上岸研究生并非萬事大吉，研究生在讀期間還要承受一系列的壓力，主要包括學(xué)術(shù)科研和論文產(chǎn)出、就業(yè)問題，個人問題等，心理素質(zhì)不好的人可能就無法面對。

在很多人看來，這些都不叫事，但人與人是有差異的，每個人從小所經(jīng)歷的環(huán)境、身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)都不一樣，他們面對壓力時的情緒控制能力也存在較大差異。

近日，在重慶理工大學(xué)讀研的小陳突然失聯(lián)了，距今已經(jīng)9天了，姐姐在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布尋人啟事，稱弟弟24歲，在事發(fā)當(dāng)天凌晨3點在重慶一碼頭附近消失，而且出事前沒有異常情緒波動，也沒有抑郁史，而且性格還非常外向，人際關(guān)系也很好。

從公開的照片來看，小陳長相清秀，有書生氣，看上去也很陽光，為什么會出現(xiàn)這樣的事情呢？

而且小陳目前正處于畢業(yè)階段，忙著準(zhǔn)備畢業(yè)論文答辯，另外還在準(zhǔn)備國家電網(wǎng)的面試，此前已經(jīng)通過了筆試。姐姐透露，唯一的問題是，面試可能和論文二辯的時間有點沖突。

值得關(guān)注的是，事發(fā)有一個細(xì)節(jié)信息量很大！

事發(fā)當(dāng)天小陳在實驗室待了一整天，隨后和同學(xué)一起吃飯，晚上8點繼續(xù)回實驗室修改畢業(yè)論文，11點左右室友曾問他是否回宿舍，小陳表示晚一點回去。

可是一直到凌晨2點多都沒有回去，2點44分出門買夜宵，隨后打車去江邊，在一處碼頭廣場附近消失……

大約凌晨3點16分，小陳將4000元獎學(xué)金轉(zhuǎn)給了姐姐，并發(fā)布了一則朋友圈信息“就這樣吧”，姐姐第二天就再也聯(lián)系不上了，而在此之前，小陳還和同學(xué)約定當(dāng)天去參加面試培訓(xùn)。

該細(xì)節(jié)說明了什么呢？

事發(fā)當(dāng)天的主要工作是修改畢業(yè)論文，而且是一整天，并堅持到了凌晨兩三點，而第二天還要和同學(xué)去參加面試培訓(xùn)，也就是說，小陳當(dāng)時所面臨的壓力可能有兩個：

1、畢業(yè)論文修改的任務(wù)很緊迫，否則不至于一直忙到凌晨兩三點；

2、在通宵熬夜修改論文的情況下，還要在第二天參加電網(wǎng)面試培訓(xùn)，說明小陳非常重視該面試。

可時間是有限的，人的精力也是有限的，如何平衡好論文修改和面試培訓(xùn)事宜？兩者的沖突明顯是一個重要的壓力來源所在。

目前警方已經(jīng)排除了他殺的可能性，說明初步線索是有的，具體的原因還有待調(diào)查。

但從小陳朋友圈最后一條信息來看，這件事很可能是一個悲劇，讓人擔(dān)憂。

有時候想想，讀研真的不容易，且不說上岸的難度，即便是在讀研期間，也要承受很多常人難以理解的壓力，外面的人可能認(rèn)為學(xué)生生活很簡單，除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，有什么焦慮的呢？

事實上，研究生學(xué)業(yè)并不簡單，天賦、努力程度、導(dǎo)師是否靠譜……，這些都非常關(guān)鍵，運氣差一點可能就要面臨延畢，或者與理想的工作擦肩而過。

不過話說回來，哪個行業(yè)，哪個職業(yè)沒有壓力呢？學(xué)會自我調(diào)節(jié)才能更好地適應(yīng)各種工作和環(huán)境，未來的路才能走得更遠(yuǎn)。