很多人覺得癌癥“突然降臨”，其實(shí)在癌細(xì)胞瘋狂生長(zhǎng)前，身體早就通過一些異常表現(xiàn)發(fā)出過預(yù)警。只是這些信號(hào)太容易被當(dāng)成“小毛病”，比如“排便不規(guī)律是吃壞肚子”“突然變瘦是減肥成功”，直到病情加重才追悔莫及。今天就幫你梳理4個(gè)最容易被忽視的癌癥信號(hào)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，才能把風(fēng)險(xiǎn)降到最低。

第一個(gè)信號(hào)是排便不規(guī)律+便血

偶爾一次便秘或腹瀉，可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，但如果排便時(shí)間突然變得毫無規(guī)律——比如以前每天早上排便，現(xiàn)在要么好幾天不上廁所，要么一天拉好幾次，同時(shí)大便帶血（顏色鮮紅或發(fā)黑），就必須警惕。這種情況可能是大腸癌的早期信號(hào)，癌細(xì)胞刺激腸道黏膜，會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂、黏膜破損出血；另外，胃癌引起的上消化道出血，也可能讓大便呈現(xiàn)黑色（像柏油一樣）。別覺得“便血就是痔瘡”，尤其是中老年人，一定要及時(shí)做腸鏡、胃鏡檢查，排除癌癥可能。

第二個(gè)信號(hào)是長(zhǎng)期食欲不振+消化不良

工作忙、壓力大時(shí)，偶爾沒胃口很正常，但如果連續(xù)幾周都不想吃飯，吃一點(diǎn)就覺得腹脹、反酸，甚至出現(xiàn)惡心嘔吐，別簡(jiǎn)單歸為“腸胃不好”。長(zhǎng)期食欲不振可能是腸胃系統(tǒng)出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，比如胃癌會(huì)影響胃的消化功能，導(dǎo)致食物無法正常分解；肝癌也可能因肝功能下降，影響膽汁分泌，進(jìn)而引發(fā)消化不良。如果吃了胃藥也沒好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)做腹部超聲、胃鏡等檢查，查明病因。

第三個(gè)信號(hào)是不明原因的突然消瘦+乏力

不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)，體重卻在短短一兩個(gè)月內(nèi)下降5公斤以上，同時(shí)總覺得沒力氣、懶得動(dòng)，哪怕休息也緩解不了，這可不是“好事”。癌細(xì)胞在體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖時(shí)，會(huì)瘋狂搶奪身體的營養(yǎng)，導(dǎo)致正常細(xì)胞缺乏能量，進(jìn)而出現(xiàn)體重驟降、乏力的癥狀。這種情況可能與肺癌、胃癌、胰腺癌等多種癌癥相關(guān)，尤其是中老年人，一旦出現(xiàn)，一定要盡快去醫(yī)院做全面檢查，排查癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

第四個(gè)信號(hào)是持續(xù)咳嗽不愈+痰中帶血

感冒、過敏引起的咳嗽，通常一周左右就能好轉(zhuǎn)，但如果咳嗽持續(xù)超過2-3周，尤其是干咳為主，或者咳嗽時(shí)痰里帶血絲，就要警惕肺癌或咽喉癌。癌細(xì)胞刺激呼吸道黏膜，會(huì)引發(fā)持續(xù)性炎癥，導(dǎo)致咳嗽不止；如果腫瘤表面血管破裂，還會(huì)出現(xiàn)痰中帶血的情況。有吸煙史、長(zhǎng)期接觸粉塵的人，出現(xiàn)這種癥狀更要重視，及時(shí)做胸部CT、喉鏡等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

需要提醒的是，這些信號(hào)并非癌癥“專屬”，普通疾病也可能引起類似癥狀，比如痔瘡會(huì)導(dǎo)致便血、胃炎會(huì)引發(fā)食欲不振。

但關(guān)鍵在于“持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)”“常規(guī)治療無效”——如果異常表現(xiàn)超過2周沒好轉(zhuǎn)，或癥狀越來越嚴(yán)重，就別再拖延。癌癥的早期治愈率遠(yuǎn)高于晚期，比如早期胃癌5年生存率達(dá)90%以上，早期肺癌通過手術(shù)也能有效控制病情。

身體就像一臺(tái)精密的機(jī)器，任何小故障都會(huì)發(fā)出“警報(bào)”。別忽視那些看似不起眼的異常，及時(shí)就醫(yī)檢查，既是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，也是對(duì)抗癌癥最有效的方式。記?。涸绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，才是戰(zhàn)勝癌癥的關(guān)鍵。

我是腫瘤科主任-人民軍醫(yī)-彭齊榮，抗癌這條路確實(shí)難走，有太多未知的坎坷，也有太多因“對(duì)醫(yī)學(xué)概念的誤解”引發(fā)的焦慮。但請(qǐng)相信，你們從來都不是一個(gè)人在扛。我愿意做你們抗癌路上的“老戰(zhàn)友”，陪你們一同面對(duì)治療方案的選擇難題，一同解讀晦澀的檢查報(bào)告，一同把每一個(gè)“健康坎”都慢慢邁過去。

如果你們有關(guān)于癌癥、腫瘤的健康疑問，無論是想了解具體癌癥的治療方案，還是需要腫瘤患者日常護(hù)理的相關(guān)建議，都可以在評(píng)論區(qū)留言，或是在后臺(tái)和我說說。每一個(gè)問題，我都會(huì)結(jié)合四十年臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真回應(yīng)；每一份對(duì)健康的期待，我都會(huì)盡力不負(fù)。

本期科普就到這里了，愿我們都能在對(duì)抗疾病的道路上，多一分科學(xué)認(rèn)知賦予的勇氣，多一分彼此陪伴傳遞的溫暖。我們下期再見。