道教修行歷來(lái)強(qiáng)調(diào)“功行兩全”，既注重內(nèi)在心性的修煉，也重視外在善行的積累?！短细袘?yīng)篇》開(kāi)宗明義指出：“禍福無(wú)門，惟人自召；善惡之報(bào)，如影隨形?！辈⑦M(jìn)一步闡明：“所謂善人，人皆敬之，天道佑之，福祿隨之，眾邪遠(yuǎn)之，神靈衛(wèi)之；所作必成，神仙可冀?！逼渲懈鞔_提出“欲求天仙者，當(dāng)立一千三百善；欲求地仙者，當(dāng)立三百善”的修行標(biāo)準(zhǔn)。

這些經(jīng)典教諭揭示了一個(gè)深刻的道理：積累善行、培植福報(bào)不僅是修道者的必修功課，更是通往神仙境界的必經(jīng)之路。

在修行實(shí)踐中，明智者當(dāng)知“有所為而有所不為”。

以下六種行為尤損福報(bào)，修行者當(dāng)時(shí)時(shí)警醒：

一、戒殺生以養(yǎng)仁心！

殺生乃萬(wàn)惡之首，最傷天地和氣。

《道德經(jīng)》言“天地好生”，一切生靈皆具道性?？v為日常飲食，亦當(dāng)心存慈憫，切忌親手宰殺。昔有真人薩守堅(jiān)，見(jiàn)人殺雞即誦經(jīng)超度，其仁德感動(dòng)天地。教育子女愛(ài)護(hù)生命，不戲弄蟲蟻，實(shí)為培植?；?。

二、戒嗔怒以養(yǎng)和氣！

嗔怒如毒火，能焚千年功德林。

《周易》云“上火下澤，睽”，嗔心一起，即與道相違。尤忌對(duì)父母生嗔，此乃折福之最。昔劉海蟾真人因一念嗔心幾乎前功盡棄，后頓悟前非，方得成就。修道者當(dāng)時(shí)時(shí)觀照，以柔水之心化解剛火之性。

三、戒不敬以養(yǎng)德本！

頂撞父母、不尊師長(zhǎng)、毀謗圣賢，皆為損德之端。

《太平經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“敬上愛(ài)下，順天之道”。若感人生困頓，當(dāng)反觀是否恪守孝道。昔有楊溥宰相，雖居高位而晨昏定省，其誠(chéng)孝感格天地，終得福壽綿長(zhǎng)。

四、戒怨謗以養(yǎng)心量！

怨天尤人、傳播是非，實(shí)為自損?；?。

《菜根譚》有言“處世讓一步為高，待人寬一分是?！薄９诺鲁＝獭办o坐常思己過(guò)，閑談莫論人非”。若能轉(zhuǎn)怨謗為慈悲，即是修得無(wú)量心量。

五、戒驕矜以養(yǎng)謙德！

自矜自伐，最招天忌。

《尚書》明訓(xùn)“滿招損，謙受益”。昔鐘離權(quán)祖師度呂洞賓時(shí)，特以“十試”考驗(yàn)其謙德。修道者當(dāng)時(shí)時(shí)保持“上善若水”的謙下之德，方能容納萬(wàn)千福報(bào)。

六、戒惡口以養(yǎng)口德！

惡語(yǔ)傷人，甚于利刃。

《處世懸鏡》云“口舌者，禍患之宮，亡滅之府”。古人強(qiáng)調(diào)“言語(yǔ)莫尖刻，尖則折?！?。修行者當(dāng)學(xué)太上“行不言之教”，以善語(yǔ)溫暖人間。

天地化育萬(wàn)物，無(wú)分善惡；日月普照人間，不論賢愚。

修道者當(dāng)效法天地包容之德，以厚德載物。

正如古人所言：“泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深。”唯有心胸開(kāi)闊，方能承載無(wú)量福報(bào)。

至于如何增培福報(bào)，道教經(jīng)典中早有明示：

一、盡孝道以立根基！

《虛皇天尊初真十戒文》強(qiáng)調(diào)：“忠孝為諸戒之首，百行之源。”《抱樸子》更明確指出：“欲求仙者，當(dāng)以忠孝、和順、仁信為本?！蔽粲型跸榕P冰求鯉，其純孝感天，終成一代名臣。孝道實(shí)為修行第一要義。

二、救人性命積陰德！

道教貴生度人，《度人經(jīng)》開(kāi)篇即言“仙道貴生，無(wú)量度人”。葛洪真人在《抱樸子》中詳述救人活命之功。昔孫思邈真人行醫(yī)濟(jì)世，活人無(wú)數(shù)，終得羽化登真。

三、興建大利澤后世！

協(xié)助修橋鋪路、興修水利，皆為無(wú)量功德。范文正公置義田養(yǎng)族，蘇東坡筑蘇堤惠民，其德澤綿延至今。此類善行不僅利在當(dāng)代，更惠及子孫。

四、戒殺放生培慈心！

對(duì)待萬(wàn)物當(dāng)懷惻隱之心，《文昌帝君陰騭文》詳述護(hù)生之功。放生須如理如法，既要考慮生靈安危，也要顧及生態(tài)平衡，方合天道好生之德。

五、如法供養(yǎng)修虔誠(chéng)！

供養(yǎng)重在誠(chéng)敬，《赤松子中誡經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“敬天地，禮神明”。昔韓愈諫迎佛骨雖被貶，其誠(chéng)心仍感格天地，可見(jiàn)恭敬之心最為重要。

六、助印經(jīng)書弘正道！

經(jīng)書乃智慧明燈，《道教義樞》稱經(jīng)書為“道之筌蹄”。助印流通可使正法久住，其功不可思議。昔陸修靜真人整理道經(jīng)，陶弘景編纂《真誥》，皆為道門盛事。

七、行善勸善廣利他！

《云笈七簽》明示：“恤死度生，救疾治病，施惠窮困?！崩献釉唬骸疤斓罒o(wú)親，常與善人?！蔽粲懈]禹鈞力行善事，五子登科，驗(yàn)證“積善之家必有余慶”之理。

福報(bào)積累貴在持之以恒，《道德經(jīng)》云“合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土”。若能日行一善，久久功深，自能?；垭p增，道業(yè)成就。愿諸位修行者明道立德，廣種福田，最終證得無(wú)上道果。

（本文依據(jù)道教經(jīng)典及歷代真人修行經(jīng)驗(yàn)整理而成，供各位道友參考借鑒。修行之路各有機(jī)緣，當(dāng)以經(jīng)典為師，以自性為本。）

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