北京
我的火龍果寶寶們，大家國(guó)慶&中秋假期快樂(lè)！
我已經(jīng)在海島練瑜伽5天了，每天早上6點(diǎn)起床，7點(diǎn)半晨練，午睡，下午學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》，專項(xiàng)訓(xùn)練，泳池訓(xùn)練，每天充實(shí)忙碌疲憊又喜悅。
分享一些小小的成就，終于可以頭倒立了（需要輔助），磚上的船式越發(fā)的橫平豎直了，晨練的1000次踢腿，從疼痛到冥想狀態(tài)，有了一些新的感悟。
我們的瑜伽教室就能看到通天嶺，藍(lán)天和白云，好幸福！
每天的早中晚餐都健康又美味！
感謝我的瑜伽老師Pasha和珷犟的π叔給我們安排了如此貼心周到的能量場(chǎng)。
你們這個(gè)國(guó)慶都去哪兒玩呀？有美景和美食記得分享給我~
也歡迎推薦小眾、絕美、避世的好地方給我
祝大家都能在這個(gè)假期放松身心，恢復(fù)能量，收獲喜悅！
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