文|彌小木

當(dāng)媽10幾年，不管是在自己的育兒旅途中，還是與各位媽媽的交流中，常常會(huì)聽(tīng)到這個(gè)詞：叛逆。

“誒，你家孩子最近有沒(méi)有很叛逆？”

“誒，最近孩子是不是到叛逆期了？犟得很”

“誒，是不是到青春期了，孩子開(kāi)始叛逆了？”

關(guān)于孩子“叛逆”的話題，只要提起來(lái)，不管家長(zhǎng)之間是否熟絡(luò)，都能因?yàn)檫@個(gè)話題而變得熟悉起來(lái)。

孩子的“叛逆”，真的只是“叛逆”嗎？

這兩天在看冰千里的《超負(fù)荷的女性：看見(jiàn)內(nèi)心的渴望與恐懼》時(shí)，看到了書(shū)中分享的值得家長(zhǎng)思考的觀點(diǎn)。

“叛逆”，不只是“叛逆”

《超負(fù)荷的女性：看見(jiàn)內(nèi)心的渴望與恐懼》里提到，所謂孩子“叛逆”，其實(shí)背后藏著兩點(diǎn)值得家長(zhǎng)關(guān)注的信息。

1. 與你的關(guān)系糟糕
2. 對(duì)你有期待

孩子不對(duì)別人“叛逆”，卻對(duì)身為家長(zhǎng)的你“叛逆”，恰恰說(shuō)明“與你的關(guān)系糟糕”。這個(gè)信息，不需要特意指出，身為家長(zhǎng)的我們，也能明確感知。

除了“與你的關(guān)系糟糕”，孩子的“叛逆”，還表達(dá)了孩子內(nèi)心的期待，這份期待，是對(duì)家長(zhǎng)的。

期待什么？

期待父母能理解他們，期待父母能允許他們獨(dú)立。

老母親覺(jué)得，孩子的期待中，也許還藏著“不滿”。

“不滿”來(lái)自于家長(zhǎng)的成長(zhǎng)步伐，跟不上孩子的成長(zhǎng)步伐。往往孩子已經(jīng)是十歲的孩子了，但家長(zhǎng)還在用對(duì)待兩三歲孩子的方式，來(lái)對(duì)待十歲的孩子。

這樣的對(duì)待方式，不是家長(zhǎng)故意，也許只是因?yàn)榱?xí)慣。

家長(zhǎng)該如何面對(duì)？

那么，家長(zhǎng)該如何面對(duì)孩子的“叛逆”？

首先，下回當(dāng)孩子“叛逆”時(shí)，想想是否是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)待孩子的方式，有了不符合當(dāng)下年齡的方式？

然后，可以借著《超負(fù)荷的女性：看見(jiàn)內(nèi)心的渴望與恐懼》的視角，深挖下孩子“叛逆”背后的深意。

除了上面提到的孩子角度的深意，還有家長(zhǎng)自身的深意。

家長(zhǎng)自身有什么深意？

當(dāng)孩子“叛逆”時(shí)，恰好是了解家長(zhǎng)自身需求的好時(shí)機(jī)。

為什么？

家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子“叛逆”，更多的是覺(jué)得孩子不再像過(guò)去那般“聽(tīng)話”，所以親子關(guān)系有了沖突。因而對(duì)這份沖突，有了“叛逆”的歸類。

真的如此嗎？

有沒(méi)有可能，是因?yàn)楹⒆拥摹芭涯妗保屪约河X(jué)得“自己不再是好媽媽”，再進(jìn)一步，覺(jué)得“自己不是好人”。

像作者冰千里分享的那樣，當(dāng)媽媽有了“不是好媽媽”的感觸，內(nèi)心隨之而來(lái)的是“愧疚感”；不是“不是好人”，伴隨的是“自我羞恥感”。

• 不是好媽媽——愧疚感
• 不是好人——自我羞恥感

這兩種觀念，帶來(lái)的兩種感受，如果沒(méi)有覺(jué)察，家長(zhǎng)會(huì)陷在這樣的思緒中，與孩子的“叛逆”作斗爭(zhēng)。

越斗爭(zhēng)，關(guān)系越緊張。越緊張，越斗爭(zhēng)。

惡性的關(guān)系循環(huán)，一輪又一輪，直到關(guān)系破裂的那刻。

但是，當(dāng)有了覺(jué)察，一切都有了改變的可能。

太復(fù)雜的方法，很難上手。不如直接用作者分享的兩句話，來(lái)破解惡性循環(huán)的魔咒。

哪兩句話？

• 那又怎樣
• 是的，就是這樣的

覺(jué)得孩子“叛逆”，少不了大人內(nèi)心的恐懼、擔(dān)憂。

與其陷在不確定事件中恐懼、擔(dān)憂，不如多念幾遍“那又怎樣”、“是的，就是這樣的”。

作者在書(shū)中是按照不同的情況，來(lái)使用這兩句話。但個(gè)人覺(jué)得，也可以不那么復(fù)雜，記起哪句用哪句，也不是不可以。

如果覺(jué)得這兩句話沒(méi)那么大魔力，也可以想出適合自己的話語(yǔ)。

寫(xiě)在結(jié)尾的話

當(dāng)大人覺(jué)得孩子“叛逆”時(shí)，從兩個(gè)角度考慮。

一是孩子的角度。

孩子在表達(dá)，“與你的關(guān)系糟糕”、“對(duì)你有期待”。

二是大人的角度。

大人可以借著這個(gè)時(shí)機(jī)，想想自己有哪些需求沒(méi)滿足。是不是“不是好媽媽的愧疚感”和“不是好人的自我羞恥感”又來(lái)襲了？

如果是，對(duì)自己多說(shuō)幾遍“那又怎樣”“是的，就是這樣的”。

只要有了覺(jué)察，就是好的開(kāi)始。

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過(guò)好當(dāng)下最要緊~