大多家長朋友都遇到過這樣的情況：飯點寶寶沒胃口，沒吃幾口就把碗推一邊，長期下來臉蛋發(fā)黃、身材瘦小，頭發(fā)也細軟發(fā)黃，抵抗力更是直線下降，一不小心就感冒、肚子疼。

其實，這很可能是“疳積” 在作祟！

疳積莫輕視 脾胃有隱患

從中醫(yī)角度來看，“疳積” 是小兒脾胃虛弱、運化失常導(dǎo)致的慢性營養(yǎng)障礙問題，多發(fā)生在嬰幼兒身上。

這一階段，寶寶的脾胃功能正處于發(fā)育階段，臟腑嬌嫩、脾胃脆弱，養(yǎng)護不當就容易積滯成疳。有的家長過度操心，總怕孩子餓，頻繁喂食，甚至強迫進食，或是給孩子吃太多糖油含量高的零食、輔食，就會加重脾胃負擔，讓食物堆積在腸胃里無法消化，時間一長就會 “積而化熱”，損傷寶寶脾胃。

還有些寶寶由于身體弱易生病，例如反復(fù)感冒、腹瀉，也會耗傷脾胃之氣，導(dǎo)致運化能力下降，營養(yǎng)吸收受阻，慢慢發(fā)展成疳積。

夏末秋初高發(fā)季 學(xué)會幾招撫脾胃

從季節(jié)來看，夏末秋初是疳積的高發(fā)期。夏季天氣炎熱，寶寶容易貪涼吃冷飲、吹空調(diào)，寒氣會損傷脾胃陽氣；加之夏季濕氣重，濕邪困脾，將進一步削弱脾胃運化功能。

到了初秋，夏日余熱還未散盡，空調(diào)、風扇也難避免。加上不少家長有著“貼秋膘” 的想法，易導(dǎo)致寶貝過食滋補、油膩的食物，讓還沒從夏季恢復(fù)過來的脾胃再承重擔，極容易引發(fā)疳積。

推拿小妙招：

面對疳積不用慌，在家就能用簡單的小兒推拿手法幫孩子緩解！手法如下：

1.清板門：板門穴在寶寶手掌的大魚際處。家長用拇指指腹來回推這個部位，每次推 3-5 分鐘即可。

推板門穴能健脾和胃、消食化積，對寶寶食欲不振、腹脹有很好的緩解效果。

2.推四橫紋：四橫紋穴是寶寶手掌食指、中指、無名指、小指指根處的橫紋。家長用拇指指腹覆蓋寶寶的四橫紋來回推，每指操作1分鐘。

推四橫紋可以調(diào)和氣血、消食導(dǎo)滯，能改善寶寶積滯引起的面黃肌瘦。

不過要注意的是，推拿更適合日常調(diào)理，如果寶寶疳積癥狀明顯，或家長沒時間每天推拿養(yǎng)護，建議求助專業(yè)人士或在家備上脾胃養(yǎng)生貼。

養(yǎng)生貼采用健脾養(yǎng)胃的中藥材，藥物通過皮膚滲透，溫和地調(diào)理脾胃，不用口服，也避免了寶寶吃藥的抗拒。而且脾胃敷貼使用方便，不影響寶寶活動，特別適合忙碌的家長。

但仍需提醒的是，小兒脾胃發(fā)育不完全，養(yǎng)護上要格外注意：平時別給寶寶吃太多零食，輔食也應(yīng)清淡易消化，吃飯時也別強迫孩子，注意寶寶情況適時調(diào)整食譜。如果寶寶疳積癥狀持續(xù)不緩解，出現(xiàn)體重下降、精神變差，一定不要硬抗，及時求助專業(yè)人士，根據(jù)具體情況及時調(diào)理，讓寶寶的脾胃健康起來，才能長得壯、少生?。?/p>