一，踩踏的形成和發(fā)生
1，先看看2014年12月31日的上海外灘跨年夜踩踏事件。

當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)了31萬人的聚集。

踩踏23點(diǎn)35分開始發(fā)生，23點(diǎn)55結(jié)束?？倳r(shí)長(zhǎng)不超過20分鐘。造成36死、49傷。

2，2022年10月29日韓國首爾萬圣節(jié)的踩踏事件。

現(xiàn)在聚集有十萬人。

踩踏22點(diǎn)40左右開始發(fā)生，23點(diǎn)后結(jié)束?？倳r(shí)長(zhǎng)約二十多分鐘。目前已造成151死、82傷。

3，經(jīng)歷過春運(yùn)的都知道，火車站候車、上車，也是人擠人，為什么不容易發(fā)生踩踏呢？

對(duì)比可見，踩踏容易發(fā)生的情況，是十萬人以上的超大聚集。

因?yàn)樯倭康木奂?，可以及時(shí)分開。大量的聚集，會(huì)形成潮汐一樣的浪涌。前面的受不了了，浪涌傳達(dá)到后面的過程，就是以上二例事件的二十到三十分鐘。

二，預(yù)防和自救

我們前面知道了踩踏容易發(fā)生的情況。當(dāng)身處數(shù)萬人以上的超大聚集的時(shí)候，該怎么預(yù)防和自救呢？

1，首先，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身處超大型聚集區(qū)域的時(shí)候，就要注意身邊的人員間隔。當(dāng)人員間隔過密的時(shí)候，就要開始有意識(shí)地疏散，往寬敞、能流通、有逃生口的地方走。

2，當(dāng)已經(jīng)處于超大聚集中心的時(shí)候，千萬不要逆人流、制造恐慌！

可以隨著人流，往邊上移動(dòng)。靠邊的基本踩踏不到。

如果邊上有門、窗、可以攀爬的地方，要毫不猶豫地先撤。

3，當(dāng)在堆集區(qū)無法脫身，女性和身材嬌小的女性，是絕對(duì)弱勢(shì)者。

在推擠的過程中，很多女性的體力可能幾近耗盡。這時(shí)候，要毫不猶豫地向身邊的認(rèn)識(shí)的、不認(rèn)識(shí)的高大男性求援，讓他護(hù)著你，不致倒下去被踩。畢竟，生命安全是第一位的。

4，當(dāng)被擠倒的時(shí)候，一定要給自己爭(zhēng)取最后一線機(jī)會(huì)：身體成側(cè)臥、弓蝦狀，腿屈收緊于腹部；雙手抱頭、或握拳抱頭，至后腦部護(hù)著，雙肘夾緊臉部；身體能縮多小、縮多小。

這個(gè)動(dòng)作，雖然說跪臥的保護(hù)性更好，但跪臥，在沖擊中不容易保持，所以用側(cè)臥。

身體能收多緊、收多緊，可以減少受沖擊面。

雙手抱頭，可以護(hù)住脖子、后腦，同時(shí)雙肘可以護(hù)住耳部、面部。雙肘形成的尖點(diǎn)，還能撐出呼吸空間。

雙腿彎曲收緊，可以護(hù)住腰部、腹部、胸部。

同時(shí)，要鼓緊氣。像鼓了氣的河豚一樣，能承受更大的沖壓。

最后，想對(duì)所有人說的是：生命只有一次。機(jī)會(huì)，要爭(zhēng)取到最后一息！