聽過一個“三七法則”：

“一部高檔手機，70%的功能都是沒用的；

一間大房子，70%的空間都是閑置的；

屋子里的物品，70%都是不會再用的......”

一個真正厲害的人，不是自己擁有的東西越來越多，但是能夠做到放下的東西越來越多。

因為我們要這么想，如果以為得到的東西越多，自己就越成功的話。

那么反過來，自己擁有的東西越多，也就意味著自己需要拿出更多的時間和精力去對待。

而且人的壽命和時間都是有限的，能量和精力也是有限的。

這就足以說明，我們一直都在拿最寶貴的東西，去折騰并沒有那么寶貴的物品。

這么一對比的話，其實是我們一直在做虧本的生意，在做虧本的買賣。

楊絳說：

“簡樸的生活，高貴的靈魂，是人生的至高境界?！?/strong>

一個人越來越強大的表現(xiàn)就在于，他能夠把事物的本質想得更通透，也能夠把更多的時間和精力，投放在更重要的自我成長，比如說精神和心靈成長上面。

這樣的人，這樣的生活狀態(tài)，才能夠給到自己更好的人生感受，以及生活的美滿體驗。

物質簡單

《極簡生活》中說：

“身邊的雜物，就跟我們身上的贅肉一樣。贅肉越少，心就越輕松。”

無論怎么說，一個聰明的人，一定是越來越喜歡過著一種物質簡單的生活。

畢竟，就算是每天每餐山珍海味，每時每刻都有高級的娛樂。

但很顯然，不管多么好吃的飯菜，多么高級的活動，只要天天去吃，去玩。

那么總有一天，你也會覺得很膩，也會覺得很累。

伏爾泰曾說：

“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

人生就是這樣，就像是一年四季當中，每一季的風光，都是不一樣的。

聰明的人都會明白，在不同的人生階段，選擇不同的人生活法，堅持不一樣的生活體驗。

然后，一個人才能夠活得更加簡單的同時，反而能夠收獲得更多的滿足，更大的知足。

不然的話，如果總是把自己像是上了發(fā)條一樣，每一天都過得緊繃，過得停不下來的話。

那么，你又怎么可能讓自己覺得生活越來越輕松，越來越滿足和快樂呢？

有人說：

“40歲之前，要玩命地做加法，讓人生有更多的可能性。

40歲以后，這種狀態(tài)就要收斂起來了，要做一次減法，重新理清自己的人生?！?/p>

實際上，一個越來越強大的人，永遠都知道在自己精力旺盛的時候，在自己精神抖擻的時候，努力去創(chuàng)造價值。

然后，在能量慢慢消耗之后，選擇向內回收，懂得為自己的生活做減法。

如此，物質簡單，沒有過多的物質欲望，反而能夠讓你的每一天過得更輕松，更滿足。

精神極簡

現(xiàn)如今這個社會，一定是浮躁的。

其實，古往今來的社會，也一定是浮躁的。

畢竟，群體的人性，大體上是很難改變的，甚至可以這么說，人性就是無法改變的。

梁文道說：

“浮躁，是這個時代的集體病癥?！?/strong>

雖然說群體的人性無法改變，但是個人卻能夠改變自己的人性。

從某種意義上來說，人最難能可貴的一種本事就是，能通過修身養(yǎng)性，慢慢認識自己，了解自己，改變自己。

然后，戒掉雜念、欲念、貪念等等，不斷地找到自身的缺陷和短板，也真正可以朝著一條更正確的方向去做自己。

這就好像一個人懂得為自己換血一樣，讓自己整個人的心靈也好，精神也罷，都能夠呈現(xiàn)出一種煥然一新的姿態(tài)。

而且也的確能夠讓自己整個人變得更輕盈，更自在。

《極簡生活》中說：

“身邊的雜物，就跟我們身上的贅肉一樣。贅肉越少，心就越輕松。”

聰明的人，一定會讓自己慢慢遠離浮躁、喧囂的社會環(huán)境。

畢竟，對于這些人生體驗，其實可以說是可有可無的，而且也一定要讓自己做到，但凡體驗了，就足夠了。

因為自己一旦習慣，或者愛上這樣的體驗的話，這就無疑時常給自己的身體打上雞血，把自己的生活搞得緊繃，吵鬧。

正如錢鐘書所說：門外的繁華，不是我的繁華。

每個人的精力都是有限的，而且總有一些事情會讓你覺得，心有余而力不足。

所以，學會認清環(huán)境，搞清形勢，我們才能把自己更寶貴的時間和精力，放在更重要的事情上。

然后，盡可能讓自己的精神境界，變得更富有，更有彈性，更有力量。

這樣，當你的內心世界也變得足夠寧靜，富有活力之后，那么就算你一個人獨處，也會覺得每一天都過得特別滿足，充實，幸福。

靈魂高貴

靈魂的高貴，就是生命的蛻變。

茫茫眾生當中，每個人都有自己的生活苦惱，以及人生的迷茫。

但是你會明白，人生不過是走一趟罷了，既然只能活一次，那就好好去體驗。

好好體驗的前提，是你知道，應該如何把自己的靈魂打扮得更高貴，錘煉得更頑強。

因為只有那樣，你才能夠用樸實的雙眼，去挖破生命的本質，最終在人生的路程里，一路高歌。

詩人泰戈爾說：“生命不是等待暴風雨過去，而是學會在雨中跳舞?！?/strong>

生活的智慧，在于一個人愿意慢慢靜下來，獨處下去，漸漸地過濾掉那些生活當中不重要的雜質，讓自己的靈魂變得更輕盈，更透亮。

也只有這樣，你的靈魂才會變得更有香氣，更有生命力。

最終，也能夠在一種自在、自洽的環(huán)境下，讓自己一邊活出更好的狀態(tài)，一邊也擁有著更好的未來。

這樣的你，才能夠跟這個千瘡百孔的世界，繼續(xù)相擁，繼續(xù)溫暖，繼續(xù)勇敢地走下去。