朋友曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：她母親怕她凍著，一到冬天就要寄來(lái)厚厚的棉被。可她所在的城市有集中供暖，母親寄來(lái)的棉被根本用不上。朋友讓母親不要再寄了，但母親依然要寄——“我還不是怕你凍著。”

朋友苦不堪言，她知道母親是愛(ài)自己的，可是從小到大好像母親從來(lái)沒(méi)有過(guò)問(wèn)過(guò)她的需求，母親給予什么，她就只能接受什么。

我們總以為，愛(ài)一個(gè)人就要是傾其所有，可如果這不是他需要的，那你的愛(ài)對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一種負(fù)擔(dān)。

就像一個(gè)人明明喜歡吃辣條，你卻一個(gè)勁送他吃蘋果，你認(rèn)為吃蘋果才對(duì)身體好，殊不知他最討厭蘋果。

《金剛經(jīng)》里說(shuō)“觀其根性而度脫之”，真正的愛(ài)就像澆花一樣，按需灑出，而非強(qiáng)行澆灌。

可太多時(shí)候，我們總?cè)菀滓浴盀槟愫谩睘榻杩?，把?ài)變成了套在他人身上的枷鎖。

父母以“這都是過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)”為說(shuō)詞，強(qiáng)行篡改孩子的理想，卻忘了孩子本應(yīng)該有他自己要有的路。

伴侶把“我太愛(ài)你了”當(dāng)成相處的模板，處處操控對(duì)方，卻忽略了對(duì)方最需要的是尊重和理解。

朋友把“我認(rèn)為這是對(duì)的” 當(dāng)成干涉他人選擇的理由，卻不知每個(gè)人都有自己的因果。

愛(ài)若失了分寸，就變成了傷害。那些強(qiáng)加給他人的愛(ài)，說(shuō)到底是“我執(zhí)”太深，控制欲太強(qiáng)。

因?yàn)橐坏?duì)方不領(lǐng)會(huì)自己的“愛(ài)”，付出的人就會(huì)覺(jué)得自己的愛(ài)沒(méi)有被執(zhí)行，便會(huì)心生不滿，兩人的關(guān)系就開(kāi)始產(chǎn)生矛盾。

長(zhǎng)久下去，就會(huì)變成一個(gè)人拼命想給，一個(gè)人拼命想逃的關(guān)系模式，最后造成兩敗俱傷。

強(qiáng)制給他人的愛(ài)，就像一道刺向自己的傷口，得不到回應(yīng)的次數(shù)越多，傷口就越深。

傷口本來(lái)的作用是結(jié)痂、愈合，從而長(zhǎng)出新的皮膚。而不是在你一次次的執(zhí)著和強(qiáng)求中，反復(fù)撕開(kāi)重溫疼痛。

愛(ài)不是自我感動(dòng)式的付出，不是交換，而是站在對(duì)方的角度考慮對(duì)方的需求。

真正的愛(ài)，是一種超越執(zhí)念的智慧和自由。

當(dāng)你的愛(ài)不再執(zhí)著于一個(gè)結(jié)果，當(dāng)你的付出不再為了拴住他，當(dāng)你的期待不再是塑造理想中的他，兩個(gè)人的關(guān)系才能平衡。

因?yàn)槎茫源缺?/p>

愛(ài)是看見(jiàn)他，如同看見(jiàn)你，愛(ài)是尊重他，如同尊重你，愛(ài)如他所是，而非如你所愿。