以前的我是一個(gè)很沒(méi)有安全感的人，會(huì)不斷地在愛(ài)情里面索取安全感。

通過(guò)不停地問(wèn)對(duì)方愛(ài)不愛(ài)和窺探他的行蹤來(lái)確定自己是被愛(ài)著的。

不斷地去求證愛(ài)，哪怕對(duì)方給予肯定的答案，仍然不相信。

把自己搞得疲憊不堪，把關(guān)系也搞得很緊繃。

我很害怕失去一段關(guān)系，很害怕他離開(kāi)我，便通過(guò)這樣的方式去一次次索要愛(ài)，求證愛(ài)。

但最后他還是離開(kāi)了我。

后來(lái)這些年我不斷地自我修煉，內(nèi)心越來(lái)越強(qiáng)大，變得不再害怕失去任何人，卻出乎意料的，收獲到了篤定的愛(ài)情。

后來(lái)的每一次戀愛(ài)，我都被堅(jiān)定地選擇。

我突然間明白了那句話:愛(ài)只會(huì)流向不缺愛(ài)的人。

安全感從來(lái)都不是向外界求來(lái)的，而是要對(duì)內(nèi)求。

越是自身不缺安全感，內(nèi)心篤定自信的人，越是能夠留住一段關(guān)系。

當(dāng)你開(kāi)始在愛(ài)情里面和男人索愛(ài)，索求安全感，其實(shí)也就意味著你很快就要失去他。

索要安全感，是對(duì)男人的不信任

你有沒(méi)有想過(guò)？你問(wèn)男人愛(ài)不愛(ài)你，處處求證愛(ài)，和他要安全感，其實(shí)是對(duì)男人的一種不信任。

你不相信他是愛(ài)你的，不相信他是堅(jiān)定地選擇你的。

他可能并沒(méi)有做任何背叛你們感情的事，但你的猜忌，便是對(duì)他的不信任，是對(duì)你們感情的褻瀆。

當(dāng)你種下了這份不信任，只會(huì)在無(wú)形當(dāng)中疏遠(yuǎn)你們的關(guān)系。

你會(huì)間接強(qiáng)化他的行為，本來(lái)他什么都沒(méi)做，你一直在提醒，很有可能會(huì)一語(yǔ)成鑒。

另一方面，愛(ài)情是用來(lái)善待的，不是用來(lái)消耗的。一味地不信任，是對(duì)愛(ài)情極大的消耗，只會(huì)讓彼此的關(guān)系越來(lái)越對(duì)立。

索要安全感，是不自信和配得感低的表現(xiàn)

一個(gè)不自信和配得感低的人，是很難被好好善待的。

沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愕呐涞酶械投鴳z惜你，想著去拯救你，用盡全力去好好呵護(hù)你。

他們只會(huì)利用你的自卑，不斷地去挑剔你，綁架你，輕視你。

如果你自己都覺(jué)得你不配，還指望別人怎么看待你呢？

你每一次的不安，都是在釋放一個(gè)信號(hào)，那就是你很依賴他，你很需要他，你離不開(kāi)他。

當(dāng)你給到對(duì)方這一種感覺(jué)，換來(lái)的只會(huì)是對(duì)方的不珍惜。

人只會(huì)珍惜自身價(jià)值感高的人，就像是衣柜里的兩件價(jià)格迥異的衣服，貴的衣服你會(huì)用心打理，生怕臟了褶皺了。但便宜的就不會(huì)上心。

你覺(jué)得你不配，男人只會(huì)更加覺(jué)得如此。

愛(ài)情，是兩個(gè)擁有成熟完整人格的平等個(gè)體的對(duì)話

愛(ài)情，是兩個(gè)成熟個(gè)體所碰撞出的一段平等的對(duì)話，而不是強(qiáng)者對(duì)弱者的救贖。

安全感，從來(lái)都不是靠別人給你的，而是自己內(nèi)化來(lái)的。

安全感，源于獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，源于內(nèi)核強(qiáng)大，對(duì)自我的認(rèn)同感。

而不是靠別人施舍給你的。

我看到一個(gè)情感博主發(fā)的一句話:

愛(ài)情里不是因?yàn)樗麗?ài)你你才有了安全感，而是你有了安全感才感受到他的愛(ài)。

的確如此，對(duì)于一個(gè)自身匱乏，缺乏安全感的人來(lái)說(shuō)，即使對(duì)方一次次告訴你他很愛(ài)你，你也不會(huì)相信。

你所需要做的，是去修煉自我的內(nèi)心，變得豐盈強(qiáng)大，而不是去一次次和別人求證你是值得愛(ài)的。

你只有不怕失去，一個(gè)人也可以變得獨(dú)立強(qiáng)大時(shí)，才能夠不失去。

畢竟，對(duì)方也會(huì)因?yàn)榭吹搅四愕墓舛敢饪拷恪?/p>

愛(ài)是吸引來(lái)的，不是求來(lái)的。

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