在職場(chǎng)中我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些忍氣吞聲，容易被大家欺負(fù)的一類(lèi)人，那么這類(lèi)人為什么會(huì)成為那樣呢？筆者認(rèn)為，要判斷一個(gè)人長(zhǎng)期生活在打壓的環(huán)境中，可以參考以下這些特征：

第一、這個(gè)人自信心不足，做什么都懷疑自己的能力。事情還沒(méi)開(kāi)始做，就擔(dān)心這擔(dān)心那，就是沒(méi)勇氣邁出第一步。

第二、這個(gè)人往往沒(méi)有主見(jiàn)，喜歡人云亦云。經(jīng)常被打壓的人，很多事情都聽(tīng)?wèi)T了別人的意見(jiàn)，自己做出任何判斷后，都沒(méi)有自信去實(shí)施，總要等別人說(shuō)“那個(gè)方案可以”，他才敢行動(dòng)。

第三、有討好型人格�？偸呛雎宰约旱母惺芏鴥�(yōu)先顧及別人的感受，共情力很強(qiáng)，準(zhǔn)確地說(shuō)，是共情過(guò)頭到會(huì)給自己帶來(lái)困擾的那種。

第四、經(jīng)常被打壓的人，總覺(jué)得自己不夠好，連夢(mèng)想都不敢有、覺(jué)得自己不配擁有。他們總會(huì)覺(jué)得自己活在別人的眼光里，自我價(jià)值感極低。

第五、這類(lèi)人內(nèi)心往往不夠強(qiáng)大，不足以支撐自己在遇到挫折時(shí)進(jìn)行起碼的自我激勵(lì)。他們的能量常常需要來(lái)自別人的肯定、認(rèn)可，或是從他人那里獲取，才能產(chǎn)生自我驅(qū)動(dòng)力。

第六、從小被打壓著成長(zhǎng)的人，長(zhǎng)大后有可能會(huì)用同樣的方式對(duì)待自己的孩子，復(fù)刻父母當(dāng)年對(duì)自己的態(tài)度。

第七、被打壓著成長(zhǎng)的人，一般有極強(qiáng)的掌控欲。哪怕是不屬于自己的東西，他們也可能會(huì)表現(xiàn)出“蛇吞象”的氣勢(shì)。因?yàn)樵谶^(guò)去長(zhǎng)期被否定的環(huán)境中，這是他們僅存的自尊心體現(xiàn)。

也許還有很多特征，就先說(shuō)到這里。一個(gè)人若遭遇打壓，結(jié)果也分兩種：有的人在打壓下會(huì)越來(lái)越失去自我；而另一種人被打壓后，反而會(huì)越挫越勇，實(shí)力變得更強(qiáng)。這還是要看個(gè)人情況。