聚焦母女關(guān)系的電影《春潮》曾有一句讓人印象深刻的臺(tái)詞：「有多少個(gè)夜晚，我都夜不能寐，我想躺在媽媽的懷里，但是大多數(shù)時(shí)間，我都躺在了男人的身邊」。

這句話(huà)在一定程度上點(diǎn)出了母親的深刻影響——當(dāng)一個(gè)孩子的情緒沒(méi)有在最初的母子關(guān)系中得到好好接納時(shí)，他們便會(huì)在漫長(zhǎng)的人生中不斷向外尋找「替代品」。

這個(gè)過(guò)程是如何發(fā)生的？什么樣的母親才算「接住」了孩子的情緒？

今天分享一篇簡(jiǎn)單心理咨詢(xún)師張亦馳的文章，他用心理學(xué)家比昂提出的「容器」一詞，細(xì)膩地解讀了「母親」這個(gè)形象的意義。（注：這里說(shuō)的「媽媽」是主要養(yǎng)育者的形象。爸爸也可以給孩子帶來(lái)媽媽般的溫暖）

01負(fù)容器媽媽?zhuān)阂粋€(gè)破碎的精神容器

首先我來(lái)解釋一下容器這個(gè)詞。它是一個(gè)比昂從榮格那借來(lái)的專(zhuān)業(yè)詞匯：Container。通俗地說(shuō)：比昂把媽媽比喻成了一個(gè)容納孩子無(wú)法承受情緒的容器：媽媽是杯子，孩子的情緒是水；媽媽是子宮，孩子是子宮內(nèi)的嬰兒。

在談容器媽媽前，我想來(lái)談?wù)勜?fù)容器媽媽。

負(fù)容器媽媽就是一個(gè)無(wú)法承受和消化孩子焦慮、恐懼情緒的媽媽。

1. 強(qiáng)勢(shì)的媽媽

這樣的媽媽在表面看來(lái)可能是一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的媽媽。她或許表現(xiàn)得很憤怒、很堅(jiān)強(qiáng)。

憤怒和堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)是對(duì)她自己內(nèi)心和孩子傳遞給她的脆弱和無(wú)能感的逃避和掩飾：內(nèi)心太脆弱了，一點(diǎn)情緒風(fēng)波就能喚起她強(qiáng)烈而失控的負(fù)面情緒。

這樣的一個(gè)媽媽的內(nèi)心深處其實(shí)是一個(gè)無(wú)法運(yùn)作的容器——一個(gè)破碎的杯子和精神子宮。

她對(duì)孩子表達(dá)的強(qiáng)勢(shì)和憤怒的背后，其實(shí)是她自己的恐懼：她害怕孩子丟給她的負(fù)面情緒。她更害怕面對(duì)的，是自己無(wú)法消化和承受孩子和自己負(fù)面情緒的破碎精神子宮/容器，與其帶來(lái)的毀滅性后果。

2. 無(wú)微不至的媽媽

她在表面上看來(lái)也可能是一個(gè)無(wú)微不至的媽媽?zhuān)荷聸](méi)有照顧好孩子，而過(guò)于頻繁地對(duì)孩子進(jìn)行照料。

一個(gè)無(wú)微不至的媽媽其實(shí)也是一個(gè)破碎容器。過(guò)度照料孩子的媽媽傳遞給孩子的其實(shí)是非常強(qiáng)烈的焦慮、無(wú)能感和控制感。

媽媽過(guò)度焦慮的是自己和孩子的無(wú)能：在她眼里，孩子是一個(gè)無(wú)法照顧自己的，懦弱的個(gè)體（和媽媽黏在一起的個(gè)體：粘體）。但媽媽以為孩子是無(wú)能的這個(gè)感覺(jué)其實(shí)是她內(nèi)心無(wú)助、無(wú)能的映照。從根本來(lái)講：破碎的容器媽媽無(wú)法容納，消化的是她自己內(nèi)心的無(wú)能感。

過(guò)于強(qiáng)勢(shì)和無(wú)微不至的媽媽造就出來(lái)的孩子一般是非常具有依賴(lài)性的。在這樣的母嬰關(guān)系（或母親和孩子的關(guān)系）中長(zhǎng)大的孩子的內(nèi)心有非常強(qiáng)烈的無(wú)能感。當(dāng)然不同孩子應(yīng)對(duì)內(nèi)心強(qiáng)烈無(wú)能感的方式可能會(huì)有些不同。

一些孩子可能表面上就顯得非常依賴(lài)媽媽?zhuān)耗挲g不小了，但還是指望他人幫忙做飯、洗衣服、交電費(fèi)、改作業(yè)。另一些孩子表面卻顯得非常強(qiáng)勢(shì)和憤怒（和媽媽一個(gè)樣）。他們給人的映像仿佛是：這人真厲害，幾乎全知全能了。

其實(shí)如果我們仔細(xì)分析，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這兩類(lèi)孩子的內(nèi)心深處都是無(wú)盡的無(wú)助感。第二種孩子和第一種不同的地方在于：ta 多了一個(gè)對(duì)自己內(nèi)心虛弱感的否認(rèn)和掩飾。

02當(dāng)孩子有情緒時(shí)，負(fù)容器媽媽的4種回應(yīng)

負(fù)容器媽媽也許很強(qiáng)勢(shì)或無(wú)微不至，但這些其實(shí)只是表面現(xiàn)象。如果我們仔細(xì)觀察，我們其實(shí)可看到他們內(nèi)心容納負(fù)面情緒的缺失。

當(dāng)孩子對(duì)媽媽表達(dá)自己心里的焦慮、失落、憤怒、抑郁等情緒時(shí)，負(fù)容器媽媽的一些反應(yīng)有：

1. 沒(méi)有回應(yīng)，忽視孩子的表達(dá)

沒(méi)有回應(yīng)的媽媽讓孩子/嬰兒覺(jué)得：為什么我這么難受了，媽媽一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有？孩子會(huì)懷疑自己或母親的存在或真實(shí)性。

或者孩子會(huì)覺(jué)得：媽媽是不是死了？這樣被孩子內(nèi)化的媽媽是一個(gè)死了的媽媽。這樣內(nèi)化后的媽媽在一些來(lái)訪(fǎng)者的夢(mèng)（晚上做的夢(mèng)，白日夢(mèng)，或清醒夢(mèng)）里時(shí)常會(huì)呈現(xiàn)為以下或類(lèi)似情景：一個(gè)冷冰冰躺在棺材里，目色蒼白的女性。

2. 變得非常憤怒和焦慮，并說(shuō)孩子是個(gè)窩囊廢

非常焦慮，憤怒和叫孩子窩囊廢的媽媽?zhuān)炀统鰜?lái)的孩子很有可能就是我前面說(shuō)的依賴(lài)性人格。

3. 告訴孩子說(shuō) ta 不應(yīng)該感到這些負(fù)面情緒，這些負(fù)面情緒是虛假的

說(shuō)孩子不應(yīng)該有負(fù)面情緒的媽媽被孩子內(nèi)化后，會(huì)讓孩子時(shí)常不相信自己的感知和感覺(jué)。

當(dāng) ta 內(nèi)心有情緒時(shí)，ta 會(huì)感到其不真實(shí)性。因?yàn)榍榫w情感是每個(gè)人的一部分，當(dāng)情緒情感被認(rèn)為是不真實(shí)的時(shí)候，孩子對(duì)自己的存在和其意義的真實(shí)性就會(huì)有所懷疑。

在治療室里，來(lái)訪(fǎng)者有時(shí)會(huì)說(shuō)：「我就覺(jué)得我自己不真實(shí)。不知道生命的意義是什么。雖然我理智上知道我的生活是真實(shí)的，但我總覺(jué)得我活在虛假的錯(cuò)覺(jué)世界里。」

4. 媽媽承受不了了，之后走掉、跑掉了

承受不了，跑掉的媽媽會(huì)加強(qiáng)孩子內(nèi)心的恐懼，不安和內(nèi)疚?！笅寢屌艿粢欢ㄊ且?yàn)槲覀α怂?，我這么做多么不應(yīng)該??！我一定是一個(gè)怪物，壞人」。

這個(gè)孩子對(duì)自己內(nèi)心的攻擊和迫害成分有著非常大的恐懼：「一定是因?yàn)槲业墓籼珡?qiáng)烈了，所以媽媽被嚇跑了?！惯@樣內(nèi)化后的負(fù)容器媽媽在孩子心中是一個(gè)脆弱的形象：一個(gè)易碎的玻璃容器。

這樣一來(lái)，哪怕孩子長(zhǎng)大了，但每當(dāng)遭遇困境時(shí)，孩子的神經(jīng)就經(jīng)不住輕微動(dòng)蕩，很容易一下子就精神崩潰。

03孩子真正需要的媽媽是什么樣的？

我至此談了一些負(fù)容器媽媽的表現(xiàn)。那么容器媽媽到底是什么樣的呢？

這個(gè)真的不好回答。一個(gè)片面的回答是：

容器媽媽不是負(fù)容器媽媽那樣。在孩子的負(fù)面情感投注的面前，她是一個(gè)堅(jiān)定而溫柔的媽媽?zhuān)簣?jiān)定而不強(qiáng)勢(shì)。

強(qiáng)勢(shì)其實(shí)是脆弱的表現(xiàn)。越是脾氣大，其實(shí)情感越脆弱。

1. 媽媽的堅(jiān)定給孩子帶來(lái)的是一種心靈深處的安全感

當(dāng)孩子看到，在輕易打垮自己的情緒情感面前，媽媽沒(méi)有被摧毀時(shí)，ta 獲得的是一種非常踏實(shí)的感覺(jué)。

反之，負(fù)容器媽媽帶給孩子心里總懸著的感覺(jué)。內(nèi)化后的容器媽媽的堅(jiān)定，在孩子后天人生中是非常重要的。

在外在世界動(dòng)搖孩子內(nèi)在世界的時(shí)候，容器媽媽的堅(jiān)定是孩子內(nèi)部世界的定海神針。當(dāng)這個(gè)定海神針沒(méi)有被足夠好地內(nèi)化時(shí)，我們看到的就是：因?yàn)槌煽?jī)、事業(yè)、戀愛(ài)、婚姻不順心而抑郁、自虐、自殺的人們。

反之，當(dāng)定海神針在孩子心中定住了的時(shí)候，他們?cè)谏Ь持锌偰茏罱K度過(guò)難關(guān)。

我相信：如果你仔細(xì)觀察和回想，你肯定曾和沒(méi)定住的人們打過(guò)交道。

2. 媽媽的溫柔也是非常重要的

溫柔的意思是不去反擊孩子的情感暴力。以暴制暴只會(huì)產(chǎn)生更多暴力和創(chuàng)傷。溫柔的媽媽包容孩子的暴力。她在無(wú)意識(shí)層面對(duì)孩子說(shuō)的一句話(huà)是：「我可以承受你現(xiàn)在還無(wú)法承受的情緒。媽媽在這里，你的『壞情緒』是可以被我接受的?！?/p>

當(dāng)媽媽的溫柔被孩子內(nèi)化后，孩子在無(wú)意識(shí)層面對(duì)自己說(shuō)的一句話(huà)是「我的『壞情緒』是可以被我自己接受和消化的。它們是可以被允許在我內(nèi)心存在的」。

堅(jiān)定代表著媽媽不會(huì)被摧毀，而溫柔代表著媽媽對(duì)孩子情緒的接納。在媽媽的堅(jiān)定帶來(lái)的安全感之上，她的溫柔更加穩(wěn)固了這種內(nèi)心深處的安全感。

這種安全感是一種源源不斷的溫暖的感覺(jué)。就像在寒冷的冬季，有人為你沏上一杯溫暖而不燙嘴的綠茶。當(dāng)你喝下這杯茶時(shí)，手、腳和心都是暖暖的。

當(dāng)容器媽媽?zhuān)錅厝岷蛨?jiān)定被孩子成功內(nèi)化到一定程度時(shí)，孩子就會(huì)有一定的底氣和膽量去嘗試和現(xiàn)實(shí)媽媽的分離。和媽媽的分離代表著孩子獨(dú)立性的形成。獨(dú)立性的形成進(jìn)一步幫助孩子和父母分離。同時(shí)，此分離進(jìn)一步幫助孩子內(nèi)化容器媽媽和爸爸。獨(dú)立性的形成不是用教條主義教育和鍛煉出來(lái)的（孩子不是狼、不是動(dòng)物，孩子是人，有人性）。

擁有一個(gè)足夠好的容器媽媽的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)自然而然演變成一個(gè)非常獨(dú)立的人，并不斷探索自己多姿多彩的世界。反之，一個(gè)內(nèi)化了的負(fù)容器，讓孩子沒(méi)有足夠的底氣去嘗試分離（世界讓 ta 感覺(jué)太不安全，太多危險(xiǎn)）。這樣的一個(gè)孩子不管現(xiàn)在多大年齡，ta 其實(shí)一直沒(méi)有很好的和父母分離。

擁有負(fù)容器的人常常無(wú)法和現(xiàn)實(shí)中的父母分離?；蛴袝r(shí)和他們貌似分離了，其實(shí)只是找到了一些替代品：把自己的伴侶和孩子當(dāng)爸媽?zhuān)ň迡耄?/p>

擁有容器的人才可能真正和外在父母分離。

容器媽媽?zhuān)ɑ虬职郑?huì)一直陪伴著孩子：小的時(shí)候，容器媽媽在孩子體外照顧孩子。當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，容器媽媽在孩子體內(nèi)，以?xún)?nèi)化形象的形式照顧孩子。

負(fù)容器者一生會(huì)焦慮地向外尋找缺失的容器。而容器者會(huì)做自己的富足容器。

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