每一年，都是未來(lái)十年里邊最好的一年。內(nèi)卷的勢(shì)頭在加劇，生活的壓力在增大，以至于不少人都感慨，生活太難，人間太苦，人生沒(méi)有意義。沒(méi)必要這樣想。我們只是平凡人，無(wú)法改變生活的現(xiàn)實(shí)，那就接納生活的現(xiàn)實(shí)，調(diào)整個(gè)人的心態(tài)。心態(tài)變了，也許生活的質(zhì)量就提升了。2024年末，如果感覺(jué)生活太難，沒(méi)必要垂頭喪氣，養(yǎng)成這8種心態(tài)，會(huì)渡你。01量力而行，不再執(zhí)著于外界標(biāo)準(zhǔn)的成功。有人提出了一個(gè)觀點(diǎn)：只要不覬覦別人陳列在終點(diǎn)的獎(jiǎng)品，就可以不必踏上他人設(shè)計(jì)的跑道。比如說(shuō)，別人在終點(diǎn)那里，陳列了房子、車子、多子多福的獎(jiǎng)品，但是，需要你負(fù)債累累一輩子。如果你踏上別人設(shè)計(jì)的賽道，那你絕對(duì)是被束縛，且極度痛苦的。既然自己做不成這些事兒，也不喜歡這些獎(jiǎng)品，那就選擇放棄。放棄外界標(biāo)準(zhǔn)的成功，只是按照自己的標(biāo)準(zhǔn)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單過(guò)一生。02自得其樂(lè)，以歡喜心過(guò)好每一天的當(dāng)下。當(dāng)下，是最重要的。因?yàn)檎l(shuí)也不知道意外和明天，哪一個(gè)先到來(lái)。對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)，很不幸，是意外先到來(lái)。有個(gè)在化工廠上班的中年人，還說(shuō)過(guò)幾年，就退下來(lái)休息了。沒(méi)想到，今年中旬就患病去世了。守不住當(dāng)下，也就失去了未來(lái)。沒(méi)必要對(duì)未來(lái)有太多的期待，而應(yīng)該過(guò)好當(dāng)下，活在當(dāng)下。正如楊絳先生所言，現(xiàn)在人現(xiàn)在事，盡心就好；未來(lái)人未來(lái)事，隨緣就好。03順其自然，心態(tài)平和，允許一切發(fā)生。一個(gè)人真正的成熟、強(qiáng)大，并非這也排斥，那也厭惡，而是允許一切發(fā)生。哪怕生活襲來(lái)了狂風(fēng)暴雨，也欣然接受。我們都是普通人，改變不了一絲一毫的現(xiàn)實(shí)。比如說(shuō)，無(wú)常的天災(zāi)人禍，誰(shuí)能改變呢？誰(shuí)都改變不了，就連事先預(yù)測(cè)都做不到。人生在世，沒(méi)必要把自己想得太牛逼，也沒(méi)必要過(guò)度憤世嫉俗，選擇順其自然，心態(tài)平和，允許一切發(fā)生，就足夠了。04不再抱怨，不再自責(zé)，而是選擇接納。你想賺到大錢，但你賺不到大錢，那你就會(huì)抱怨自己，責(zé)備自己，認(rèn)為自己很窩囊。越是自責(zé)，越是感覺(jué)人生沒(méi)有意義。以往，我也自責(zé)過(guò)?？珊髞?lái)，我逐漸想明白了一個(gè)道理：自責(zé)又無(wú)法改變什么，那為什么要自責(zé)呢？這不過(guò)是徒增苦惱罷了。寂天菩薩說(shuō)過(guò)，有些事兒能夠改變，那就沒(méi)必要想太多。有些事兒無(wú)法改變，想太多也沒(méi)有用。05少點(diǎn)攀比，多點(diǎn)知足。在物欲橫流的世道里邊，人心的欲望會(huì)快速膨脹，攀比的行為就會(huì)出現(xiàn)?？吹絼e人住豪宅，而自己住普普通通的商品房，就會(huì)產(chǎn)生羨慕嫉妒恨的想法；看到別人爬上了高位，而自己只在基層，就會(huì)產(chǎn)生不平衡的心理。這就是所謂的“人比人得死，貨比貨得扔”。人與人之間本就存在差距，所擁有的命運(yùn)本就不一樣，那為什么要攀比呢？知足常樂(lè)，才是真相。06少點(diǎn)奢望，多點(diǎn)現(xiàn)實(shí)。不如意事常八九，可與人言無(wú)二三。人生的不如意事，占了八九成之多。有可能，我們期望越高，失望就越大。比如說(shuō)，年初的時(shí)候，希望今年可以升職加薪。現(xiàn)實(shí)卻是，工資在降低，失業(yè)潮在加劇，所謂的升職加薪就是一場(chǎng)奢望。越是高期望，越是高失望，產(chǎn)生巨大的心理落差。對(duì)于當(dāng)下，以及未來(lái)，沒(méi)必要奢望太多，做好自己的本分就行了。和其光，同其塵。07接納自己，以及身邊人的平凡。受到“成功學(xué)”的影響，現(xiàn)階段的人們，對(duì)于“功成名就”這件事都特別瘋狂。對(duì)于孩子，要求考上985、211；對(duì)于另一半，要求月入好幾萬(wàn)......問(wèn)題是，只有5%的孩子可以考上985、211；只有“二八法則”中的“二”的階層，才能月入好幾萬(wàn)。這，豈能強(qiáng)求呢？人吶，就該接納自己的平凡，接納父母的平凡，接納另一半的平凡，接納孩子的平凡。連我們自己都是平凡人，哪有資格要求身邊人不平凡呢？08跟自己，以及這個(gè)世界，握手言和。人類幾千年的歷史，一直是“天啟四騎士”在主導(dǎo)。所謂“天啟四騎士”，出自《啟示錄》，白馬騎士代表“瘟疫”、紅馬騎士代表“戰(zhàn)爭(zhēng)”、黑馬騎士代表“饑荒”、灰馬騎士代表“死亡”。瘟疫、戰(zhàn)爭(zhēng)、饑荒、死亡的霧霾，依舊在這個(gè)世界籠罩，并且持續(xù)下去。而我們，難道要每天擔(dān)心受怕過(guò)日子嗎？沒(méi)必要擔(dān)心受怕，而應(yīng)該跟自己，以及這個(gè)世界，握手言和。它要發(fā)生什么，隨它吧，誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)未來(lái)。我們所能做到的，不過(guò)是盡可能在當(dāng)下活得幸福快樂(lè)一點(diǎn)。