這段時間，相信大部分同學(xué)都已經(jīng)抵達(dá)留學(xué)目的地準(zhǔn)備開始新生活了。出國留學(xué)不比旅游觀光，既要快速適應(yīng)學(xué)校教學(xué)模式、努力學(xué)習(xí)爭取好成績，又需要在異國他鄉(xiāng)照顧好自己。那我們應(yīng)該如何兼顧學(xué)業(yè)與生活呢？

學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)方面

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掌握學(xué)術(shù)寫作技巧

不論是哪個專業(yè)的學(xué)生，在海外大學(xué)學(xué)習(xí)時，都常常會被要求以學(xué)術(shù)寫作的形式撰寫作業(yè)或者是結(jié)課論文?？梢哉f，學(xué)術(shù)寫作能力在整個留學(xué)過程中都是至關(guān)重要的。

海外高校所要求的學(xué)術(shù)寫作形式有一定的結(jié)構(gòu)要求。以美國高校學(xué)術(shù)寫作比較常用的文體“研究型論文”（Research Paper）為例，其結(jié)構(gòu)基本會按照“提問題—講方法—談理論—擺數(shù)據(jù)和論據(jù)—證明結(jié)論”這個思路來搭建。缺少任何一個環(huán)節(jié)都有可能會被認(rèn)為不合規(guī)矩，輕則會被扣分，重則有可能會影響最終的GPA成績。

所以，提前熟悉學(xué)術(shù)寫作的撰寫技巧對于留學(xué)生來說是非常重要的，有了先發(fā)優(yōu)勢將來在寫作時就可以少走很多彎路。

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學(xué)會調(diào)研/找資料

調(diào)研/找資料能力同樣也是出國留學(xué)的學(xué)生們必不可少的一個學(xué)術(shù)技能。歐美很多大學(xué)在論文寫作中對文獻(xiàn)引用標(biāo)注有詳細(xì)且明確的規(guī)定，一旦引用來源可信度不高，整篇文章的含金量就會大打折扣，甚至?xí)性旒傧右?，牽扯到學(xué)術(shù)不端。因此，不論選取什么參考資料，首要任務(wù)是保證其可靠性，因為涉嫌學(xué)術(shù)造假的后果是大部分學(xué)生難以承受的，不僅影響自身學(xué)業(yè)，還可能會影響到簽證和畢業(yè)。

那么，在哪里找到可靠的資料來源呢？學(xué)校圖書館是大多數(shù)留學(xué)生們的答案。通常情況下，學(xué)校圖書館里收錄的資料都是在各領(lǐng)域研究起著關(guān)鍵作用的文本，信息權(quán)威性更高，且對在校學(xué)生免費開放。

此外，學(xué)校圖書館還會訂閱一些在學(xué)術(shù)領(lǐng)域聲譽不錯的期刊文章數(shù)據(jù)庫，比如JSTOR、ProQuest等，這些免費又實用的資料學(xué)生同樣可以搜索下載。

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注重演講匯報和團(tuán)隊合作

在海外高校的課堂上，老師大多非常喜歡與學(xué)生們互動，尤其是在人數(shù)不多的小班課上，基本上老師都會顧及到班上所有的學(xué)生，了解他們的想法和觀點，同他們探討或辯論。因此匯報演講是國外大學(xué)考核的重要部分，同時也是歐美大多數(shù)高校綿延久遠(yuǎn)的傳統(tǒng)文化。

此外，很多課程作業(yè)需要學(xué)生們以小組為單位合作完成，這主要是為了培養(yǎng)學(xué)生們的溝通能力、矛盾處理能力以及團(tuán)隊協(xié)作能力。畢竟在未來的工作中，想要做出成績離不開團(tuán)隊合作，學(xué)會和不同的人采取不同的溝通方式，理解且尊重文化差異，有效地表達(dá)自己的想法，達(dá)成共同的目標(biāo)，也是我們在成功道路上的必備素養(yǎng)。

日常生活方面

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尊重當(dāng)?shù)胤煞ㄒ?guī)

出國留學(xué)，最重要的就是遵守當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)，提前了解雷區(qū)，違反法律的事情絕對不能碰，這能最大限度地保障我們的安全。

其次，也要知道萬一出現(xiàn)緊急情況的正確應(yīng)對方式，千萬不要因小失大，擔(dān)上沉重的法律成本。比如有報道說，中國的小留學(xué)生欺負(fù)同學(xué)，甚至出現(xiàn)人身攻擊和虐待行為，犯了重罪，被美國的學(xué)生舉報。中國的家長過去以后賄賂美國的學(xué)生，希望他們做偽證以減輕自己孩子的罪行，結(jié)果美國的學(xué)生又去舉報，最后導(dǎo)致中國的家長也一起被判刑。

同時也要了解清楚自己的權(quán)益。校園里遇上任何問題，都可以尋求專業(yè)的法務(wù)和警務(wù)支持。

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了解當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗習(xí)慣

如果想要更好地與當(dāng)?shù)厝舜蚪坏溃詈锰崆?strong>了解一些當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，以及一些日常生活中的禁忌，能夠幫助我們盡快“入鄉(xiāng)隨俗”，理解融入當(dāng)?shù)丨h(huán)境。

比如英國人的時間觀念比較強(qiáng)，無故遲到常常被認(rèn)為是不禮貌的，和他們相約的聚會一定要準(zhǔn)時赴約；如因故延誤或臨時取消約會，應(yīng)想辦法告知對方。而美國人雖然說在相處中比較自由開放，但他們也有自己的禁忌，如個人隱私或者宗教等，聊天談?wù)摃r最好避免提及這些話題。

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充分利用學(xué)校資源

有時中國的留學(xué)生遇到了問題，卻不知道如何利用現(xiàn)有的資源去解決，其實校園里有很多機(jī)構(gòu)、活動、資源都能為我們提供非常大的幫助。

在國外，開學(xué)之前有一個活動叫作orientation（迎新），期間學(xué)校會安排一些教職人員或?qū)W長學(xué)姐帶新生參觀食堂、圖書館、宿舍、教學(xué)樓等場所，介紹城市風(fēng)情、校園資源、交通出行等各方面的信息，來幫助解答新生的疑惑和需求。這個活動建議同學(xué)們一定不要錯過，否則之后在校園里可能會感到不知所措。

此外，學(xué)校的醫(yī)院、安保處、職業(yè)發(fā)展中心、留學(xué)生辦公室、心理咨詢中心都是很好的資源，而且工作做得非常專業(yè)，應(yīng)該盡早去了解這些服務(wù)，看自己是否有可能在某些方面得到幫助。讓這些專業(yè)人士來幫忙，學(xué)生也會適應(yīng)得更快。

類似于留學(xué)必備技能、國外學(xué)?？己朔绞降葐栴}，周成剛老師在他的新書《100個答案：寫給中國家庭的國際教育行動指南》中都有詳細(xì)的解答，如果你有留學(xué)相關(guān)的問題，相信這本書一定能給你幫助。