● 作者 ╳林宛央● 來(lái)源公號(hào) ╳宛央女子

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我是宛央。

之前說(shuō)要給大家寫(xiě)一寫(xiě)關(guān)于不愛(ài)社交這件事。來(lái)了。我現(xiàn)在對(duì)于自己不愛(ài)社交也不擅社交，是毫無(wú)自卑感的。甚至，我覺(jué)得一個(gè)人太過(guò)主動(dòng)愛(ài)社交，并非什么好事，最近有個(gè)女明星不就是因?yàn)榭雌饋?lái)很會(huì)社交而被網(wǎng)友說(shuō)感覺(jué)功利心很強(qiáng)嘛。

而且在我們?nèi)粘Ｉ罾?，因?yàn)樯缃贿^(guò)于熱絡(luò)，有時(shí)候發(fā)生了一些不好的事，別人也總會(huì)想到你，因?yàn)槿穗H關(guān)系網(wǎng)比較復(fù)雜嘛。

所以到了中年后，我是真覺(jué)得精簡(jiǎn)社交很有必要，不會(huì)給自己惹太多麻煩，我相信這一點(diǎn)上很多中年人應(yīng)該都有共鳴。

其次就是，我現(xiàn)在隱隱地覺(jué)得大家似乎對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界和網(wǎng)絡(luò)社交也有了一些倦怠感，反而更想擁抱真實(shí)的人群，把更多時(shí)間和精力放在深度關(guān)系里。

我身邊也越來(lái)越多的人都在和真實(shí)的生活、人群、工作等等建立鏈接，我自己也是，我現(xiàn)在會(huì)把更多時(shí)間用來(lái)見(jiàn)一些認(rèn)識(shí)很久比較聊得來(lái)的老朋友。

然后在這個(gè)過(guò)程中，我有了很多關(guān)于對(duì)自己的思考：

比如，我開(kāi)始懷疑自己到底是個(gè)i人還是E人，我做過(guò)多次這種測(cè)試，最終都顯示我是一個(gè)INFP（調(diào)停者），我自己也覺(jué)得我很穩(wěn)定地符合INFP的特質(zhì)——理想主義和包容性極強(qiáng)，浪漫詩(shī)意，渴望建立深厚而深情的關(guān)系（有點(diǎn)戀愛(ài)腦），極具自我表達(dá)的天賦；有的時(shí)候會(huì)讓人覺(jué)得這個(gè)人像小孩，過(guò)分愛(ài)做白日夢(mèng)。

我自己確實(shí)不太愛(ài)主動(dòng)社交，覺(jué)得人生最大樂(lè)趣是窩在家里看劇、養(yǎng)花、做飯，當(dāng)然出去旅行和大自然建立鏈接也是很浪漫的，但搞聚會(huì)或者主動(dòng)找人見(jiàn)面什么的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，非常艱難。我是那種去到一個(gè)城市，因?yàn)榕卤蝗撕俺鋈ゾ蹠?huì)，甚至?xí)[藏起地址的人。

我也不愛(ài)打電話，更不愛(ài)語(yǔ)音和視頻，我對(duì)于那種可以視頻通話一兩個(gè)小時(shí)的人，佩服得不得了，我連熱戀期都無(wú)法堅(jiān)持打電話超過(guò)10分鐘，來(lái)來(lái)回回就幾句話，在做什么，有什么事嗎，幾點(diǎn)回來(lái)。

我大多數(shù)時(shí)候的狀態(tài)其實(shí)是在家里安安靜靜做點(diǎn)自己喜歡的事情。

從這個(gè)角度看，我很i人吧。

我只參加非常小型的，兩三個(gè)好朋友的那種聚會(huì)?？墒窃谶@種聚會(huì)里，我大概率是話超多的那個(gè)人，自己都嫌棄自己話多那種。我剛上班那一陣，放長(zhǎng)假回家，因?yàn)樘脹](méi)和我媽聊天，有太多想和她分享的，逮著我媽聊了一夜，從認(rèn)識(shí)了什么樣的朋友，到問(wèn)我媽年輕時(shí)怎么談戀愛(ài)，到關(guān)心我媽喜歡讀什么書(shū)等等，我媽后來(lái)困得不得了，說(shuō)寶貝我們明天早上再聊行不行 。

還有一次，是我和姐，我姐比我更i，但我們兩姐妹那天聊的誰(shuí)都不舍得睡覺(jué)。

我有挺多這種一旦聊開(kāi)了就停不下來(lái)的時(shí)候。十來(lái)歲的時(shí)候吧，我有個(gè)親戚家的哥哥送我去學(xué)校，我和他聊了一路，后來(lái)回家他和我媽說(shuō)，她那么小怎么話那么多，問(wèn)題是她還一句都不帶重復(fù)的。

我有次做全麻手術(shù)，出來(lái)后，醫(yī)生叮囑我老公，說(shuō)一會(huì)兒多和我說(shuō)話，要讓我從那個(gè)麻藥勁兒里出來(lái)，千萬(wàn)不能讓我睡。結(jié)果，殘余的麻藥讓我很興奮，我自己都不知道我在說(shuō)什么，但反正一直說(shuō)，我們一家人包括醫(yī)生都快被我當(dāng)時(shí)的各種瘋話笑瘋。

前幾天不知道和我老公聊什么，我聊了一路。我老公大笑，說(shuō)老婆你嗓子都啞了，要不歇會(huì)兒喝點(diǎn)水再說(shuō)話？

總之，一旦當(dāng)我被動(dòng)應(yīng)約，或者遇到了我覺(jué)得想聊的人，我真的話很多，而且不知道為什么不喜歡冷場(chǎng)，我總覺(jué)得自己有種使命，不能讓話掉地上，哪怕一秒鐘。也是因?yàn)檫@個(gè)原因，我小時(shí)候最向往的職業(yè)是訪談節(jié)目主持人。

我往往是在這種時(shí)候，反復(fù)問(wèn)自己，我真的是個(gè)i人嗎？

我和我妹說(shuō)我是個(gè)i人的時(shí)候，她無(wú)論如何都不相信，因?yàn)樗写慰次液土河腊怖蠋煂?duì)談愛(ài)情話題，膽子大到各種直抒胸臆，她說(shuō)，你哪里有我們真i人的局促。

后來(lái)我認(rèn)真想了想，其實(shí)我在很多大型社交場(chǎng)合是有局促的。只是梁永安老師為人非常真誠(chéng)且包容，讓我愿意卸下很多防備，而且那天算是對(duì)談。

當(dāng)我想明白了這一點(diǎn)后，我恍然大悟——本質(zhì)上我是個(gè)輕度的i人，有可以E的那一面，更多時(shí)候其實(shí)是聊天的那個(gè)對(duì)象，決定了我的i和E。

我的i人屬性幫我篩選掉了一切我不喜歡、不適應(yīng)的環(huán)境。

于是我只靠近了那些我愿意對(duì)他們很E的人。以及，隨著閱歷增長(zhǎng)，哪怕自己所處的家庭環(huán)境再天真，社會(huì)化程度總是會(huì)提高一點(diǎn)的，因?yàn)殡y免會(huì)裝E，有時(shí)候演著演著也就真E了。

這還挺讓我開(kāi)心的，因?yàn)樽屛蚁肫鹦睦韺W(xué)里的一句話，大意是不要害怕每一種情緒，不要害怕每一種變化，哪怕是負(fù)面的情緒，都能成為你人生里對(duì)你正向意義的存在。

性格也如此。什么樣的性格都可以有利于我們。哪怕是i人裝E，也會(huì)有利于自己的成熟。我以前會(huì)很抗拒成熟這個(gè)詞，覺(jué)得要永遠(yuǎn)天真。但是現(xiàn)在我會(huì)把成熟理解為一種技能，它是個(gè)中性詞，不要賦予它太多亂七八糟的意義。

另外就是，大家總以為i人性格會(huì)很被動(dòng)，但在我這里，確實(shí)是我的i人屬性，讓我主動(dòng)拒絕和規(guī)避掉了一些不必要的社交。于是我擁有了一種不讓我害怕的人與人交接的場(chǎng)合，在那個(gè)場(chǎng)合里，我可以如E人一般如魚(yú)得水。

把自己的性格放到合適的地方，了解自己，善用自己，會(huì)活得很快樂(lè)的。

加油！

宛央說(shuō)：寶寶們，如果順手，記得點(diǎn)個(gè)贊啊。很重要的。

本期作者：林宛央。公眾號(hào)：宛央女子。 瀟灑派生活者，暢銷(xiāo)書(shū)作者，未來(lái)知名編劇。一個(gè)不走千篇一律的人生，卻過(guò)得比誰(shuí)都瀟灑的姑娘。忌矯情，治拎不清，喜歡你的不盲從。商務(wù)合作請(qǐng)聯(lián)系微信：qiuxiangjie0122。