文 / 氟西汀當(dāng)糖吃

我是一名雙相情感障礙患者加重度抑郁，重度焦慮，驚恐障礙，睡眠障礙，從確診、開(kāi)始接受治療治療至今有4年了。

初中時(shí)，父母因?yàn)樵谕獾厣习?，把我寄養(yǎng)在舅舅家，我舅舅對(duì)我不好，打罵我。當(dāng)時(shí)舅舅跟我父母說(shuō)，你們放心，女兒我會(huì)照顧好的，接下來(lái)面臨的就是無(wú)休止的打罵。再加上因?yàn)槌煽?jī)也不好，我舅舅就和老師一起責(zé)罵我，甚至體罰。

我逐漸開(kāi)始自殘，到了初二下學(xué)期有一次傷得比較重，去醫(yī)院了，舅舅又罵我，后來(lái)我外公去世，舅舅，外婆，媽媽他們都說(shuō)，我把外公是我給“克”死了。之后我自殘得更加嚴(yán)重，手臂滿(mǎn)是傷痕，天熱了也不敢穿短袖。

我只有語(yǔ)文成績(jī)還不錯(cuò)，和語(yǔ)文老師關(guān)系也比較好，他鼓勵(lì)我多寫(xiě)日記，多看小說(shuō)，好好愛(ài)自己，從那以后我就沉迷小說(shuō)，睡覺(jué)也看。，對(duì)于我來(lái)說(shuō)初中三年語(yǔ)文是我的精神支柱，因?yàn)椴婚_(kāi)心的事情可以和語(yǔ)文老師聊天感覺(jué)有他在我有安全感，不用擔(dān)心被罵。

初中畢業(yè)后，我上了一個(gè)中專(zhuān)的幼教專(zhuān)業(yè)，感覺(jué)生活變好了些，我在學(xué)校交到了很多朋友，也認(rèn)識(shí)兩位和我關(guān)系好的老師，一個(gè)教語(yǔ)文，一個(gè)教書(shū)法，師我和這兩位老師也聊了很久，在學(xué)校慢慢的參加學(xué)校的活動(dòng)，去做心理咨詢(xún)。

我還認(rèn)識(shí)了一個(gè)非常非常好的心理咨詢(xún)師，她很溫柔，也很漂亮，最重要的是她不會(huì)責(zé)怪我消極，在我每一次傷害自己的時(shí)候她會(huì)很耐心的開(kāi)導(dǎo)我，陪伴我。她讓我吧每一天的情緒記錄下來(lái)，咨詢(xún)的時(shí)候給她看，把危險(xiǎn)物品交給她，她說(shuō)，心情不好的時(shí)候可以畫(huà)曼陀羅，這樣能夠穩(wěn)定情緒，結(jié)果她的方法還真的有用，雖然自傷的習(xí)慣沒(méi)有完全克服，但次數(shù)變少了，這是一個(gè)很好的變化。之后我還加入志愿部社團(tuán)做志愿者，在社區(qū)做志愿者。

然而好景不長(zhǎng)，新的心理老師，她把我的情況告訴班主任和我父母，班主任要求我父母帶我去醫(yī)院看看，認(rèn)定我在上學(xué)依然可能會(huì)有危險(xiǎn)，于是班主任讓我休學(xué)，我父母同意了。

回到家里面我還是希望繼續(xù)做志愿者，可是我父母認(rèn)為這沒(méi)什么意義，浪費(fèi)時(shí)間，我沒(méi)有聽(tīng)他們的，就一直做下去。

之后我加上了一個(gè)心理咨詢(xún)師的微信，她給我推薦了一個(gè)做心理危機(jī)干預(yù)的工作人員，之后我好幾次情緒崩潰的時(shí)候，都是那個(gè)姐姐陪我渡過(guò)的，姐姐還為我介紹了很多公益組織的老師們，她們都給了我很大的幫助。

隨著我的情況逐漸好轉(zhuǎn)，我試著打工賺錢(qián)，但工作的壓力又一次讓我狀態(tài)惡化，這次診斷的結(jié)果是雙相。

我只好再次向父母求救，當(dāng)時(shí)他們?cè)诎不眨腋改笌野不兆≡毫?。一開(kāi)始住的是開(kāi)放播放，我卻無(wú)法忍受媽媽嘮叨說(shuō)教，慢慢地我覺(jué)得很煩，再加上有一次做MECT治療后昏迷了大半天，還有嘔吐（雖然醫(yī)生因此暫停了MECT），因此開(kāi)始厭煩住院。

因?yàn)槲冶憩F(xiàn)出不配合治療，我被轉(zhuǎn)移到封閉病房，并不得不重新接受MECT。好在在住院治療期間，主治醫(yī)生也經(jīng)常找我聊天，我在這里認(rèn)識(shí)到了很多病友，也比較喜歡醫(yī)生和護(hù)士姐姐，她們很溫柔。

這次住院一共75天，出院吃了又吃了幾周的藥物，我又回到之前上班的地方上班，并繼續(xù)復(fù)查、用藥。

2025年1月，因?yàn)閴毫?wèn)題，我吞了藥，感謝以前的認(rèn)識(shí)的朋友給我的力量，我當(dāng)時(shí)依然想活著，于是趁著清醒的時(shí)候報(bào)了警。我爸陪我去醫(yī)院洗胃，并再次住院。

前幾天有點(diǎn)意識(shí)不清醒，輸液的時(shí)候是被約束起來(lái)，我竟然永嘴巴咬住針管，把針管拔了出來(lái)，血流了很多，后面是什么情況我不記得了，只記得醫(yī)生非常生氣，同時(shí)說(shuō)我的情況做心理咨詢(xún)沒(méi)用了，只能用藥。

這次出院后，我深感家庭的環(huán)境就算我致郁的一個(gè)源頭，我就回到這次吞藥事件前上班的地方。

說(shuō)真的，沒(méi)有父母干預(yù)的生活真的非常好，至少不會(huì)被罵，也可以自由地做我想做的事。我以前曾和一些網(wǎng)友一起寫(xiě)小說(shuō)，父母把我寫(xiě)的稿子撕了，現(xiàn)在他們沒(méi)有辦法管我了。

現(xiàn)在，我一邊上班，一邊治病，一邊在精神醫(yī)學(xué)中心做志愿者，也利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)知識(shí)，準(zhǔn)備情況好了之后考社會(huì)工作者，這樣可以幫助別人我相信雙向是能夠好的，近期我的藥量也減下去了，這會(huì)是給好的開(kāi)始吧。

不知道未來(lái)會(huì)怎么樣，真正活過(guò)來(lái)的我只想對(duì)自己好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)，因?yàn)槲抑档帽粣?ài)。

封面圖源：Pexels

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