作者|愚捷 全文2000字，閱讀需要5分鐘

作者簡介：作者是北京市民革黨員，從事產(chǎn)業(yè)投資十余年，投資的產(chǎn)業(yè)包括株洲新材料、長沙新消費(fèi)、深圳物流行業(yè)，獲得過2018年新華網(wǎng)中國雙創(chuàng)年度最佳投資人，中國雙創(chuàng)大賽評委，科技部火炬中心創(chuàng)投導(dǎo)師，電視創(chuàng)投節(jié)目《創(chuàng)客中國》創(chuàng)投導(dǎo)師；

本文僅代表作者觀點(diǎn)，與本公號無關(guān)！

今年的春天，如同特朗普一樣，不按常理出牌，本來都已經(jīng)過了雨水了，結(jié)果凍的跟孫子似的。

每天不是雨就是風(fēng)，還夾雜著降溫，氣溫比去年冬天還冷，就問你服不服。

不過，樟樹、桂花樹和許多植物可不慣著它，蹭蹭的直往上上冒，長出了20厘米的新枝葉，與股市陽線齊平。

這一輪經(jīng)濟(jì)周期的調(diào)整，眨眼就過去8年了，當(dāng)時(shí)經(jīng)歷了人生職業(yè)生涯最差的時(shí)候，那時(shí)候的女兒還只有一歲多，我躺在女兒身邊經(jīng)常是夜不能寐，女兒的新生和初為人父的迷茫，就這樣神奇的在平行世界里發(fā)生著。

當(dāng)時(shí)，我寫了一篇文章，取名叫做《給十年后女兒的信》，記錄著這個(gè)爸爸惶恐不安的人生。

其實(shí)，這個(gè)時(shí)候的我，或者更早的我，也處于一種抑郁狀態(tài)之中，只是確診沒確診，或者說，自己扛一扛就過去了。

我一直堅(jiān)持在跑步，我覺得是最好一種調(diào)節(jié)壓抑的方式，或者專家說這是最好抗抑郁的方式，記得之前有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髂X袋疼，我就趕緊回家換上鞋子去跑步，跑完就神清氣爽了額，之前想不通的問題也豁然開朗。

記得有一段時(shí)間住在北工大對面，有時(shí)候下班也很累，回到家里也正不想動(dòng)，但是，我依然堅(jiān)持自己換完鞋去北工大校園跑步，跑完十公里回來，第二天反而不累。

所以，我在朋友圈里曬跑步并配文：我哪有多熱愛跑步啊？我哪懂什么堅(jiān)強(qiáng)？一切都不過是在死撐啊！

在北京的朋友里面，有一個(gè)湖南老鄉(xiāng)女孩，長得好還自己創(chuàng)業(yè)，當(dāng)時(shí)聊的也很多，有一次開車帶她去東四環(huán)那兒吃烤鴿子，她在車上跟我說：她是確診了的抑郁癥。

當(dāng)時(shí)我也有點(diǎn)兒恍惚，也不知道該如何安慰她，我也是第一次離抑郁癥這么近，雖然我也是沒確診的抑郁癥。

2022年底回長沙，用我心愛的奔馳跑滴滴，在揚(yáng)帆夜市接到一個(gè)年輕漂亮的女孩子，聊著聊著，她也是一個(gè)曾經(jīng)抑郁的女孩，只不過是她自己走出來了，跟她聊了一路，她講她的老師如何幫助她，她自己如何的讓自己走出來。

也差不多的時(shí)候在長沙做一次讀書會(huì)，一個(gè)同為投行的女士，氣質(zhì)長相都是上等，在她分享的時(shí)候，她說她也曾經(jīng)抑郁了許多年，后來自己走了出來，她當(dāng)時(shí)分享了一本書，講述的是美國一個(gè)很有名的女人，被人強(qiáng)奸，長期抑郁，后來自己走出抑郁創(chuàng)造了輝煌的人生。

去年，一個(gè)北京的老鄉(xiāng)問我認(rèn)不認(rèn)識(shí)湘雅醫(yī)院心理科的醫(yī)生，幫她掛個(gè)號，我說咋了，她說她女兒抑郁癥，據(jù)我推測她女兒應(yīng)該也是左右十三歲。

后來我跟她說，如果你去看完醫(yī)生后有時(shí)間，帶著女兒來我店里一趟，我想跟你女兒聊一聊。我只是自己走出了自己的抑郁，并沒有受過專業(yè)的訓(xùn)練。

其實(shí)，抑郁癥離我很近，甚至都在我心里。

在老家，有個(gè)小男孩哥哥，看著長大的，當(dāng)然，因?yàn)橐膊辉谝粋€(gè)地方生活，我也無法用小孩子視角去了解到每一個(gè)人內(nèi)心，后來開始慢慢長大，也上了很好的高中，準(zhǔn)備奔著清華北大去的，但是，也可能是因?yàn)閴毫μ?，正是拼搏高考的時(shí)候沒有辦法休學(xué)了一年，后來就算是休學(xué)了，依然以優(yōu)秀的成績考上了北大。

記得還是在幾年前，女兒也是5歲左右的時(shí)候，再次見到了這個(gè)小哥哥，也還算熟悉，看著已經(jīng)讀大學(xué)的小男生，還是無法了解到他的心，我當(dāng)時(shí)跟女兒說，我說你下次見到哥哥就跟他說：哥哥，等我長大了我就嫁給你。女兒雖然不知道意味著什么，但是還是答應(yīng)了這樣說。

看著乖巧靈秀的女兒，我想，一個(gè)男孩看到一個(gè)如此可愛的小女孩說出這句話，至少在心底會(huì)留下一些什么，是開心，是期盼，還是什么我不得而知，但是，有一點(diǎn)是可以清晰的，就是在迷茫自我否定的時(shí)候，他一定會(huì)想起這句話，這一句話一定會(huì)給他一個(gè)錯(cuò)覺，讓他覺得現(xiàn)在這樣下去也不是最好的解決的辦法。

看清這個(gè)世界的真相然后熱愛它，這才是真正的勇敢；羅曼羅蘭如是說；

很喜歡的公號李不太白曾經(jīng)寫過一篇文章《番邦的良藥治不了我朝青年》，詳細(xì)的聊過，抑郁是工業(yè)社會(huì)的的必然品，沒有良藥可治。

我現(xiàn)在開的咖啡店，放了很多書，客人有時(shí)候會(huì)問我，你是信佛么，我說不是，我只不過讀了幾本佛經(jīng)。

想想喬布斯當(dāng)年也是垮掉的一代中的一員，嬉皮士吸毒性解放樣樣俱全，后來他去了印度，開始接觸禪修，回到美國跟著日本曹洞宗師父乙川弘文修行，蘋果以及蘋果的一切，都遵循了一個(gè)原理：一即一切，一切即一；

日本的經(jīng)營之神稻盛和夫，是來自河北保定的臨濟(jì)寺臨濟(jì)宗的弟子，不管在當(dāng)年初出茅廬的靈關(guān)一現(xiàn)，還是后來持續(xù)秉持的六項(xiàng)精進(jìn)專心致志經(jīng)營企業(yè)，都是對初心的堅(jiān)持；

走了半生的繁華，我現(xiàn)在兩件事情，一個(gè)是讀書，一個(gè)是跑步，最近這半年經(jīng)歷事業(yè)的又一個(gè)大坎，但是，奇怪的是，我竟然晚上不再失眠，睡得特別好，有時(shí)候早上醒來，回想起昨夜的夢里，又遇見了心愛的姑娘，只是，不知道這個(gè)姑娘是誰，在現(xiàn)實(shí)的生活里根本找不到。

有時(shí)候有些惶恐的時(shí)候，我會(huì)想起如果在太空看現(xiàn)在的我，連一點(diǎn)像素都沒有，我也如同漂浮在宇宙中的一顆塵埃，只不過現(xiàn)在有地球引力吸附著，地球在銀河系里也只不過是一個(gè)點(diǎn)而已，所以，應(yīng)作如是觀！

愚捷

2025年3月13日于長沙若小弟咖啡