總有人告訴我們要像圣人那樣思考和行事，去學(xué)習(xí)他們的智慧和品行。但是，卻從來(lái)沒有人告訴我們，人更應(yīng)該去做真實(shí)的自己。

真實(shí)，就意味著自己要去面對(duì)人性的陰暗面，去面對(duì)內(nèi)心的分裂與沖突、疼痛與困擾，接納過(guò)去那個(gè)不堪的自己，更是敢于接納自己的全部。

但是，做真實(shí)的自己需要極大的勇氣，因?yàn)闆]有人能喚醒一個(gè)裝睡的人。

終其一生，我們無(wú)法逃避的就是內(nèi)心最真實(shí)的自己。

人總是習(xí)慣用外界的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)馴化自己。

為了合群，學(xué)會(huì)了討好和迎合別人；為了體面，強(qiáng)迫自己要裝扮得精致；為了跟上時(shí)代的步伐，不得不逼著自己內(nèi)卷。

但是，人一旦習(xí)慣了依賴外界，當(dāng)自我與外界分離的那一刻，自己唯一的精神支柱就會(huì)崩塌。

一個(gè)人內(nèi)心的力量可能會(huì)在一瞬間被剝奪，遭遇了一次挫折，別人的一句質(zhì)疑，過(guò)度的心理壓力……

前一刻可能還是斗志昂揚(yáng)，后一刻就開始自我懷疑。

其實(shí)，一個(gè)人的內(nèi)在力量并不是依賴于自己所擁有的外物（財(cái)富、地位、人脈等），而是來(lái)自于最真實(shí)的自己。

真實(shí)，本身就是一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。

人只有面對(duì)真實(shí)的自己，才能讓自己有新的突破。

自己開始坦然面對(duì)自己，就會(huì)看見自己內(nèi)在的陰暗、脆弱和恐懼。自己開始看見真實(shí)的自己，能感受到自己就是真實(shí)的存在。

真實(shí)的自我不再與外界的標(biāo)準(zhǔn)不斷拉扯，開始關(guān)注自我的感受，至于外界的聲音和別人的評(píng)價(jià)，已經(jīng)不再重要。

從此刻起，自己不再偽裝，也開始懂得自我關(guān)愛。

自己就會(huì)收獲最強(qiáng)大的內(nèi)在力量，而這樣的力量也讓自己開始懂得愛自己，更敢于突破過(guò)往一切的束縛和困擾。

真實(shí)的力量之所以強(qiáng)大，在于敢于坦誠(chéng)面對(duì)自己和他人，允許一切的發(fā)生，也不再自欺欺人。

因?yàn)樽约旱膬?nèi)在已經(jīng)戰(zhàn)勝了恐懼，所以敢于展示自己最真實(shí)的想法。而不是為了時(shí)刻維護(hù)自己的體面和尊嚴(yán)，過(guò)于在意對(duì)方的態(tài)度，從而忽略了事實(shí)本身。

當(dāng)一個(gè)人徹底放下了外在的評(píng)價(jià)體系，就不會(huì)再用外界的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)自己和他人。

對(duì)自己不會(huì)有太過(guò)多的評(píng)判，也不會(huì)用這種方式去對(duì)待他人。

真實(shí)的自己從來(lái)不需要去改變什么，自己需要的僅僅是被看見。

當(dāng)一個(gè)人開始坦然面對(duì)自我，就能徹底地從桎梏中解脫出來(lái)。余生，在自己的生命中盡情釋放所有的熱情，在自己的熱愛中勇敢且努力地奔赴。

The end

我是懿非宇，一個(gè)歸隱田園的自由寫作者。北漂十年的文案策劃人。專注自我成長(zhǎng)，陪你遇見更好的自己。