總有人告訴我們要像圣人那樣思考和行事，去學習他們的智慧和品行。但是，卻從來沒有人告訴我們，人更應該去做真實的自己。

真實，就意味著自己要去面對人性的陰暗面，去面對內(nèi)心的分裂與沖突、疼痛與困擾，接納過去那個不堪的自己，更是敢于接納自己的全部。

但是，做真實的自己需要極大的勇氣，因為沒有人能喚醒一個裝睡的人。

終其一生，我們無法逃避的就是內(nèi)心最真實的自己。

人總是習慣用外界的標準來馴化自己。

為了合群，學會了討好和迎合別人；為了體面，強迫自己要裝扮得精致；為了跟上時代的步伐，不得不逼著自己內(nèi)卷。

但是，人一旦習慣了依賴外界，當自我與外界分離的那一刻，自己唯一的精神支柱就會崩塌。

一個人內(nèi)心的力量可能會在一瞬間被剝奪，遭遇了一次挫折，別人的一句質(zhì)疑，過度的心理壓力……

前一刻可能還是斗志昂揚，后一刻就開始自我懷疑。

其實，一個人的內(nèi)在力量并不是依賴于自己所擁有的外物（財富、地位、人脈等），而是來自于最真實的自己。

真實，本身就是一種強大的內(nèi)在力量。

人只有面對真實的自己，才能讓自己有新的突破。

自己開始坦然面對自己，就會看見自己內(nèi)在的陰暗、脆弱和恐懼。自己開始看見真實的自己，能感受到自己就是真實的存在。

真實的自我不再與外界的標準不斷拉扯，開始關注自我的感受，至于外界的聲音和別人的評價，已經(jīng)不再重要。

從此刻起，自己不再偽裝，也開始懂得自我關愛。

自己就會收獲最強大的內(nèi)在力量，而這樣的力量也讓自己開始懂得愛自己，更敢于突破過往一切的束縛和困擾。

真實的力量之所以強大，在于敢于坦誠面對自己和他人，允許一切的發(fā)生，也不再自欺欺人。

因為自己的內(nèi)在已經(jīng)戰(zhàn)勝了恐懼，所以敢于展示自己最真實的想法。而不是為了時刻維護自己的體面和尊嚴，過于在意對方的態(tài)度，從而忽略了事實本身。

當一個人徹底放下了外在的評價體系，就不會再用外界的標準來評價自己和他人。

對自己不會有太過多的評判，也不會用這種方式去對待他人。

真實的自己從來不需要去改變什么，自己需要的僅僅是被看見。

當一個人開始坦然面對自我，就能徹底地從桎梏中解脫出來。余生，在自己的生命中盡情釋放所有的熱情，在自己的熱愛中勇敢且努力地奔赴。

The end

我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。北漂十年的文案策劃人。專注自我成長，陪你遇見更好的自己。