文/唯晨

這世間萬物的發(fā)展都有規(guī)律。人生雖然沒有具體安排，但關(guān)于階段的明暗卻是誰都躲不掉的注定。

年輕人總是血?dú)夥絼?，年邁者再怎么樣也鮮少橫沖直撞。令人成長(zhǎng)的從來都不是學(xué)習(xí)，而是在時(shí)光中的摸索和挫折后的感悟。

人生如賽場(chǎng)，分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng)。上半場(chǎng)考的是體力，下半場(chǎng)考的是耐力。

人在年輕的時(shí)候無懼風(fēng)浪，跌倒了還能重新來過，有的是用以試錯(cuò)的時(shí)間和精力。

可生活偏偏要在人生的下半場(chǎng)安排一段黑暗時(shí)光來考驗(yàn)一個(gè)人的心態(tài)，心態(tài)好的人熬過去就是安穩(wěn)晚年，心態(tài)差的人則自此陷入黑暗，從此眼中便再也沒了日暖月圓。

說到底，耐力和定力才是能夠扭轉(zhuǎn)局面的個(gè)人能力。

如果一個(gè)人單有能力卻沒有耐力，那么他的成績(jī)便只能曇花一現(xiàn)。想要長(zhǎng)久地保持某種局面，就必須要有“咬定青山不放松，任爾東西南北風(fēng)”的決心。

生活中有個(gè)詞叫“中年危機(jī)”，這種危機(jī)會(huì)發(fā)生在所有人身上，尤其對(duì)39到60歲的男性不友好。

很多人并不清楚為什么會(huì)有中年危機(jī)的出現(xiàn)，甚至還有一部分人認(rèn)為只有自己的日子過得很難。其實(shí)這種危機(jī)感一方面是來自生活的壓力，另一方面是自我情緒的積攢導(dǎo)致了認(rèn)知偏差的出現(xiàn)。

你知道為什么人會(huì)感到委屈嗎？很多時(shí)候并不是因?yàn)樽陨硎芰硕啻蟮奈?，而是受他人情緒的影響，認(rèn)為某件事情或某一系列事情對(duì)自己不公平。

人過四十之后，如果人生順?biāo)斓脑?，都?huì)不可避免地背上甜蜜的負(fù)擔(dān)，養(yǎng)育子女、照顧家庭、兼顧事業(yè)還要抽點(diǎn)時(shí)間滿足一下自己的愛好。

時(shí)間和精力是有限的，要承擔(dān)的責(zé)任和想做的事情卻在成倍增加，若說這樣都毫無壓力，絕無可能。

所以，人到中年有危機(jī)感才正常，如若沒有危機(jī)感，那才是實(shí)實(shí)在在的不正常。

生活的壓力會(huì)給人帶來一系列煩惱，同時(shí)也將帶來許多的幸?？鞓泛统删透小?/p>

一馬平川的生活會(huì)令人感到無聊。充滿挑戰(zhàn)且次次凱旋，最終能通關(guān)的人生才是真正的精彩美滿。

人到中年出現(xiàn)危機(jī)并不可悲，真正可悲的是沒有機(jī)會(huì)經(jīng)歷中年危機(jī)?；馕C(jī)的過程或許有點(diǎn)累，但度過危機(jī)之后的喜悅卻能讓人自信倍增，身心沉醉。

人生在世誰也逃不過變老的宿命，唯有坦然接受才能活得更好。

前半生吃苦為了后半生享福，所以不要讓自己在該吃苦的年齡里逃避磨難，這樣只會(huì)導(dǎo)致將來的生活與“燦爛”無關(guān)。

幾乎所有晚年暗淡的人，都是因?yàn)樵谇鞍肷茨芸棺∩畹哪ゾ殹?/p>

總有一天你講明白，人生最黑暗的時(shí)刻并不是中年危機(jī)的起點(diǎn)，而是它的終點(diǎn)。上天早就用自然規(guī)律告訴我們，黎明前的黑暗比暗夜還要難熬，但只要熬過去便是艷陽高照。

如果說黑夜是人生上下場(chǎng)的分割線，那么六十歲左右就是這一生當(dāng)中最難熬的黎明。

年過半百之后很多人的心態(tài)都發(fā)生了改變，見多了悲歡離合，便再也記不清年輕時(shí)的承諾，看透了人情涼薄，便不再敢去奢望深情時(shí)刻。

六十歲左右說年輕早已不再年輕了，說年邁其實(shí)并沒有老去。處在這么一個(gè)尷尬的年齡段若是沒有強(qiáng)大的內(nèi)心和清醒的頭腦做支撐，一不小心就會(huì)陷入自我懷疑的怪圈。

六十歲左右的人不要再同年輕人比體力，也不要試圖與年長(zhǎng)者拼閱歷。安安穩(wěn)穩(wěn)做自己，走完這最后的下坡路，及時(shí)剎車從此便是平坦大道。

人生始終以一波未平一波又起的姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前，如何面對(duì)變化，考驗(yàn)的始終是個(gè)人心態(tài)，穩(wěn)住心態(tài)便能穩(wěn)住人生。

人到六十不可避免地要面臨人生中的“大變故”，尤其是剛退休的那幾年，不得調(diào)整已經(jīng)堅(jiān)持了幾十年的生活習(xí)慣。對(duì)于很多六十歲左右的人而言，如何安排退休后的生活并沒有想象中的那般簡(jiǎn)單。

在中年的結(jié)尾晚年的開端一定要給自己重新定位，如果健康尚在，一定要守好健康，人生的下半場(chǎng)拼的就是健康。

倘若健康已經(jīng)有所損傷，也不要悲觀氣餒，保持良好的心態(tài)依然能夠讓晚年的生活閃閃發(fā)光。

人這一輩子說到底活得不過是“精氣神”。精神好一切都會(huì)好起來，精神差歲月便會(huì)陷入黑暗。

人生是一場(chǎng)艱難的修行，修好內(nèi)心得寧?kù)o，保住健康免病痛。

熬過最難熬的“黑暗時(shí)光”，晚年自然可以擁有好風(fēng)景。

內(nèi)容來源公眾號(hào)：唯晨【ID:weichenip】偶遇作者很輕松。

作者簡(jiǎn)介：唯晨，自由撰稿人，寫作導(dǎo)師。常態(tài)安靜，偶爾幽默。

希望能通過文字帶給你精神上的放松，愿你的生活在遇到我的文字后更加美好。