現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快，繁忙、壓力導(dǎo)致的健康問題接踵而來，越來越多的職場人正在經(jīng)歷“脆皮”困擾。2025年7月智聯(lián)招聘《2025職場人亞健康情況調(diào)研報(bào)告》揭示：超90%的職場人處于亞健康狀態(tài)，其中一線城市“極重度”比例高達(dá)18.5%。34%的受訪者習(xí)慣熬夜至23點(diǎn)后，形成“加班-失眠-低效”的死循環(huán)。54.5%的職場人運(yùn)動(dòng)量僅依賴通勤步數(shù)，75.8%的一線城市從業(yè)者日均久坐超2小時(shí)。這種極端靜態(tài)化生活方式，直接導(dǎo)致肌肉退化、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)攀升。

這些影響深遠(yuǎn)的健康問題成為許多人生活中的“隱形負(fù)擔(dān)”，人們急需一套科學(xué)系統(tǒng)、易于執(zhí)行的健康管理方案，在繁忙的生活與工作之中找回身心的平衡。近日，在石家莊以嶺健康城舉辦的以“身體需要經(jīng)營，健康需要管理”為主題的第八屆中華健康節(jié)上，以嶺健康科技有限公司（以下簡稱“以嶺健康”）發(fā)布的中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)——通絡(luò)、養(yǎng)精、動(dòng)形、靜神，以其深厚的理論依據(jù)、系統(tǒng)性和科學(xué)性為解決這一困境提供了答案。同時(shí)，會(huì)上推出了三大健康產(chǎn)品方案，直指現(xiàn)代人最迫切的健康需求：通絡(luò)調(diào)“三高”、靜神助睡眠、養(yǎng)精抗衰老。

通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)，提供健康管理新方案

健康與長壽是人類永恒的追求，中華傳統(tǒng)養(yǎng)生經(jīng)過幾千年的發(fā)展，形成了儒、釋、道、醫(yī)四大養(yǎng)生流派。以嶺健康匯集了四大養(yǎng)生流派的精華，結(jié)合通絡(luò)治未病，凝練出的中華通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)——通絡(luò)、養(yǎng)精、動(dòng)形、靜神，不僅是一套理論，更是一套可實(shí)踐的健康管理方法。在通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)的指導(dǎo)下，遵循“傳統(tǒng)中藥+現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)”的原則，研發(fā)出了一系列擁有核心專利技術(shù)、契合市場需求的大健康產(chǎn)品。將養(yǎng)生智慧化作可食用的、貼近生活的日常守護(hù)。本屆健康節(jié)推出的三大健康產(chǎn)品方案便是其理論創(chuàng)新指導(dǎo)成果轉(zhuǎn)化的生動(dòng)體現(xiàn)。

通絡(luò)：絡(luò)通氣血通，健康伴長生，“通絡(luò)”是健康養(yǎng)生的基礎(chǔ)。絡(luò)脈如同體內(nèi)縱橫交錯(cuò)的河流，氣血是其中的水流。絡(luò)脈暢通，氣血流通，則臟腑功能正常，反之，則易產(chǎn)生疾病。現(xiàn)代研究證實(shí)，絡(luò)脈不通與體內(nèi)的物質(zhì)交換、能量代謝、信息調(diào)控異常和微循環(huán)障礙密切相關(guān)，而這正是“三高”問題的重要病理基礎(chǔ)。通過通絡(luò)調(diào)理，能調(diào)節(jié)營養(yǎng)代謝，改善微循環(huán)，從根本上助力血糖、血脂、血壓的調(diào)節(jié)。

本屆健康節(jié)，以嶺健康推出了通絡(luò)調(diào)“三高”的健康產(chǎn)品，其中可以調(diào)節(jié)血糖的津力旺飲料和調(diào)節(jié)血脂、改善睡眠的怡夢(mèng)飲料，均獲得了國家發(fā)明專利。這兩款飲料的組方以藥食同源的中藥材為原料，應(yīng)用中藥君臣佐使的配伍原則，在功效與口感之中找到平衡，讓深受血糖、血脂困擾的人群在日常飲食之中，輕松調(diào)理身體。

養(yǎng)精：補(bǔ)腎養(yǎng)精，生命之樹長青。中醫(yī)將“精”視為生命之根本，關(guān)系到人體的體力、免疫力及抗病能力。腎之精氣盛衰貫穿人的生、長、壯、老、已全過程，腎精不足，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、脫發(fā)早白、頭暈健忘、夜尿頻多等疾病表現(xiàn)，這讓補(bǔ)腎養(yǎng)精成為抗衰老的關(guān)鍵。子藥養(yǎng)精、黑色入腎、血肉有情是藥食養(yǎng)精的三大重要途徑。健康節(jié)上的“養(yǎng)精抗衰老”系列產(chǎn)品，除了明星產(chǎn)品八子補(bǔ)腎膠囊受到廣泛關(guān)注，子黑素系列產(chǎn)品也成為一大亮點(diǎn)。子黑素是對(duì)存在于子黑類食品中所含的多種特殊營養(yǎng)素的統(tǒng)稱，俗稱“黑營養(yǎng)素”，對(duì)健康養(yǎng)生具有重要的保健價(jià)值。

動(dòng)形：體欲常勞，勞勿過極?！皠?dòng)形”強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)需要長期堅(jiān)持，但不能過勞?？茖W(xué)運(yùn)動(dòng)，能幫助改善絡(luò)脈暢通、促進(jìn)氣血循環(huán)，讓代謝更順暢，肌肉更有力。以嶺融合舞蹈、武術(shù)等傳統(tǒng)元素創(chuàng)編的中華通絡(luò)操，曾榮獲中華老年體育舞蹈(香港)國際藝術(shù)節(jié)金獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。其動(dòng)作舒展、圓活，不僅適合中老年人，也特別適合職場人在休息片段進(jìn)行鍛煉。

靜神：靜則神藏，躁則消亡?！办o神”強(qiáng)調(diào)靜養(yǎng)元神，節(jié)用識(shí)神，中醫(yī)認(rèn)為“心藏神”，思慮過多，長期的焦慮、壓力會(huì)損耗心神，影響睡眠。大會(huì)期間，以嶺健康推出了“靜神助睡眠”系列產(chǎn)品，其中，以被譽(yù)為“東方睡果”藥食同源的酸棗仁為核心成分，提取精華油脂，研發(fā)的晚必安酸棗仁油軟膠囊，具有輔助改善睡眠的保健功能。該產(chǎn)品致力于為受睡眠困擾的人群恢復(fù)身體自然的睡眠節(jié)律，獲得深度休息。

在生活中輕松實(shí)現(xiàn)健康管理，以嶺健康給出新范式

以往，提起健康管理，人們總會(huì)聯(lián)想到復(fù)雜的養(yǎng)生計(jì)劃和難以堅(jiān)持的健康方案，尤其在中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)匱乏的情況下，難以使用寶貴的中醫(yī)藥智慧進(jìn)行未病先防。以嶺健康將中醫(yī)養(yǎng)生智慧轉(zhuǎn)化為可被消費(fèi)者隨時(shí)使用的健康產(chǎn)品，這些產(chǎn)品深度融入生活的各個(gè)場景：家庭餐桌上的一瓶飲料，睡前服用的一粒膠囊，都能成為健康管理的重要組成部分。這種融入式的健康管理，正符合當(dāng)下人們從被動(dòng)接受治療向主動(dòng)管理健康的轉(zhuǎn)變趨勢(shì)。

第八屆中華健康節(jié)上，以嶺健康為現(xiàn)代健康管理提供了一種新范式：扎根千年養(yǎng)生智慧，發(fā)揮中醫(yī)“治未病”優(yōu)勢(shì)，借助現(xiàn)代科技手段，為不同人群、不同健康場景提供個(gè)性化解決方案。這或許正是“健康中國”建設(shè)中所需要的——讓健康管理變得簡單、有效、可持續(xù)，讓每個(gè)人都能成為自己健康的主人。