轉(zhuǎn)眼間，2025已經(jīng)到了微末。今年我走訪多地、與人深談，一個(gè)最明顯的感受是：雖然大家仍懷揣信念、埋頭努力，但在全球局勢動蕩和經(jīng)濟(jì)大環(huán)境低迷的背景下，幾乎每個(gè)人都覺得——“難”。

AI概念爆發(fā)，不少企業(yè)紛紛轉(zhuǎn)型科技賽道；樓市政策頻出，房企仍然生存艱難；股市波動不止，沒人能永遠(yuǎn)穩(wěn)操勝券。

就連一向被看作“滋補(bǔ)品頂流”的石斛市場，也在近期各地“以次充好牟取暴利”亂象頻發(fā)之下，迎來了一場寒流——沒錢的人不舍得買，有錢的人不敢亂買。

跟我合作多年的一位石斛老板，最近每次通話都在嘆氣。她說，這幾年石斛生意越來越不好做，原本靠著老客戶認(rèn)品質(zhì)維系，如今外地貨冒充霍山石斛、低價(jià)劣質(zhì)品沖擊市場，最后一點(diǎn)信任根基都快被撼動了。

越是艱難，我們越要清醒：外部的風(fēng)雨不由人控制，日子終究是自己的。吃點(diǎn)放心的，補(bǔ)點(diǎn)實(shí)在的，照顧好自己和家人的身體與情緒，才是真正重要的事。

所以我常說，工作上、生活中遇到不順心，別較勁，別硬抗。有那糾結(jié)的時(shí)間，不如泡上幾顆好石斛，安安靜靜喝杯暖茶，給身體充充電。

說到這里，可能很多讀者已經(jīng)察覺到——這一篇，是廣告。

是的，在座都是我的老朋友，我也不繞彎。接廣告，是我們維持公眾號運(yùn)轉(zhuǎn)的重要方式。但這么多年，我一直堅(jiān)持兩個(gè)原則：一不濫接，二不硬廣。頻率控制得住，內(nèi)容也要對得起大家的閱讀時(shí)間。

老讀者應(yīng)該早有察覺：是不是推廣，看標(biāo)題和開頭幾句，基本就能判斷出來。

我挑選廣告始終有一道底線：君子愛財(cái)，取之有道。這句話聽起來簡單，但真要執(zhí)行，卻意味著要拒絕很多誘惑。這些年，我推掉的合作，遠(yuǎn)比接下的多。

（霍山小紅石斛基地實(shí)拍）

這次之所以選擇推薦霍山小紅石斛，理由有幾個(gè)：

• 它本身是霍山原產(chǎn)地直供，品控我很放心；

• 之前推過兩三次，讀者反饋不錯，復(fù)購率很高；

• 最近小紅說受市場亂象影響，想讓更多人吃到正宗霍山石斛，主動拿出庫存讓利，我的粉絲們購買更優(yōu)惠，所以性價(jià)比更突出。

還有一個(gè)細(xì)節(jié)，可以說給大家聽。最早小紅聯(lián)系我時(shí)，我并沒有直接答應(yīng)。我明確告訴她：“我必須自己先吃過覺得有效果靠譜，才會推?！蔽覜]收樣品，而是自己悄悄上網(wǎng)找鏈接，下單買了一斤。為什么這么做？很簡單，怕“商家給的樣品”和實(shí)際買到手的產(chǎn)品不一樣。我要對信任我的人負(fù)責(zé)。

（小紅朋友圈）

在眾多養(yǎng)生食材中，石斛屬于我比較認(rèn)可的一類。最大的特點(diǎn)，就是——溫潤。膠質(zhì)飽滿、口感清香，但性質(zhì)平和，不易上火，適合長期調(diào)養(yǎng)。詳細(xì)的功效我后面再講，但可以說，沒試過的朋友，它可能會改變你對傳統(tǒng)滋補(bǔ)品“藥味重、難入口”的刻板印象。

這次商家主動降價(jià)，我的公眾號粉絲到手價(jià)比其他渠道更優(yōu)惠，注重養(yǎng)生的朋友不妨多囤一些。好石斛出霍山，尤其霍山核心產(chǎn)區(qū)仿野生種植的石斛，膠質(zhì)更足，品質(zhì)更好。也要跟大家說好：萬一購買或售后中有任何問題，還請告知我。

親自品嘗才是王道

如果你想嘗一嘗

正宗原產(chǎn)地霍山石斛

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【被霍山石斛吸引的地方】

坦白講，一開始如果沒看到她朋友圈里的實(shí)拍，我根本不會接這個(gè)合作。因?yàn)槲沂冀K相信，敢在線下開實(shí)體門店，敢把 “種植、加工” 天天發(fā)在朋友圈的人，往往是經(jīng)得起檢驗(yàn)的實(shí)在人。石斛行業(yè)水不淺，我只選擇與有實(shí)力、有信譽(yù)的商家合作。

我自己因?yàn)閷懳恼潞脱芯慨a(chǎn)業(yè)的原因，曾多次去到霍山石斛核心產(chǎn)區(qū)。一方面當(dāng)然是為了一杯地道的石斛茶，另一方面，我也癡迷于那片好山好水好風(fēng)光。霍山石斛之所以能成為道地滋補(bǔ)品，跟那里得天獨(dú)厚的自然環(huán)境、獨(dú)特的氣候、純凈的水土，是分不開的。

也正因如此，當(dāng)我第一次注意到“霍山小紅石斛”這個(gè)產(chǎn)品時(shí)，就已經(jīng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。

【種斛的人】

我第一次試吃時(shí)，是直接嚼著吃，沒泡水。結(jié)果有點(diǎn)意外——膠質(zhì)濃郁，嚼之初感粘牙，久之滿口草本清香，渣少易化。在我近年吃過的石斛中，口感已經(jīng)是非常好的了！

我也特意去了解了背后的石斛種植者——儲紅——霍山石斛傳承人，家族三代都與石斛打交道。她堅(jiān)持“仿野生種植法”，讓石斛在原生環(huán)境下自然生長，吸收天地精華，而非大棚催生。她還守著老一輩傳下來的 18 道古法工藝：挑雜、去葉、剝?nèi)~鞘、文火繞條…… 每一步都靠手做，就是為了留住石斛的膠質(zhì)。

之前被 “假石斛” 坑過、不敢再買的朋友，強(qiáng)烈推薦試試這款！當(dāng)然，哪怕你一直吃著大品牌石斛，也可以買回去對比，因?yàn)樗械氖荚谛Q自己的石斛膠質(zhì)足，而小紅作為三代石斛傳承人，她家的石斛，品質(zhì)一定是有保證的—— 真石斛，一吃就知道。

【性價(jià)比】

我覺得我的讀者朋友大部分都是普通人，動不動就標(biāo)價(jià)大幾萬一斤的石斛，有幾個(gè)是會自己掏錢買的。所以我在接這個(gè)石斛廣告的時(shí)候，價(jià)格也是我要慎重考慮的，石斛再好，大家吃不起，都是白搭！

首先霍山小紅石斛，原產(chǎn)地直發(fā)，沒有中間商賺差價(jià)，到手價(jià)格只有市場價(jià)一半不到，再做到滿5年足齡采摘，石斛品質(zhì)更高，性價(jià)比這一塊，我覺得是非常不錯的！因?yàn)橐ＷC石斛品質(zhì)，做到仿野生種植成本是很高的，此外霍山石斛楓斗泡制工藝是很繁瑣的，價(jià)格太低的，本人也不是很推薦！為什么開始我跟大家說石斛還是比較好把控的，因?yàn)槭膱?zhí)行標(biāo)準(zhǔn)很嚴(yán)，是不是純手工、有沒有摻假，一查就能知道；是不是真的膠質(zhì)足、口感純，一吃就知道。小紅家的石斛有種植資質(zhì)，還做過重金屬殘留檢測，這些她都會主動給客戶看 —— 敢亮底牌的，才是真靠譜。

【食用感受】

我現(xiàn)在很少吃成分復(fù)雜的保健品，反而偏好這種藥食同源的食材。這次我也特意請來兩位老友一同試用，我們?nèi)诉B續(xù)吃了一個(gè)月。整體感受一致：口嚼粘牙，膠質(zhì)很足，幾乎無渣。關(guān)鍵吃完后整個(gè)人都很舒服，說明是真能吃出效果的好東西

（霍山石斛楓斗泡發(fā)展示）

好石斛說再多，都需要自己去品品，這款石斛確實(shí)是吃完覺得不錯，才給大家推薦，石斛行業(yè)正值低谷，小紅主動讓利做口碑，我的公眾號粉絲到手價(jià)比其他渠道更優(yōu)惠，所以趁這次難得的機(jī)會，有需要的可以多囤一些。

親自品嘗才是王道

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