家長朋友們、同學(xué)們：

微風(fēng)輕拂，蟬鳴陣陣。絢爛的夏日拉開序幕，衷心地希望同學(xué)們在精彩紛呈的暑假里，能夠科學(xué)安排自己的作息時間，做更多有意義的事情，過一個快樂又充實(shí)的假期。為此，學(xué)校為同學(xué)們設(shè)計(jì)了一系列暑期德育實(shí)踐作業(yè)，同時希望各位家長切實(shí)履行好對孩子的安全監(jiān)護(hù)職責(zé)，高度重視孩子的假期安全，防范各種意外發(fā)生。

做個赤熱的“愛國者”

為貫徹立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)青少年學(xué)生思想道德建設(shè)，培育和踐行社會主義核心價值觀。希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)和了解紅色基因內(nèi)涵、了解紅色文化背后故事，我們倡導(dǎo)同學(xué)們在暑假期間進(jìn)行以下活動：

在歷史長河間徜徉：走進(jìn)博物館、規(guī)劃館，讓青銅器上的銘文、古籍中的智慧，成為涵養(yǎng)人文情懷的活水；

在科學(xué)星空中求索：走進(jìn)科技館、實(shí)驗(yàn)室，或登錄“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”探秘科技前沿，或投身高?？萍枷牧顮I，以理性之光照亮未知之境；

在光影書香里沉思：讀一本《中國歷史十五講》，看一部《我在故宮修文物》，在文字與影像的交響中，讀懂“制度—鄉(xiāng)土—環(huán)境”的中國敘事。

做一個有目標(biāo)的“規(guī)劃者”

站在暑假的起點(diǎn)，同學(xué)們可以在家長的引導(dǎo)下制定暑假計(jì)劃。用詳實(shí)的計(jì)劃充實(shí)假期生活，用莊重的儀式感拉開自我規(guī)劃、自主管理的序幕。

勤學(xué)善思，做時間的主人：制定一份《暑假計(jì)劃表》，讓閱讀、觀影、研學(xué)成為每日的“精神正餐”；

身心共育，為未來蓄能：每天運(yùn)動2小時，利用暑假學(xué)做5道“家常菜”，用汗水澆筑體魄，用煙火氣溫暖親情；

向自然與心靈深處行走：去山野聽松濤，在星空下露營，抑或靜心書寫日記——真正的成長，始于對自我的傾聽與敬畏。

做個家鄉(xiāng)美的“發(fā)現(xiàn)者”

發(fā)現(xiàn)家鄉(xiāng)之美

家鄉(xiāng)的一山一水、一草一木陪伴我們的成長，同時我們也見證著家鄉(xiāng)的變化。當(dāng)我們擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，才能更好地記錄美、傳遞美。

要求：畫出2幅你眼中美麗家鄉(xiāng)的美景

家鄉(xiāng)之美藏在人文景觀的精妙絕倫中，也藏在家鄉(xiāng)日積月累的故事里。

做個活力的“健身者”

生命在于運(yùn)動！暑假里，同學(xué)們要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。堅(jiān)持體育鍛煉不僅可以提高自身免疫力，還能緩解壓力，調(diào)劑心情，促進(jìn)身心健康發(fā)展。還可以開展“家庭陽光運(yùn)動”，邀請家人一起鍛煉，提高全家人的幸福指數(shù)。

我們倡導(dǎo)：每天堅(jiān)持鍛煉一小時。

（1）每天堅(jiān)持跳繩。

（2）培養(yǎng)兩項(xiàng)自己熱愛的運(yùn)動方式。如仰臥起坐、平板支撐、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、踢毽子、打籃球或踢足球等，一定注意安全。

親愛的家長，您是最溫柔的"成長合伙人",

這個暑假，愿您以陪伴為筆，

書寫親子的雋永詩行。

親愛的同學(xué)，

你是新時代的追夢新青年，

這個假期，愿你在書籍與曠野間穿行，

攜盛夏沉淀的星光回歸校園，

眼眸更亮，脊背更挺，

心志愈堅(jiān)。