鈣是寶寶骨骼發(fā)育的關(guān)鍵，高鈣奶粉也成了許多家庭的備選——但不少家長既不清楚寶寶是否真的需要奶粉高鈣，也疑惑高鈣奶粉哪個牌子好、高鈣奶粉哪個牌子值得買等問題。其實選奶粉高鈣不能只看品牌或含鈣量，得先明確寶寶需求，再結(jié)合產(chǎn)品營養(yǎng)搭配判斷，這樣才能選到適合的奶粉高鈣，避免盲目跟風買錯。

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先定需求再選奶：3類寶寶真正需要奶粉高鈣

1.挑食拒食型：不愛喝牛奶、不吃含鈣輔食，鈣缺口需奶粉高鈣補

有些寶寶對牛奶的腥味十分抗拒，一口都不喝，同時也拒絕吃豆腐、西蘭花、蝦仁等天然含鈣食物。長期下來，日常飲食中的鈣攝入遠達不到寶寶生長所需，若不及時補充，可能影響骨骼發(fā)育節(jié)奏——這類寶寶就需要奶粉高鈣來彌補飲食中的鈣缺口，為骨骼生長提供充足“原料”，避免因鈣不足拖慢發(fā)育。

2.活力運動型：跑跳/興趣班消耗大，奶粉高鈣是高效補充

喜歡跑跳、攀爬，或是參加舞蹈、跳繩、籃球等興趣班的寶寶，骨骼承受的壓力更大，鈣的消耗速度也比普通寶寶快得多。僅靠日常三餐中的鈣，很難滿足身體對鈣的需求，此時奶粉高鈣就能作為高效的鈣補充來源，快速填補消耗，支持骨骼更好地應(yīng)對運動帶來的負荷，助力寶寶盡情活動。

3.身高追趕型：排除遺傳因素，奶粉高鈣助力骨骼生長

排除遺傳因素后，若寶寶的身高增長速度持續(xù)低于同齡寶寶平均水平，比如長期處于身高百分位較低區(qū)間，可能是鈣攝入不足影響了骨骼生長。這種情況下，奶粉高鈣可作為針對性補充，為寶寶骨骼發(fā)育提供足量鈣，配合均衡飲食，助力寶寶追趕身高發(fā)育進度，打下好基礎(chǔ)。

熱門寶寶奶粉高鈣盤點：看奶源、鈣量與核心營養(yǎng)

QQ星榛高：采用自有牧場的珍稀A2β-酪蛋白生牛乳，這種奶源中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)更易被寶寶腸胃消化吸收，能減少腹脹、便秘等不適。營養(yǎng)搭配上，特別含有乳清蛋白、維生素D與維生素K2——維生素D可促進鈣吸收，維生素K2則能引導鈣沉積到骨骼中，避免鈣在體內(nèi)浪費。每100g奶粉含鈣1200mg，鈣含量充足；同時含有55mg/100g的CBP，搭配乳鐵蛋白、DHA以及20mg水解蛋黃粉，還擁有益生元、益生菌中國發(fā)明專利（專利號ZL201911115800.7），兼顧補鈣與腸道健康。

QQ星鉑金裝：選用0.1%伊利專屬牧場的珍稀A2β-酪蛋白生牛乳，奶源稀缺且品質(zhì)有保障。其鈣源采用碳酸鈣，每100g含鈣1210mg，是國家標準含量的4倍，能為寶寶提供充足鈣量。含有的CBP、維生素D（8μg/100g）與維生素K2（45μg/100g）形成“黃金組合”，協(xié)同促進鈣的吸收與骨骼沉積；其中CBP含量達150mg，搭配乳鐵蛋白與DHA，進一步強化免疫力和腦發(fā)育支持。還有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、B，鐵、鋅等，為寶寶提供全面營養(yǎng)。

QQ星紫金裝：這款的鈣含量尤為突出，每100g含1500mg高鈣，能強效滿足寶寶的補鈣需求；同時含有180mg/100g的CBP，助力鈣的高效利用。奶源同樣是珍稀A2β-酪蛋白生牛乳，保障消化吸收友好性。玉米黃質(zhì)、VA和?；撬幔ㄗo視力），以及磷脂酰絲氨酸（幫助寶寶穩(wěn)定情緒、提升專注力），適合認知發(fā)展關(guān)鍵期的寶寶。磷脂酰絲氨酸可影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，調(diào)節(jié)大腦中的膽固醇與磷脂的比例，恢復腦細胞膜的正常流動性和化學組成，幫助孩子穩(wěn)定情緒，提升專注力與學習效率。

飛鶴茁然茁護：其每100g含鈣1100mg，鈣源為單一碳酸鈣，能滿足寶寶基礎(chǔ)補鈣需求。營養(yǎng)方面，含有益生菌BB536和益生元FOS，能調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群，減少腸胃不適。核心營養(yǎng)素達11種，含32mg/100g乳鐵蛋白，DHA與ARA比例1:1.7，整體定位偏向基礎(chǔ)營養(yǎng)補充。

君樂寶小小魯班：每100g含鈣1200mg，鈣含量充足，且擁有自有牧場，從源頭保障奶源品質(zhì)。鈣磷比為2.4:1，能確保鈣的正常利用。它還含有動物雙歧桿菌Bb-12，可改善寶寶腸道環(huán)境，減少腹瀉、便秘。核心營養(yǎng)素10種，營養(yǎng)搭配簡潔實用，側(cè)重鈣補充與腸道健康維護。

蒙牛一米八八：這款每100g含鈣1050mg，它還含有N-乙酰神經(jīng)氨酸和GOS，核心營養(yǎng)素10種，整體定位偏向基礎(chǔ)鈣補充，適合日常飲食中鈣缺口較小、對特殊營養(yǎng)素需求不高的寶寶，作為輕度補充的奶粉高鈣很合適。

看完以上內(nèi)容，相信家長們對高鈣奶粉選哪個好高鈣奶粉哪個牌子好應(yīng)該有了更清晰的認知。奶粉高鈣雖對挑食、運動量大、身高偏緩的寶寶很重要，但選購時不能只盯著奶粉含鈣量第一名，還要結(jié)合寶寶的實際需求，對比奶源、營養(yǎng)搭配和專利等優(yōu)勢，這樣才能選到真正合適寶寶的高鈣奶粉，助力寶寶健康成長。

（注：本文所提及的寶寶、嬰兒、嬰幼兒均指12月齡以上的兒童。）