嗨，我是瑞秋。

昨天剛給我們家老三過(guò)完生日，轉(zhuǎn)眼間，他竟然5歲了，時(shí)間過(guò)得真快。

記得剛懷上他的時(shí)候，我和隊(duì)友就開啟了獨(dú)立帶娃的生活。

那段日子簡(jiǎn)直不堪回想，肚子里懷著一個(gè)，同時(shí)還要照顧兩個(gè)年幼的孩子，壓根忘了自己是個(gè)孕婦。

然而，更大的挑戰(zhàn)是在老三出生以后，新生兒有多難帶，帶過(guò)的人都懂，那種日日夜夜的辛苦，無(wú)以言表。

那時(shí)候我們身邊沒(méi)有老人幫忙，也沒(méi)請(qǐng)保姆，一切都只能靠我們自己，就這樣開始了“二拖三”的生活。

回頭看那段時(shí)間，印象最深的就是無(wú)休止的忙碌；每天都像在打仗，根本沒(méi)有喘口氣的機(jī)會(huì)，再累再苦身體再不舒服，也得硬撐著往前走。

正是在這種忙得分身乏術(shù)的情況下，讓我們?cè)诓恢挥X(jué)中過(guò)上極簡(jiǎn)生活。

由于時(shí)間和精力太有限，所以只能砍掉很多沒(méi)必要的事；并且對(duì)于必須做的事，也盡量簡(jiǎn)化，隨之被簡(jiǎn)化的還有我們的育兒方式。

這五年多的極簡(jiǎn)育兒之路走下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)，育兒其實(shí)并沒(méi)有想象中那么復(fù)雜，好的育兒并不意味著要投入很多金錢和精力。

很多時(shí)候，用簡(jiǎn)單又省錢的方式，同樣能把孩子養(yǎng)得很好。

今天，我就跟大家聊聊這幾年我們家的極簡(jiǎn)育兒之道。

1

少去游樂(lè)場(chǎng)

游樂(lè)場(chǎng)對(duì)孩子的吸引力毋庸置疑，玩上一趟，足以讓他們盡情撒歡、釋放精力，收獲一整天的興奮與滿足。

我們家附近也有一個(gè)很大的游樂(lè)場(chǎng)，年初時(shí)他們還推出過(guò)優(yōu)惠力度很大的季卡，只要兩三次門票的錢，就能無(wú)限次暢玩。

看起來(lái)很劃算，花點(diǎn)小錢，就能讓孩子有一個(gè)隨時(shí)就能玩得很痛快的地方。

但我和隊(duì)友都覺(jué)得，這樣的“劃算”并不值得。

游樂(lè)場(chǎng)雖好玩，但只是屬于偶爾去去就好的范疇。

尤其是室內(nèi)游樂(lè)場(chǎng)，光亮堂堂的背后，往往藏著不少隱患：空氣流通差，細(xì)菌傳播快，孩子在里面玩一圈下來(lái)，感冒或過(guò)敏的幾率比在戶外要大得多。

更主要的是，游樂(lè)場(chǎng)的設(shè)備大多追求“強(qiáng)烈的刺激”和“瞬間的快感”。

孩子們固然玩得興奮，但那種快感轉(zhuǎn)瞬即逝，很少留下持久的滋養(yǎng)。

相反，他們的“快樂(lè)閾值”被一次次拉高，當(dāng)他們習(xí)慣了靠強(qiáng)刺激獲取快樂(lè)，那么日常生活里的小確幸，比如安靜地畫畫、在小區(qū)草地上踢球、甚至讀書，反而變得索然無(wú)味。

相比之下，我更愿意帶他們?nèi)ゲ┪镳^，走進(jìn)森林徒步，或者在大草地上踢球、騎車、爬山。

這些活動(dòng)不僅能讓孩子身心舒展，也能增進(jìn)一家人的親密感，更能在他們心里留下真正的能量和力量。

關(guān)鍵還省錢，比起成千上百的游樂(lè)園門票可太劃算了。

2

不做兒童房設(shè)計(jì)

前不久我去一個(gè)朋友家，走進(jìn)她女兒的房間時(shí)，可把我驚呆了。

小姑娘的房間簡(jiǎn)直像一個(gè)夢(mèng)幻城堡：家具、墻紙、門窗全都特別定制，整個(gè)空間都是粉色的公主風(fēng)。

房間里的裝飾和擺件都是精心設(shè)計(jì)過(guò)的，尤其是那一張如夢(mèng)如幻公主床。

站在房間，仿佛置身童話世界。

不得不說(shuō)，這樣的房間確實(shí)讓人眼前一亮，換作任何一個(gè)孩子，大概都會(huì)愛(ài)不釋手，我也由衷佩服好友的用心。

相比之下，我們家三個(gè)孩子的房間就普通得多。

沒(méi)有花花綠綠的墻紙，只是簡(jiǎn)單涂上他們喜歡的顏色；

沒(méi)有買造型夸張的兒童床，而是選擇 90×200 的成人款，等孩子大了也能繼續(xù)用；

書桌則是高度可調(diào)的，足以陪伴他們很多年。

整合臥室的家具配置都很簡(jiǎn)單，能少則少，房間中央留了一大塊空地；讓他們自由發(fā)揮，恣意玩耍，創(chuàng)造屬于自己的小天地。

當(dāng)然，我很理解父母想給孩子營(yíng)造一個(gè)美麗房間的心意，這本身沒(méi)有任何問(wèn)題。

但很多時(shí)候，那些華麗的布置更多承載的是大人的喜好，并不一定是孩子真正喜歡的。

況且孩子成長(zhǎng)很快，興趣也總在變化中，今天迷戀粉色公主和美人魚，明天可能就對(duì)星空和科學(xué)充滿熱情。

與其花大價(jià)錢把兒童房裝修成固定的風(fēng)格，不如保留足夠的靈活性，讓孩子自己發(fā)揮，讓他們用喜歡的方式去裝點(diǎn)房間，把臥室變成真正屬于他們的空間。

3

少買嬰兒專用產(chǎn)品

你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，任何產(chǎn)品只要打上“嬰幼兒專用”的標(biāo)簽，價(jià)格立馬就翻上一大截。

很多父母覺(jué)得這樣的產(chǎn)品更有保障，為了買個(gè)安心，就愿意多花錢，比如嬰兒專用毛巾、洗衣液、餐具，甚至還有嬰兒專用醬油……

畢竟父母都想把最好的給孩子，只要為了孩子好就值得。

養(yǎng)老大的時(shí)候，我也是嚴(yán)格照書養(yǎng)，可以說(shuō)是事無(wú)巨細(xì)。

光是勺子，我就能買好幾種：能邊喂邊擠輔食的，遇熱會(huì)變色的，適合小手抓握的；

碗碟也買了一堆：能注水保持恒溫的，能牢牢吸在桌子上的，怎么轉(zhuǎn)都打不翻的。

那時(shí)候無(wú)論看到什么都覺(jué)得是孩子需要的，哪怕多花點(diǎn)錢也不介意。

直到有一天，看到抽屜里那一堆花花綠綠、幾乎沒(méi)用過(guò)的閑置品，我才意識(shí)到，大多數(shù)所謂“嬰兒專用”，其實(shí)不過(guò)是交了智商稅。

說(shuō)到底，普普通通的鍋碗瓢盆一樣能用，孩子也不會(huì)因?yàn)椴途吒ㄉ诰投喑砸豢?，關(guān)鍵還是食物本身得足夠吸引人。

等到老二、老三出生，我在購(gòu)物這塊就變得更理智了。

買東西時(shí)，更多關(guān)注的是成分是否干凈，做工是否精良，配料是否安全。

只要滿足這些，就足夠了。

事實(shí)上，很多商家正是利用父母想給孩子最好的心理，給產(chǎn)品套上“嬰幼兒專用”的光環(huán)，從而輕而易舉地收割錢包。

我們能做的，就是做一點(diǎn)功課，多一點(diǎn)理性，別當(dāng)冤大頭，別成了被反復(fù)收割的“韭菜”。

4

減少衣服和玩具數(shù)量

只要你稍微理一理孩子的衣服和玩具，大概就會(huì)忍不住發(fā)出這樣的感嘆：天啊，我什么時(shí)候買了這么多衣服？為什么要買這么多玩具？

毋庸置疑，那都是因?yàn)楦改笎?ài)孩子的心，生怕孩子有什么缺乏；一看到孩子可能喜歡、或者覺(jué)得用得上的東西，就會(huì)忍不住買回家。

每次一件兩件東西地帶回家，不覺(jué)得有什么，長(zhǎng)期累積下來(lái)，某一天細(xì)細(xì)打量房間，你一定會(huì)被那堆積如山的物品數(shù)量嚇一跳。

我們家孩子多，東西更是成倍增加，但凡什么物件乘以三倍的量那都是驚人的。

也正因?yàn)槿绱耍也派羁腆w會(huì)到一定要嚴(yán)格控制家里的物品。

想買什么就買什么，并不是真正的自由；當(dāng)物品越來(lái)越多時(shí)，我們反而被束縛住了。

真正的自由，是敢于果斷地拒絕不需要的東西，為生活清除掉那些干擾心神的雜物，讓日子回歸清爽與自在。

當(dāng)我開始刻意減少孩子的衣物和玩具時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他們對(duì)物品的需求其實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的那么大。

東西少了，他們反而更輕松：不再被過(guò)多的選擇困擾，更容易一眼找到自己真正喜歡的，也更能聽見(jiàn)內(nèi)心的聲音。

對(duì)我們大人來(lái)說(shuō)，少買點(diǎn)無(wú)用的，自然就能省下一筆筆錢；別小看這些“小錢”，積少成多也是一筆不小的開銷。

更重要的是，當(dāng)家里的東西變少，空間瞬間變得寬敞舒適，整理收拾輕松了許多，而人在這樣的環(huán)境里，也會(huì)更愉快、更放松。

5

減少報(bào)班

在養(yǎng)育孩子的花銷里，最容易“大出血”的，大概就是各種補(bǔ)習(xí)班和興趣班了。

如今動(dòng)輒成千上萬(wàn)的英語(yǔ)課、繪畫課、編程課、鋼琴課隨處可見(jiàn)，就連一些看似“小眾”的班，比如樂(lè)高拼搭、跳繩、體能訓(xùn)練，也有不少家長(zhǎng)愿意花錢送孩子去。

平時(shí)給自己買點(diǎn)東西還要左思右想，但只要一提到“為了孩子”“為了教育”，花錢好像就成了理所當(dāng)然的事。

商家正是抓住了父母望子成龍、望女成鳳的心理，設(shè)下層層誘惑，讓父母心甘情愿地掏錢，結(jié)果常常成了被反復(fù)收割的“韭菜”。

當(dāng)然，我并不是說(shuō)所有的興趣班都沒(méi)有意義。

問(wèn)題在于，很多時(shí)候父母出于焦慮，盲目地給孩子報(bào)了一堆，卻沒(méi)有認(rèn)真思考：孩子到底喜歡什么？擅長(zhǎng)什么？這些課程究竟在教什么？值不值得？

最后往往只是“花了錢圖個(gè)安心”，孩子并沒(méi)有從中收獲什么。

我們家三個(gè)孩子幾乎沒(méi)有上過(guò)什么興趣班，只有一些和運(yùn)動(dòng)相關(guān)的，比如游泳、舞蹈、足球。

因?yàn)槲沂冀K覺(jué)得，孩子小的時(shí)候最重要的，不是被各種課程填滿，而是有更多時(shí)間與父母相處，自由玩耍、探索世界，享受戶外生活，多在大自然里奔跑。

這些經(jīng)歷，能讓孩子的身體更健康，心情更愉快，也能培養(yǎng)他們對(duì)世界的好奇和熱愛(ài)。

這樣的成長(zhǎng)，比起一堆昂貴的課單更有價(jià)值，還能為家庭省下一大筆開銷，何樂(lè)而不為呢？

6

減少焦慮

很多父母常常覺(jué)得自己的育兒知識(shí)不夠，于是拼命去看書、上課、刷各種育兒號(hào)，同時(shí)跟其他家長(zhǎng)交流經(jīng)驗(yàn)。

這本身沒(méi)有錯(cuò)，學(xué)習(xí)當(dāng)然是好事，但更關(guān)鍵的是：在吸收了這些信息之后，我們有沒(méi)有花時(shí)間去消化、總結(jié)，并且整合成適合自己家庭的方式？

畢竟，每個(gè)家庭的情況不同，每個(gè)孩子的氣質(zhì)、節(jié)奏也不一樣，遇到的問(wèn)題自然也各有差異。

如果只是別人說(shuō)什么我們就照單全收，那就很容易亂了陣腳。

看到別人家孩子報(bào)班，我們也立刻跟著報(bào)；別人學(xué)什么，我們也趕緊安排上；別人買了什么，我們也跟風(fēng)購(gòu)買；別人去哪玩，我們也心動(dòng)想去。

久而久之，就像一條沒(méi)有錨的船，風(fēng)往哪吹就往哪漂，不僅容易走彎路，還很容易花冤枉錢。

所以，學(xué)習(xí)是必要的，但更重要的是“內(nèi)化”。

我們可以廣泛地去收集信息，但在此之后，要把這些信息整理和沉淀，再轉(zhuǎn)化成一套真正適合我們家庭、適合自己孩子的育兒體系。

那樣才像是一條穩(wěn)穩(wěn)拋下錨的船，哪怕遇到風(fēng)浪，也不會(huì)輕易被吹走，而是能堅(jiān)定地走在屬于自己的航線上。

7

簡(jiǎn)單，并不意味著虧待孩子，而是把時(shí)間、精力和金錢用在最有價(jià)值的地方。

極簡(jiǎn)的育兒方式，其實(shí)讓我們和孩子都更輕松，也更自在。

瑞秋

-瑞秋好物推薦-

?在家學(xué)英語(yǔ)，就用小狐貍App，讓孩子愛(ài)上英語(yǔ)。

?治愈系繪本《猴子和鼴鼠看世界》。

?豆瓣評(píng)分9.4的科普繪本《工作細(xì)胞》，輕松了解身體的神奇奧秘。

?家有恐龍迷的千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)《重返恐龍世界》。

我是瑞秋,坐標(biāo)荷蘭,5口之家

分享與三娃同行的所思所想

婚姻愛(ài)情 | 信仰生活 | 自我賦能

獨(dú)立帶娃 | 親子成長(zhǎng) | 極簡(jiǎn)育兒