三伏天是可以用香水，不過(guò)要選擇對(duì)的香水和用量，避免出現(xiàn) “悶香” 或 “刺鼻” 的尷尬。

三伏天香水需要合理使用

由于三伏天高溫高濕，大家容易出汗，皮膚油脂分泌旺盛，但并非不能用香水。

用香水有幾個(gè)好處：

1、掩蓋異味：適當(dāng)用香水可中和輕微汗味，提升自身和他人的舒適感（香水不能止汗，嚴(yán)重汗味需先止汗）。

2、營(yíng)造氛圍：清新、清爽的香味能在悶熱天氣中帶來(lái)心理上的涼爽感，比如柑橘調(diào)、水生調(diào)香水能緩解燥熱情緒。

3、社交禮儀：在商務(wù)、社交場(chǎng)合，淡雅的香味是禮貌的體現(xiàn)，但需避免香味過(guò)濃給他人造成壓迫感。

三伏天香水的選擇：

高溫優(yōu)先選擇清爽、揮發(fā)性適中、留香不宜過(guò)長(zhǎng)的香水，避開(kāi)厚重、甜膩、濃郁的類(lèi)型。

具體可參考以下分類(lèi)：

推薦香型特點(diǎn)代表香調(diào) / 成分適合場(chǎng)景柑橘調(diào)清新、酸甜，揮發(fā)性強(qiáng)，留香短檸檬、橙子、葡萄柚、佛手柑日常通勤、戶(hù)外活動(dòng)水生調(diào)干凈、通透，帶水汽感，清爽不甜膩海水、蓮花、西瓜酮、水生植物悶熱天氣、辦公室綠葉調(diào)自然、青澀，像剛割的草或樹(shù)葉，清新舒緩樹(shù)葉、青草、黃瓜、羅勒休閑約會(huì)、戶(hù)外散步古龍水（Eau de Cologne）濃度最低（2-5%），留香短（1-2 小時(shí)），主打清爽柑橘、草本、少量花香夏季日常高頻使用

避雷提醒：避開(kāi)濃郁的東方調(diào)（如香草、琥珀、麝香過(guò)重）、美食調(diào)（如巧克力、焦糖）、厚重花香調(diào)（如玫瑰、茉莉過(guò)濃），這類(lèi)香水在高溫下易與汗味混合，產(chǎn)生 “悶感”。

三伏天用香水的技巧

1. 先用止汗露或爽身粉：在易出汗的部位（腋下、頸部、后背）涂抹，減少汗液分泌，避免香水與汗水混合產(chǎn)生異味。
   
2. 控制用量，“少量多次”：日常 1-2 噴即可，若擔(dān)心留香短，可隨身攜帶小樣。