近年來，隨著中國馬拉松和越野跑的快速發(fā)展，訓(xùn)練營這一原本較為小眾的培訓(xùn)形態(tài)，正逐漸成為精英運動員職業(yè)發(fā)展的“第二曲線”。越來越多頂尖跑者褪去戰(zhàn)袍、走上講臺，從“親歷者”轉(zhuǎn)向“傳授者”，以教練身份繼續(xù)在跑步世界發(fā)光發(fā)熱。

與此同時，訓(xùn)練營也從一種單純的跑步教學(xué)形式，演化為連接專業(yè)與大眾、競技與商業(yè)的重要橋梁。這不僅是一種職業(yè)選擇，更是一種產(chǎn)業(yè)信號——運動員開始主動參與體育教育的生產(chǎn)過程，在將經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品、將理念轉(zhuǎn)化為服務(wù)的過程中，推動整個行業(yè)的生態(tài)升級。

在云南的高原上，知名越野跑選手遲令杰創(chuàng)辦的“尋野戶外越野跑訓(xùn)練營”吸引了大批跑者前往。在這里，訓(xùn)練的內(nèi)容不僅是跑步本身，更是關(guān)于地形適應(yīng)、風(fēng)險預(yù)判、體能分配的系統(tǒng)課程——更像是一場“山野求生”式的體能與意志挑戰(zhàn)。

全馬PB208，斬獲多個馬拉松冠軍的賈俄仁加所創(chuàng)辦的“東羚高原馬拉松訓(xùn)練營”，也開啟了夏訓(xùn)的招募，該訓(xùn)練營通過個性化訓(xùn)練計劃與精細(xì)化體能管理，打造出高標(biāo)準(zhǔn)、高強(qiáng)度、高反饋的訓(xùn)練體驗。

由尹順金指導(dǎo)創(chuàng)辦的會澤高原馬拉松訓(xùn)練基地也開啟了夏訓(xùn)隊員的招募，細(xì)數(shù)之下，從去年夏訓(xùn)到去年的冬訓(xùn)，尹指導(dǎo)的訓(xùn)練營已日趨成熟。

與其說他們在“教”，不如說他們在“重構(gòu)”一套更貼近實戰(zhàn)、更立足經(jīng)驗的跑步教育體系。這一變化的背后，是運動員身份的主動轉(zhuǎn)換，也是“專業(yè)價值”在職業(yè)生命周期內(nèi)的最大化釋放。從職業(yè)路徑來看，訓(xùn)練營提供了一種新的自我實現(xiàn)通道：它不再依賴傳統(tǒng)體制安排，也不完全依附商業(yè)品牌，而是通過自身專業(yè)積累開辟出的獨立舞臺。

回顧過往，運動員從事教練工作多為品牌或俱樂部安排的“賦能角色”，如Under Armour曾邀請金源授課、元大都俱樂部由前八一田徑隊政委朱興有擔(dān)綱教練，這些都屬于較為傳統(tǒng)的“雇傭—服務(wù)”關(guān)系。但近幾年，這種單向度的合作關(guān)系正在被一種“主理人”式的新型模式所取代。

遲令杰的“尋野”、賈俄仁加的“東羚”、尹順金的“會澤”……以及市面上崛起的多個以運動員主導(dǎo)的訓(xùn)練營，標(biāo)志著中國跑步行業(yè)從“教練品牌”向“運動員品牌”邁進(jìn)。這種IP化趨勢，一方面增強(qiáng)了跑者對教練本人的認(rèn)同感和信任度；另一方面，也給了運動員更大的話語權(quán)和運營自由。

與品牌方合作不同，主理人模式下的運動員可以設(shè)計課程邏輯、選擇訓(xùn)練節(jié)奏、確立運營風(fēng)格，甚至可以圍繞自己的理念做品牌延展，如文創(chuàng)產(chǎn)品、營地建設(shè)、公益活動等。也因此，這些訓(xùn)練營在產(chǎn)品邏輯上，逐漸從“課程”升級為“體驗”，從“訓(xùn)練”演變?yōu)椤吧鐓^(qū)”。

這一趨勢的背后，其實反映的是體育市場消費結(jié)構(gòu)的變化——跑者們已經(jīng)不滿足于“教學(xué)+陪跑”的基礎(chǔ)服務(wù)，而是希望獲得一種“沉浸式陪伴”，甚至是與偶像、榜樣共同生活的短暫時光。

盡管中國的精英運動員訓(xùn)練營正值起步階段，但放眼全球，類似路徑早已在馬拉松、越野跑乃至鐵人三項等項目中得到成熟實踐，且逐漸形成多元、可持續(xù)的運作機(jī)制，這樣恰恰說明了運動員投身訓(xùn)練事業(yè)早已不是“退役后的無奈選擇”，而是職業(yè)生涯中水到渠成的一部分。

2004年奧運會馬拉松銀牌得主、2014年波士頓馬拉松冠軍梅布·凱夫萊齊吉（Meb Keflezighi）與 RunDot 平臺合作創(chuàng)建俱樂部，以線上APP為載體，構(gòu)建起高度個性化的訓(xùn)練支持系統(tǒng)（官網(wǎng)鏈接：https://www.marathonmeb.com/）。他的用戶不只是“學(xué)生”，更是“訂閱者”。技術(shù)與商業(yè)的結(jié)合，使他得以將個人能力延展為可規(guī)?；姆?wù)模型。

曾獲英國室內(nèi)1500冠軍的劉易斯 莫西（Lewis Moses）在退役后和妻子一起創(chuàng)立了New Levels Coaching，該網(wǎng)站旨在為不同階段的跑者提供線上和線下的輔導(dǎo)。其教練團(tuán)隊包括多位退役后的職業(yè)運動員，其中最著名的是前女子馬拉松世界紀(jì)錄保持者——保拉·拉德克利夫（Paula Radcliffe），基于該NLC的平臺，保拉·拉德克利夫整合了教練團(tuán)隊、營養(yǎng)師、心理師、品牌方，打造出“Paula Radcliffe Marathon Academy”——這是一個更接近“跑者成長體系”的組織，展示出專業(yè)性和吸引力。

日本的經(jīng)驗則更多體現(xiàn)在平臺建設(shè)與文化滲透兩個層面。RUNNET作為一個集賽事報名、訓(xùn)練資源、跑團(tuán)組織與社區(qū)交流于一體的超級平臺，為運動員提供了天然的流量入口和穩(wěn)定的業(yè)務(wù)輸出渠道。

許多日本精英跑者會以“導(dǎo)師”身份加入RUNNET課程模塊，在維持較低費用甚至免費授課的同時，增強(qiáng)個人影響力，反哺其賽事組織、商業(yè)代言和公關(guān)資源整合。這種“運動員×平臺”的協(xié)同模式，不僅降低了個人運營的難度，也形成行業(yè)內(nèi)良性的共贏生態(tài)。

此外，日本訓(xùn)練營深度嵌入地方文化與賽事傳統(tǒng)，將“跑步”與“地方振興”“健康生活”“全民運動”綁定，讓跑者在訓(xùn)練的同時完成文化體驗與情感共鳴。事實上，國內(nèi)的精英運動員主導(dǎo)的訓(xùn)練營就有和當(dāng)?shù)亟Y(jié)合的趨勢，一方面，其選址基本都在海拔1500米左右的亞高原，符合相應(yīng)的訓(xùn)練規(guī)律；另一方面，和當(dāng)?shù)匚穆玫慕Y(jié)合，也使得訓(xùn)練營有了可持續(xù)發(fā)展的可能性。

通過國際的經(jīng)驗，無不傳遞出一個共同信號：成功的訓(xùn)練營不僅僅是技能教學(xué)，更是品牌延伸、內(nèi)容運營和文化塑造的復(fù)合體。這對中國的精英運動員而言，是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇。如果能夠在自身經(jīng)驗之上嫁接科技能力與品牌思維，耶就能在這條職業(yè)第二跑道上，跑出獨一無二的中國范式。

而行文至此，就不得不探討精英運動員訓(xùn)練營的市場和潛在的危險。就市場而言，首先是跑者需求的強(qiáng)勁支撐。隨著大眾跑者競技水平的不斷提高，他們對于專業(yè)且個性化的訓(xùn)練需求日益迫切。

在高原、越野跑等特色營期中，每人每期動輒 5000 元左右的費用（參考尹順金指導(dǎo)的馬拉松訓(xùn)練最新收費標(biāo)準(zhǔn)：160 元 / 天 *30 天，約等于 5000 元），這充分印證了 “情懷 + 實戰(zhàn)” 的價值所在，學(xué)員們心甘情愿為與偶像一同訓(xùn)練的機(jī)會買單，從而為訓(xùn)練營的商業(yè)模式構(gòu)建了堅實的基礎(chǔ)。

從收入構(gòu)成來看，訓(xùn)練營呈現(xiàn)出線上與線下協(xié)同、多元收入并進(jìn)的良性態(tài)勢。“線下營期 + 線上訂閱 +IP 衍生” 三者相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)，猶如三駕馬車共同驅(qū)動訓(xùn)練營的持續(xù)發(fā)展。

線下營期憑借多樣化的地形和主題，吸引大量跑者參與集訓(xùn)，為運動員帶來可觀的直接營收；線上訂閱則借助 APP 推送個性化的訓(xùn)練計劃和數(shù)據(jù)監(jiān)測服務(wù)，形成穩(wěn)定且可持續(xù)的千元級年費收入流；而文創(chuàng)周邊、定制裝備以及各類主題活動等 IP 衍生產(chǎn)品，更是貢獻(xiàn)了超過總收入三成的可觀份額。這種多元化的收入結(jié)構(gòu)有效拉長了收益曲線，為運動員退役后的生活提供了堅實的經(jīng)濟(jì)保障。

當(dāng)然，機(jī)遇與挑戰(zhàn)總是并存。一方面，運動員憑借自身的知名度自帶粉絲流量，使得招生成本相對較低，同時賽事方與地方政府對高質(zhì)量訓(xùn)練營的支持態(tài)度也為訓(xùn)練營的發(fā)展提供了有力的外部環(huán)境。

另一方面，“會跑 ≠ 會教 ≠ 會管” 的能力鴻溝、高原訓(xùn)練可能面臨的安全與合規(guī)風(fēng)險，以及行業(yè)內(nèi)日益激烈的同質(zhì)化競爭等問題，均對訓(xùn)練營運營者提出了更高的要求。訓(xùn)練營運營者們必須在教學(xué)設(shè)計上不斷創(chuàng)新，優(yōu)化課程內(nèi)容，提升教學(xué)質(zhì)量；在體驗創(chuàng)新上持續(xù)發(fā)力，打造獨特的訓(xùn)練營體驗，滿足跑者們對于個性化、多樣化的需求，從而在激烈的市場競爭中脫穎而出。

“跑而優(yōu)則教”，聽起來是一種進(jìn)階，但更深層的意義是“還跑于人”——將自我奮斗的經(jīng)驗，轉(zhuǎn)化為他人成功的階梯，將競技轉(zhuǎn)為知識、將速度沉淀為方法。這種能力的轉(zhuǎn)化，不僅是運動員的成長，也是體育產(chǎn)業(yè)的成熟。

未來，訓(xùn)練營將不再局限于傳統(tǒng)的教練帶隊模式，而是朝著傳遞理念、輸出價值、連接社群的綜合性平臺方向發(fā)展。它將為退役運動員提供再就業(yè)的廣闊空間，成為新職業(yè)路徑的試驗田，同時也將為整個體育產(chǎn)業(yè)的內(nèi)容生態(tài)注入新的活力與創(chuàng)造力。

我們有理由相信，隨著精英運動員們在訓(xùn)練營領(lǐng)域的不斷探索與創(chuàng)新，跑步教育將迎來一個嶄新的時代。在這個時代，運動員們將以教育者的身份，用他們的專業(yè)知識與豐富經(jīng)驗，為更多跑者點亮前行的道路；以內(nèi)容創(chuàng)作者的角色，創(chuàng)造出更多優(yōu)質(zhì)、有價值的跑步教育內(nèi)容；以體驗設(shè)計師的視角，打造豐富多樣的跑步體驗，推動跑步文化的廣泛傳播與深度發(fā)展。

跑步教育將在他們的努力下，成為促進(jìn)大眾健康、提升全民體育素養(yǎng)、推動社會進(jìn)步的重要力量?；蛟S，當(dāng)運動員不再只是跑者，而是教育者、內(nèi)容創(chuàng)作者、體驗設(shè)計師，我們也就真正迎來了一個“跑步教育”的新時代。