陳阿姨今年剛滿五十五歲，按理說這個年紀(jì)，孩子長大了，工作也穩(wěn)定了，應(yīng)該輕松下來才對?？伤X得整個人越來越不對勁。從五十歲開始，她就整天打不起精神，不是這兒疼就是那兒難受。早上起床頭疼得厲害，下午又心慌意亂；晚上睡不著，白天又犯困；腰酸背痛不說，有時候爬個樓梯都喘得厲害。

去醫(yī)院檢查過好幾次，拍片子、驗(yàn)血、做心電圖……醫(yī)生都說沒大問題，頂多說是“更年期”或者“神經(jīng)緊張”。但陳阿姨卻感覺，那種疲憊和不適是真的壓得人喘不過氣來。

其實(shí)像陳阿姨這樣的情況，并不少見。尤其是女性到了中年階段，隨著激素水平的變化，身體的氣血運(yùn)行也會受到影響。中醫(yī)講，“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血一旦不足，就會出現(xiàn)各種各樣的癥狀：比如頭暈乏力、心悸失眠、手腳發(fā)涼、月經(jīng)紊亂、情緒波動大等等。這些癥狀雖然看起來分散在不同系統(tǒng)，但根源往往都指向一個——?dú)庋獌商摗?/p>

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的貧血、低血壓、植物神經(jīng)功能紊亂等，很多時候都與中醫(yī)所說的“氣血不足”密切相關(guān)。如果不及時調(diào)理，不僅生活質(zhì)量下降，還可能誘發(fā)其他慢性病。

后來，陳阿姨從朋友那里了解到了桂圓瓊玉沖劑，它的主要成分包括桂圓、地黃、茯苓、何首烏、黨參等。桂圓能養(yǎng)心安神，改善睡眠質(zhì)量；地黃滋陰補(bǔ)腎；茯苓健脾祛濕，有助于脾胃吸收營養(yǎng)；何首烏益精血，改善頭發(fā)干枯、面色蒼白等問題；黨參則可以補(bǔ)氣提神。整個配方溫和不刺激，適合長期調(diào)理。

陳阿姨每天堅(jiān)持服用，大概過了兩個星期，她發(fā)現(xiàn)晚上睡覺不再翻來覆去睡不著了，第二天起來也不再頭昏腦脹。這之后，她的情況越來越好，上樓時不再氣喘吁吁，走路也有勁兒了，整個人的精神狀態(tài)也變得不一樣了，連女兒都說她臉色紅潤了不少，不像以前那樣蠟黃憔悴。

現(xiàn)在的陳阿姨，又能跳廣場舞、又能帶孫子，生活重新有了活力。

身體發(fā)出的每一個信號，都不該被忽視。那些看似“查不出毛病”的不舒服，其實(shí)是身體在提醒你：該停下來，好好調(diào)養(yǎng)一下了。

以上內(nèi)容僅為陳阿姨的個人體驗(yàn)，無任何不良引導(dǎo)，如有健康問題一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，及時就醫(yī)。