又到一年畢業(yè)季。前幾天一位同事大姐說，她兒子小馬本科要畢業(yè)了，還沒找到工作，有些迷茫。她覺得我一天到晚寫文章，比她兒子也大不了多少，所以想請我去開導(dǎo)開導(dǎo)。我說，現(xiàn)在的00后不聽說教的。她說，我兒子挺懂事，也識大體，多少能聽進(jìn)去點。好，那就試試吧。以下是聊天情況（稍有后期加工）。

小馬的情況還挺典型的，學(xué)校不錯，個人綜合排名中上，有offer但看不上。剛聊了兩句，他就直抒胸臆：“不是不想努力，就是感覺環(huán)境壓力太大了。信息爆炸，答案難找；選擇眼花繚亂，出路好像不多?！?/strong>

我說，你這些糾結(jié)都很正常啊，我畢業(yè)那會兒也差不多。是不是每一代年輕人都覺得自己這一代是最難的？不過，感到困惑迷茫，也恰恰說明我們不愿接受現(xiàn)狀，還想沖出重圍。退一萬步講，一個人無論什么時候，總還有至少兩條路：一條是車到山前必有路，一條是天無絕人之路。

聽了這些，小馬放松了些。我說，情緒先放到一邊，咱們聊點實在的。給你分享幾點看法，看看有沒有參考價值。

一、生活不只有腳下的六便士，還有頭上的月亮

我說，首先啊，咱們不能只低頭拉車，還得抬頭看路。要是連世界是什么情況都不知道，那不就是蒙眼走迷宮，搞不清方向還干著急?，F(xiàn)在雖然大戰(zhàn)沒打起來，但也絕對不是什么承平年代。最突出的表現(xiàn)就是，霸權(quán)強(qiáng)權(quán)困獸猶斗，反霸力量風(fēng)起云涌。什么叫“百年變局”，什么叫“大爭之世”，就是眼前這樣。

這種大環(huán)境底下，不只中國，全世界都在承壓，誰的日子都不好過。美國一心想著低成本維持霸權(quán)，大搞“窮鬼式帝國主義”，所有國家都要為“美國再次偉大”買單讓路。美國認(rèn)為中國是它的最大威脅，滿世界對我們圍追堵截，還有人放話要把我們打回“第三世界原形”。總之，大家都難，中國格外難，誰讓我們是站直了的反霸標(biāo)桿。

▲視頻：殺不死你的終將使你更強(qiáng)大

面對亂世強(qiáng)敵，中國人相信“我命由我不由美”，正在穩(wěn)扎穩(wěn)打修煉內(nèi)功。這些年，我們堅持高質(zhì)量發(fā)展，暢通國內(nèi)國際雙循環(huán)，完善市場機(jī)制，推動產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型。這幾條，哪一條是容易的？又有哪個國家能做好？現(xiàn)在低垂果實基本都摘完了，改革進(jìn)入了深水區(qū)。說實話，背后肯定是有舍有得，必然要觸動一些既得利益，也不可能沒有陣痛。

2012年與2024年中國高速鐵路網(wǎng)對比圖。中國已建成世界上規(guī)模最大、現(xiàn)代化水平最高的高速鐵路網(wǎng)，成為中國高質(zhì)量發(fā)展的一個縮影。

聽到這，小馬問：“那中國為什么就非得走一條難上加難的路？”

我說，因為中國人不再滿足“有沒有”，而開始追求“好不好”。老百姓想要更好的教育醫(yī)療，更安全的食品，更漂亮的環(huán)境，更有品質(zhì)的服務(wù)。我們不能永遠(yuǎn)當(dāng)別人的打工仔，拿一億件襯衫換人家一架飛機(jī)，更不能走先污染后治理的老路，所以寧可慢一點，也要好一點。另一方面，有人要卡我們的脖子，對我們“半渡而擊”，我堂堂大國豈能坐以待斃？必須粉碎牢籠，鯤鵬凌空。

視頻：未來已來

無論是國家還是個人，只要找到正確方向，壓力就會變成機(jī)遇，這就好比壓力能讓礦井出油，還能把碳元素變成鉆石。《道德經(jīng)》中有句話說“反者道之動”，講的也是危中有機(jī)的道理。今天的中國行大道、利天下，美國則是挾霸權(quán)、亂四方。所謂仁義不施而攻守之勢異也，中美博弈已經(jīng)進(jìn)入從量變到質(zhì)變的戰(zhàn)略相持期，雙方比拼的是意志，是團(tuán)結(jié)，歸根結(jié)底比的還是年輕人。今天的中國青年，比任何時代都更能堂堂正正地平視世界。當(dāng)中國青年與國家一起突破遏壓、一飛沖天，我們都將見證一個新世界的誕生。

小馬問，最后這句話聽著像是給年輕人畫餅。意思是跟著國家一起成長，自己就能得到收獲？

我說，是不是畫餅，要看你給自己的角色定位。人生本沒有意義，但生而為人，必須為自己的人生賦予意義。欲御千里快哉風(fēng)，先養(yǎng)胸中浩然氣。歷代鴻儒大家無不推崇將個人生命融入家國大義。范仲淹主張“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，張載追求“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”，陸游寫下“位卑未敢忘憂國”，顧炎武慨嘆“天下興亡，匹夫有責(zé)”，林則徐沉吟“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”。千百年來，這份赤誠的家國情懷已經(jīng)融入中國人的血脈，成為我們共同的精神基因。

▲視頻：2025年7月，一位香港市民在航母山東艦上感慨“國家安全，家就會安全，人就會安全，大家都要愛這個國家”。

在民族危亡、風(fēng)雨如晦的舊中國，多少仁人志士心系家國，用熱血和赤誠點燃一代代青年心中的火種。梁啟超在《少年中國說》中寫道：“使舉國之少年而果為少年也，則吾中國為未來之國，其進(jìn)步未可量也”，寄望以少年之活力與進(jìn)取推動國家之革新與進(jìn)步。魯迅因目睹同胞愚弱，毅然選擇棄醫(yī)從文。他疾呼：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話”。毛澤東發(fā)出振聾發(fā)聵的宣言：“天下者，我們的天下；國家者，我們的國家；社會者，我們的社會；我們不說，誰說？我們不干，誰干？”

中國的薪火與榮光，從來不是哪個“別人”的事，而是千千萬萬個“我們”的事。你所站立的地方，正是你的中國；你怎么樣，中國便怎么樣；你是什么，中國便是什么；你有光明，中國便不再黑暗。

▲視頻：電視劇《覺醒年代》中，李大釗寄語青年：“以青春的力量，去重建我們這個民族的偉大輝煌。”

當(dāng)小我融入大我，平凡就可能成為不朽。無論是立功（干出一番事業(yè)）、立德（修養(yǎng)高尚品格）、立言（貢獻(xiàn)思想智慧），還是把三者貫通，最終目標(biāo)都是一個——讓中國成為更好的中國。大河有水小河滿，小河有水大河滿。國家這條大河奔騰向前，滋養(yǎng)著千萬條個人發(fā)展的小河；反過來，每一條小河都清澈豐盈，才能讓國家這條大河永不枯竭。

這種家國同頻的震顫，任正非懂，張桂梅懂，潘展樂懂，無數(shù)平凡普通卻頂天立地的人都懂。而那些投機(jī)者、躺平者是體會不到的，但他們一定會在某個深夜，暗自羨慕我們的那份踏實與豪邁。

二、穩(wěn)住心態(tài)，鍛造自己的核心競爭力

我說，再一個，人活一個心態(tài)。王陽明說“身之主宰便是心”，心穩(wěn)了，做事才不亂。莫言也說要“心如巨石，八風(fēng)不動”，講的同樣是內(nèi)核要穩(wěn)。有句話說得好，每個人的花期不同，不必焦慮別人比你提前擁有。網(wǎng)上人人都是高分選手，看多了容易覺得自己不行，其實我們已經(jīng)很棒了。

小馬說，但現(xiàn)在社會這么卷，不卷我焦慮，卷了又難受。

我說，中國人為什么比別人卷？因為人口多，資源少，大家都怕落后，怕失去，怕跟不上趟。但“全民卷”肯定不是什么好事，它已經(jīng)讓整個社會“系統(tǒng)過熱”，讓大家疲憊、焦慮、麻木，搞不好要“宕機(jī)”。國家已經(jīng)出手整治“內(nèi)卷式”競爭，說明社會在這一點上已經(jīng)形成了共識。

但破除焦慮心態(tài)，不能等著別人拯救，關(guān)鍵還得自己調(diào)整節(jié)奏。無論行業(yè)怎么洗牌，洗掉的永遠(yuǎn)是水分，留下的都是真本事。只要練就一身“人無我有”的核心競爭力，讓自己成為那個不可替代的存在，時代就淘汰不了你。

▲視頻：2024年8月，宇樹科技CEO王興興在上海大學(xué)開學(xué)典禮上鼓勵年輕人“保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步，就能保持領(lǐng)先”。

天下之事，總是困于想，而破于行。不少人陷在一種矛盾里：一邊是小事懶得動手，換個燈泡都覺得煩，一邊是天天琢磨“人生意義”這種大命題。他們好像總在等一個“標(biāo)準(zhǔn)答案”砸中自己，害怕嘗試，更怕犯錯。結(jié)果呢？往往是間歇性躊躇滿志，持續(xù)性盲驢拉磨。

焦慮最怕什么？怕你動手。對抗空虛的最好辦法就是去做具體的事。想，全是問題；做，才有答案。要想得到什么東西，最可靠的辦法，是努力讓自己配得上它。我們需要兩樣樸素的修行：一技之長的淬煉，日拱一卒的勤勉。一個人但凡打磨出一項真正扎實的技能，再肯比別人勤快一點，就已經(jīng)超過了80%的人。

▲視頻：餃子、馮驥、郭帆等創(chuàng)作者接受采訪時，都強(qiáng)調(diào)敢于出發(fā)和嘗試的重要性。

再看看那些嘴上調(diào)侃“躺平”的年輕人，調(diào)查顯示，七成背地里仍在瘋狂投遞簡歷、沖刺大廠。田間地頭躬身耕耘的“新農(nóng)人”，世界技能大賽上為國爭光的“小木匠”，哪個不是把平凡打磨成鋒芒？當(dāng)然，偶爾躺平也不是消極，而是付出辛勞后躺著回味一天的收獲和成長。

小馬插話說，這讓我想起高中的時候，班上那些學(xué)霸都說自己不怎么學(xué)，結(jié)果一個個回家偷偷熬夜學(xué)。

我說，對啊，所謂學(xué)霸也好，天才也罷，都是1%的靈感加99%的努力。人與人最小的差距是智商，最大的鴻溝是堅持。社會總愛渲染天才的神話，但時間更加偏愛笨功夫。永遠(yuǎn)不要幻想“憋個大招”就能一下子通關(guān)，所有信手拈來的從容，都是厚積薄發(fā)的沉淀。所謂難關(guān)，熬過去是門，熬不住是坎，而日復(fù)一日的堅持，最終會幫你推開世界的門。無論是最近翻紅的“25分鐘專注+5分鐘休息”的番茄工作法，還是人們常說的“一萬小時定律”，講的都是一個樸素的真理：流水不爭先，爭的是滔滔不絕。

▲視頻：吉林大學(xué)哲學(xué)教授孫正聿寄語畢業(yè)生：“態(tài)度要現(xiàn)實，精神要充實，工作要踏實?！?/strong>

一個人的成長，始于構(gòu)建最小的閉環(huán)，就是把虛無縹緲的“人生意義”拆解成“今天必須完成那份報告”、“學(xué)會Excel里那個新函數(shù)”這樣的具體目標(biāo)。每一次動手解決掉手邊的小問題，你的“小確信”（自信的信）就會增加一分。堅持每天讀10頁書、精進(jìn)25分鐘技能，一年之后絕對是另一番模樣。我們可以適當(dāng)思考人生，但真正讓一個人走遠(yuǎn)的，從來都是自律與勤奮。持續(xù)深耕的人，遲早會被時代的紅包砸中。

三、世界在迭代，我們也得及時更新系統(tǒng)

小馬說，有時會想起幾年前，當(dāng)時為了好找工作選了現(xiàn)在的專業(yè)。結(jié)果出來發(fā)現(xiàn)時代變了，熱門專業(yè)成了天坑，好工作越來越難找。

我說，人這一輩子，總會遭遇新浪潮、新規(guī)則。前人也都一樣，10年前、20年前、30年前也有人說時代太快，想回到過去。但看看歷史，哪一代人能靠懷舊贏得未來？

人人都笑刻舟求劍，卻有人不知不覺當(dāng)著“刻舟人”。不少年輕人讀著比自己年紀(jì)還大的教材，做著同樣模板的PPT，重復(fù)著別人的研究成果，畢業(yè)后卻想一夜之間成為天之驕子。有人總說“時代變了，機(jī)遇不再”，這話如果說全了，應(yīng)該是“過去的時代變了，曾經(jīng)的機(jī)遇不再”。可這恰恰是社會奔騰向前的規(guī)律，沒有昨日黃花凋零，哪有今天新枝萌發(fā)？不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。

▲視頻：雷軍在采訪中表示，聰明的人、勤奮的人很多，但成功的關(guān)鍵在于順勢而為。

機(jī)會像免費Wi-Fi，密碼就貼墻上，但得你自己輸入。跟上時代不是耍嘴皮、蹦幾個時髦詞裝門面，得真刀真槍更新知識，沉下心練就真本事。風(fēng)口能把豬吹上天，但能一直飛的，還得是本事硬的。

黃崢創(chuàng)立拼多多時，淘寶京東格局看似鐵板一塊，大家都說“電商已死”，他卻從縫隙中看見光，硬是把紅海撕成藍(lán)海。大疆、宇樹這些行業(yè)新巨頭，能出來也不全是撞上風(fēng)口，而是早在風(fēng)起之前，就已在無人問津處磨出利刃。

小馬說，年輕人都想跑到時代前面，可哪有那么容易？很多時候總感覺被生活和現(xiàn)實纏住了，連自己想要什么都快忘了，更別說掙脫世俗的眼光。

我說，破局的關(guān)鍵就是找準(zhǔn)那個結(jié)合點——讓時代的節(jié)奏和你自己的步調(diào)合拍。別光追著熱點跑，爆款衣服，別人穿是潮牌，你穿可能就成了山寨。要找到自己真正的興趣，并把它變成可以求生的工具。當(dāng)你在自己真正感興趣的領(lǐng)域持續(xù)精進(jìn)，這份熱愛會化為強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，讓你在“升級打怪”的路上痛并快樂著。當(dāng)然，找到能養(yǎng)活自己的興趣之前，先讓自己活下來，再考慮怎么活得更好。餓著肚子談理想容易低血糖哈。

▲視頻：演員馮遠(yuǎn)征寄語青年：“既然還沒等到上場的機(jī)會，那就踏踏實實候場，勤勤懇懇練功?！?/strong>

聊得差不多了，我給小馬發(fā)去一段一直很觸動我的墓志銘：

“當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有邊界，我夢想改變這個世界。隨著年歲漸長、智慧漸增，我發(fā)現(xiàn)世界不會改變，于是我稍稍縮短了視線，決定只改變我的國家，但它似乎也無法動搖。當(dāng)我步入暮年，做了最后一次絕望的嘗試，我決定只改變我的家人——那些最親近我的人，可唉，他們根本不接受。如今，當(dāng)我躺在病床上，突然意識到：如果我當(dāng)初先改變自己，然后以自身為例，或許就能改變我的家人。憑借他們的啟發(fā)和鼓勵，我或許就能改善我的國家。誰知道呢，我甚至可能改變這個世界?！?br/>

放開眼界，放平心態(tài)，放手去搏，希望與未來就在年輕人的眼前。

小馬說，謝謝！只有先“格物致知正心誠意”，才能通向“齊家治國平天下”。我會好好想想怎么從自己做起。不過你哪來那么多雞湯？

天天都要寫東西，怎么會沒有？我說。