我經(jīng)常假設:“如果我不是被關著長大的,我會不會不得病?”

但是,人生沒有如果。然而,也就是“人生沒有如果”這個想法,讓我堅定了“父母對不起我”的思想。我開始在言語上和行動上傷害他們。就這樣,在外面我是害怕別人討厭我的懦夫,回到家里,我就變成了一張紙老虎,把所有的不滿和怨氣都發(fā)泄到父母身上。

但是說實話,他們也還算理解我,不跟我一般見識,而我則是變本加厲,有時候我也會因為這樣傷害他們而覺得痛苦,可是那股怨氣始終消不下去。所以,爭吵和鬧矛盾,那是我和父母之間再正常不過的家常便飯了。

不知道為什么,我的父母從前兩年開始,對我的態(tài)度就出現(xiàn)了三百六十度的大轉變,他們不再責備我的不懂事,也不再和我爭吵,而是對我表現(xiàn)出極其有耐心和關愛。慢慢的,隨著病情的轉變,我也不再糾結小時候的事情,也開始淡忘了讀書的時候不太愉快的經(jīng)歷。我也慢慢的察覺到自己太過分了,開始收斂自己的行為。

向內(nèi)轉化的惡意

因為生病的原因,我大部分時間需要父母照顧和幫扶,慢慢的,我對他們的怨恨變成了一種復雜的愧疚和拖累感。而長期的被孤立,也讓我對外面的人產(chǎn)生極大的惡意,我時時刻刻都能感受到他們對我的欺負,我討厭別人談笑風聲,我甚至討厭路過的人吐痰咳嗽,我覺得他們是在針對我。

不知道從什么時候開始,大概是在前年吧,我開始出現(xiàn)了進食障礙,我總是一段時間暴飲暴食,兩個小時內(nèi)可以吃很多東西,漢堡奶茶蛋糕。一段時間厭食,吃一點東西就想吐。

也就是因為這個,我的身體出現(xiàn)一下瘦一下胖的癥狀,而我的情緒,也從對外界的不滿轉移到了對自身的攻擊,我開始因為暴飲暴食而內(nèi)疚然后對自己進行催吐,又因為厭食而痛苦萬分,因此吃得下東西和吃不下東西,對我來說都是一種折磨,我的情緒徹底被食物所綁架。

這兩年,在別人看來,我已經(jīng)接近正常人了,但是他們不知道的是,我只是把對別人的敵意轉移到了對自己身上。我時常恨透了自己,為什么要這樣折磨自己。因為進食障礙已經(jīng)干擾到了正常的生活,我不得不向醫(yī)生求助,而藥物對我來說,效果微乎其微,醫(yī)生讓我考慮做心理治療,我果斷答應了。

在與心理醫(yī)生交談的過程中,我刻意逃避兒時的遭遇,只是想要解決進食障礙的問題。而心理醫(yī)生卻告訴我:“正是你逃避的東西在折磨你。表面上你已經(jīng)原諒了你的父母,但實際上你原諒不了兒時那個受傷的記憶。你放不過自己,所以你通過飲食障礙的問題來折磨自己,提醒自己不要忘記?!蔽衣犃藳]有釋懷,反而有點痛苦。畢竟,心理醫(yī)生說的,我多多少少是明了的,只是不愿意承認罷了。


“時間,真的可以治愈一切傷痛,就像已然受傷的皮膚,哪怕會留下疤痕,那也是你強大的證明?!碑斘颐靼琢艘怖砬辶俗约和纯嗟母?,我開始原諒過去的自己,我告訴自己:“不管是兒時還是讀書的時候,哪怕你的遭遇不夠順利,但是你已經(jīng)盡力了?!?/p>

說實話,不斷安慰自己真的會對情緒有益,慢慢的,我的飲食狀態(tài)正常了,我不再被飲食綁架,我也不再被情緒綁架。我明白,吃下去的不是愛不是關懷,它只是食物,不能與情緒掛鉤。

當然我也不強求自己必須開心,我接受短暫的痛苦,只有這樣,才能等到長久的平靜。我也相信,所有的苦難都會過去的,只要我愿意走過去,就一定可以!

作者介紹


▍徐夢甜


重度殘疾人,一直走在寫文的路上,希望有一天能夠實現(xiàn)自己的夢想。喜歡安靜的生活。

(加入公眾號)

審校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠鈴

責編/杠鈴

美編/羊羊


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