今年，嚴(yán)曉頻60歲了。

她雖面容不復(fù)年輕時候的姣好，但在人生閱歷的沉淀下，氣質(zhì)卻是越發(fā)地優(yōu)雅和出塵了。

嚴(yán)曉頻以身體力行證明了,歲月從不敗美人此言非虛。

一個人真正的衰老從來不體現(xiàn)在身體狀態(tài)上，年齡賦予女人的從容松弛與氣定神閑方是千金難買的。

太陽，每時每刻都是夕陽也都是旭日。當(dāng)它熄滅著走下山去收盡蒼涼殘照之際，正是它在另一面燃燒著爬上山巔布散烈烈朝輝之時。

嚴(yán)曉頻如今便是如此。

戲如其人，這從她在電視劇《我的后半生》的演繹就能看到其身上歷盡千帆之后的沉淀感。

嚴(yán)曉頻飾演的聶娟娟，一位靈魂有香氣的女性。

伊始，她給人的印象是古怪、較真、固執(zhí)、呆板、守舊、拒人于千里之外還頗有點(diǎn)得理不饒人的高傲感，孤家寡人的她是不甚討喜的。

但日久見人心，跟隨著沈教授的視野，隨著對其了解程度的不斷加深，刻板偏見得以祛除，觀眾越發(fā)愛上了腹有詩書氣自華的聶娟娟。

她溫柔、知性、博學(xué)、清醒、慈悲、自洽也通透。

聶娟娟身上若隱若無縈繞著一種孤獨(dú)的破碎感，讓人不時覺得我見猶憐。

但那只是她的表象，當(dāng)撥云見霧，你會發(fā)現(xiàn)，真實的她如巍峨聳立的高山，讓人不由得肅然起敬。

外柔內(nèi)剛，獨(dú)立自強(qiáng)，不卑不亢，清冷堅毅，聶娟娟頑守著自己的理想主義，她坦然接受一切的發(fā)生，包括分別，包括死亡，不以物喜不以己悲，不要求別人也不勉強(qiáng)自己，活得尤為遺世獨(dú)立也瀟灑豁達(dá)。

她從不會等待別人的憐憫與同情，而是一直去主動選擇自己的結(jié)局，她永遠(yuǎn)致力于成為自己人生的掌舵手。

“不到園林怎知春色如許，不來人間怎知人間值得?！?/strong>

聶娟娟的格局和胸懷之大可見一斑。

她真正做到了詩意地活著，也做到了詩意地死去。

作為觀眾的我不免無限唏噓也無比動容，聶娟娟真就如“仙姑”一般，悄無聲息地來也悄無聲息地走，不帶走一片云彩，卻給身邊的人遺留下一份珍貴的美好。

恍惚間，頗有“莊生曉夢迷蝴蝶”的迷離感，是虛幻是現(xiàn)實是真是假難以分辨，而演員與角色也仿佛合二為一了，臨到了，觀眾也已不知那是聶娟娟亦或是嚴(yán)曉頻了。

嚴(yán)曉頻的表演功力著實不容小覷，她是畫皮畫骨也畫魂，四兩撥千斤的巧勁兒一使，角色就栩栩如生般立住了。

如此看來，她沒有辜負(fù)已故父親的遺志，真正從父親那里繼承了衣缽，贏得了“虎父無犬女”的美名。

是的，嚴(yán)曉頻出身于演藝世家，姑姑嚴(yán)永瑄是演員，是前上影演員劇團(tuán)團(tuán)長，母親徐幗蓮是上海兒童藝術(shù)劇院的話劇演員，父親則是大名鼎鼎的老戲骨嚴(yán)翔。

作為國家一級演員，他橫跨影視雙棲，更扎根于上海話劇藝術(shù)中心的戲劇舞臺，堪稱德藝雙馨、德高望重。

代表作品有《日出》《城南舊事》《405謀殺案》《朱自清》《江山》《漢口往事》《問天何時明》等，其中最聲名在外的莫過于電視劇《上海的早晨》，他還因此榮獲了金鷹獎和飛天獎雙料視帝的容易，從此在上海地區(qū)家喻戶曉。

只是，2022年，嚴(yán)翔晚年因為腸梗阻猝然離世，享年89歲。

當(dāng)然，對長女嚴(yán)曉頻而言，父親并沒有真的離去，遺忘才是真的死亡，他會永遠(yuǎn)活在她心里。

“要從容，要慢慢地靠近角色，不要太著急，也要允許自己犯錯，舞臺是可以慢慢調(diào)整自己的地方?！?br/>

父親對嚴(yán)曉頻說的話一直縈繞在其耳旁并深種其心。

人生如戲，戲如人生，她知道，父親所說的舞臺不只是指戲劇舞臺那么簡單，更是指人生這個大舞臺——嚴(yán)翔點(diǎn)撥的是嚴(yán)曉頻的戲，更是嚴(yán)曉頻的人生。

這是一位父親對女兒良苦用心、苦口婆心的勸慰與告誡。

嚴(yán)曉頻每每憶起，心中無不悲痛，但同時也暗暗慶幸，自己沒有辜負(fù)父親的拳拳教導(dǎo)，父親生前一直都很以她為豪。

《午夜兩點(diǎn)》《太陽雨》《女兒經(jīng)》《絞索下的交易》《美麗的南方》《北京人在紐約》、《孽債》《上海滄桑》《婚前婚后》《愛的婦產(chǎn)科》《問心》《縣委大院》......

嚴(yán)曉頻的演藝事業(yè)無疑是長青的，雖然不及父親嚴(yán)翔的藝術(shù)高度，但卻也是頂天立地闖出了自己的一片天。

不再只是“嚴(yán)翔之女”，而是“嚴(yán)曉頻”她自己，如今，嚴(yán)曉頻三字甚至快要蓋過了嚴(yán)翔這個名字。

當(dāng)然，這條路并非一帆風(fēng)順，她曾一度放棄過演藝之路。

夢想與信念有時候不是憑空產(chǎn)生的，而是得用腳步一步步走出來的，畢竟，答案都不存在腦海里，而在行動中。

當(dāng)年，在事業(yè)上升期，嚴(yán)曉頻做出了一個尤為讓人大跌眼鏡的決定——退圈。

大家都覺得她瘋了，畢竟彼時的她事業(yè)發(fā)展蒸蒸日上，無疑是前途無量的，上前有去路，往后有退路，進(jìn)可攻退可守，但她偏偏卻自斷前程，把自己的路堵死了。

拿現(xiàn)在的眼光看，那嚴(yán)曉頻就是妥妥的“戀愛腦”，是要被進(jìn)行口誅筆伐的——她的確是為了男人放棄了事業(yè)。

“我那個時候年輕呀，不管不顧，突然非常想成家，想要有自己的家庭，就毅然決然為愛遠(yuǎn)走于異國他鄉(xiāng)了?！?br/>

“罪魁禍?zhǔn)住笔桥c嚴(yán)曉頻青梅竹馬的曾海，當(dāng)時也是她的新婚丈夫。

他們相識相知相戀于年少，是彼此的初戀。

校園里的愛情總是青澀又純粹，心動往往就在不經(jīng)意間開了花。

一節(jié)物理課是兩個人的“媒人”，內(nèi)秀的嚴(yán)曉頻平時很觀察入微，于是，細(xì)心又耐心的曾海就這樣進(jìn)入了她的視線里，嚴(yán)曉頻當(dāng)時也沒想到，后來的曾海不僅入了她的眼也入了她的心。

情不知所起而一往情深。

那時的日子過得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。從前的鎖也好看，鑰匙精美有樣子，你鎖了，人家就懂了。

說起來也很神奇，嚴(yán)曉頻和曾海就這么攜手走了一輩子。

要知道，初高中之后，一個在北京，就讀于北京電影學(xué)院，一個在杭州，就讀于一所理工類高校，兩個人很長的一段時間都處于異地的狀態(tài)里。

異地戀，不僅考驗人的勇氣，更考驗人的耐心、信任和責(zé)任感。

好在一摞摞一沓沓的來往書信夯實了他們感情的基礎(chǔ)，讓其得以生生不息，永葆活力。

談戀愛，重點(diǎn)在談，距離沒有抵擋住他們對彼此的互訴衷腸，一來二去，兩個人對彼此的個性愈發(fā)了解，愛情的分量在這個互相“介入彼此人生”的過程中逐漸加重，羈絆也得以不斷加深，他們成為了彼此的情感寄托。

成熟、珍惜、信任是經(jīng)營異地戀的三個重要原則。

他們就是抱著“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”的信念堅持到現(xiàn)在的。

當(dāng)然，異地畢竟不是長久之計，所以當(dāng)曾海要出國留學(xué)讀研之際，眼看長相廝守遙遙無期，嚴(yán)曉頻坐不住了。

幾乎沒有猶豫，她就和曾海領(lǐng)了證，緊接著也毅然決然地遠(yuǎn)赴美國新澤西州，陪丈夫留學(xué)去了。

舍棄了過往所有的榮譽(yù)，在異國他鄉(xiāng)，嚴(yán)曉頻過上了“三日入廚下，洗手作羹湯”的日子。

前后落差太大，她一度無所適從，在那里，她是籍籍無名的，沒有存在感的，最重要的是，當(dāng)了家庭主婦，被困于三寸天地，世界越來越小，快要令她喘不過氣。

于是，嚴(yán)曉頻去當(dāng)?shù)氐囊粋€華語電視臺應(yīng)聘當(dāng)上了主持人。

事實證明，事業(yè)對一個女人來說是至關(guān)重要的。

要不然，一直閉門造車的她也不會邂逅到一個千載難逢的機(jī)會，迎來自己演戲的第二春。

偶然間的一個采訪，嚴(yán)曉頻與姜文重逢了，老友得以有緣相見，必然喜悅非常，但兩個人的第一句話不是噓寒問暖的寒暄，而是姜文的一句：

“找到了！我們這個角色特別適合你！”

他所說的角色就是電影《北京人在紐約》里的郭燕一角。

嚴(yán)曉頻受寵若驚的同時也直接從采訪者變成了被采訪者，而且在她還摸不著頭腦的時候，她省略了試戲環(huán)節(jié)，直接內(nèi)定成了電影女主角。

“拍那么多戲，最主要的戲也就是幾部，有時候你很想演，但不一定能演成，有時候機(jī)會來了，是你的就是你的?！?br/>

直到現(xiàn)在，嚴(yán)曉頻還覺得很神奇，從電視臺辭職到進(jìn)組拍戲，就發(fā)生在短短幾天之內(nèi)，而那看起來輕描淡寫的幾天卻不知不覺成為了其人生的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)——她又重新行走在了演員的軌道上。

有時候人是不會準(zhǔn)確地知道自己想要什么的，嚴(yán)曉頻當(dāng)時也渾然不覺，倒是看在其中的她的丈夫看透了一切。

他發(fā)現(xiàn)回歸表演，妻子整個人都被激活了，容光煥發(fā)也笑容滿面，完全沒有了往昔的麻木消頹和死氣沉沉，作為丈夫的曾海由衷地為她感到開心和欣慰。

而除了丈夫，其父親嚴(yán)翔也對此很樂享其成。

“我很印象深刻，我爸爸當(dāng)時很鄭重地跟我說，你還是應(yīng)該在職業(yè)演員的這條道路上走下去。”

《北京人在紐約》大獲成功，嚴(yán)曉頻終于堅定了演戲的信念，在家人的支持下，最終回國發(fā)展。

“那時，我發(fā)覺事業(yè)很重要，我是熱愛演戲的?！?br/>

一個人如果只把心靈關(guān)閉在婚姻之內(nèi)，那不管是對伴侶，亦或是對自己而言，個性魅力和個人價值都會急速下降。

婚姻不是把人綁死，婚姻應(yīng)該把人激活。

兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之下，嚴(yán)曉頻和曾海還是異國了，但他們已然不懼，因為大家都已經(jīng)趨于成熟和獨(dú)立了。

情況確實沒有想象中那么糟，兩個人反而還因為彼此都馳騁在自己的事業(yè)上而多增了幾分并肩作戰(zhàn)的惺惺相惜。

事實證明，勢均力敵的婚姻才能更長久，在感情里，應(yīng)賦予對方自由，而不是放縱占有欲和控制欲，美好婚姻的本質(zhì)是尊重彼此的個性。

一段歷經(jīng)了歲月、同甘共苦的情誼給人帶來的安心感會戰(zhàn)勝所有的新鮮感，無論戀愛的初體驗多么甜蜜，都無法與之相比。

夫妻關(guān)系是所有家庭關(guān)系的基石，正因為嚴(yán)曉頻與曾海感情歷久彌堅，所以家庭內(nèi)外大大小小的矛盾都能迎刃而解。

后來，嚴(yán)曉頻生下了兩個兒子，這個家由兩個人變成了四個人，也愈發(fā)穩(wěn)固和美滿了。

來到了60歲，想法早就也變了，相比于三四十歲的“以事業(yè)為重”，她現(xiàn)在更為“以家庭為重”，畢竟上有小，下有老。

“我非常珍惜和丈夫兒子還有父母在一起的時間，藝術(shù)之路細(xì)水長流就行了，有合適的戲，拍一些，不要一直那么忙，重要的是把生活事業(yè)的方方面面平衡好?！?br/>

為何能越老越優(yōu)雅，答案就在于嚴(yán)曉頻雖然一直在變，但唯有一點(diǎn)是不變的，她永恒地向上生長。

如今“順勢而為”是她的人生主旋律，這是一種審時度勢后的豁達(dá)，是一種知道窮寇莫追的運(yùn)籌帷幄，更是于喧鬧的生活之中，放慢心跳和呼吸的速率，安靜下來，去體會生命、品味生活、感受愛與快樂的從容淡然。

嚴(yán)曉頻奮斗多年，也該到了歇歇腳、悅納并享受自己已經(jīng)取得的生命成果的時候了。

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