癌癥是威脅我國(guó)人民健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。根據(jù)2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)新發(fā)癌癥人數(shù)和癌癥死亡人數(shù)均位居全球第一。

癌癥其實(shí)是可防可治的，并且有可能出現(xiàn)早期預(yù)警信號(hào)！了解這些信號(hào)，能夠幫助人們盡早發(fā)現(xiàn)潛在的風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)就醫(yī)，早期診斷，從而提高治愈的機(jī)會(huì)。今天，四醫(yī)君就來(lái)和大家聊聊癌癥的10個(gè)可能信號(hào)，它們可能早已在提醒你。

01

長(zhǎng)期不愈的咳嗽——警惕肺癌

普通感冒咳嗽一般2周好轉(zhuǎn)。若咳嗽超過(guò)4周，尤其出現(xiàn)“金屬音”樣干咳、痰中帶血，或吸煙≥20包年（每天1包×20年），請(qǐng)盡快做低劑量CT。

02

突然出現(xiàn)的“老胃病”——小心胃癌

長(zhǎng)期上腹飽脹、反酸不算稀奇，但若近期癥狀明顯加重，伴食欲下降、體重驟減、黑便，務(wù)必做胃鏡。胃癌常被誤認(rèn)為“胃炎”，胃鏡+活檢是確診金標(biāo)準(zhǔn)。

03

大便習(xí)慣改變——腸癌的“信號(hào)燈”

原來(lái)每天1次突然變成3次，或便秘腹瀉交替；大便變細(xì)、帶黏液血。別當(dāng)痔瘡！45歲以上首次出現(xiàn)，一定做腸鏡。

04

無(wú)痛性血尿——泌尿系統(tǒng)腫瘤

尿液像洗肉水卻毫無(wú)疼痛？腎癌、膀胱癌都可能。B超+尿脫落細(xì)胞學(xué)檢查，10分鐘就能初篩。

05

皮膚黑痣“長(zhǎng)大變色”——黑色素瘤

記住ABCDE法則：Asymmetry不對(duì)稱(chēng)、Border邊界不清、Color顏色不均、Diameter＞6mm、Evolution短期變化。滿(mǎn)足2條以上，立即皮膚科就診。

06

異常陰道流血——婦科腫瘤

絕經(jīng)后出血、同房后出血、月經(jīng)淋漓不凈，都需排除子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌。HPV+TCT聯(lián)合篩查，21歲以上女性至少每3年一次。

07

進(jìn)行性吞咽困難——食管癌

從“吃干飯噎”到“喝粥也噎”，進(jìn)展往往只有3~6個(gè)月。胃鏡+碘染色是早期發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵。

08

無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大——淋巴瘤

頸部、腋下、腹股溝摸到“硬疙瘩”，如黃豆大、無(wú)壓痛、活動(dòng)差，2周不消。B超引導(dǎo)下穿刺活檢可確診。

09

持續(xù)腰背疼——警惕骨髓瘤、胰腺癌

躺平更痛，夜里痛醒，止痛藥無(wú)效；或伴貧血、高鈣血癥。查血清蛋白電泳+脊柱MRI。

10

不明原因體重下降——所有癌癥的“通用警報(bào)”

6個(gè)月內(nèi)體重下降≥5%，無(wú)刻意節(jié)食或運(yùn)動(dòng)，先排查甲亢、糖尿病，再系統(tǒng)查腫瘤。血腫瘤標(biāo)志物+全身CT是常用“組合拳”。

醫(yī)生最想說(shuō)的3句話(huà)

信號(hào)≠確診：出現(xiàn)1條不必恐慌，但出現(xiàn)多條或持續(xù)加重，務(wù)必就醫(yī)。

體檢≠篩查：普通體檢套餐往往不含胃腸鏡、低劑量CT。40歲以上、有家族史、長(zhǎng)期吸煙/酗酒/HPV感染等高危人群，請(qǐng)遵醫(yī)囑加做專(zhuān)項(xiàng)篩查。

早期癌多數(shù)可治愈：原位癌5年生存率＞90%，晚期則＜20%。時(shí)間窗口，真的只有“早發(fā)現(xiàn)”這一條路。

癌癥防控是一場(chǎng)與時(shí)間的賽跑，而我們的身體就是最誠(chéng)實(shí)的"報(bào)警器"。當(dāng)身體發(fā)出這些不尋常的"求救聲"，正是它在提醒我們：該停下腳步，認(rèn)真傾聽(tīng)自己的健康了。

值得欣慰的是，醫(yī)學(xué)進(jìn)步已讓許多癌癥從"絕癥"變?yōu)?慢性病"。但這一切的前提，都是建立在"早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療"的基礎(chǔ)上。正如醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)的：信號(hào)不等于確診，但忽視信號(hào)可能錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。

健康從來(lái)不是一蹴而就的，而是需要日日?qǐng)?jiān)守的承諾。愿我們都能讀懂身體的"語(yǔ)言"，在癌癥防控的賽道上，早一步行動(dòng)，就多一分希望。畢竟，生命的奇跡，往往始于對(duì)細(xì)微之處的珍視與回應(yīng)。

供稿：腫瘤血液科 符穎

微編： 張嘉敏

責(zé)編：莫艷妮

一審：莫艷妮 二審：鄧燕清 終審：陳祥

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