導(dǎo)語(yǔ)

新手爸媽對(duì)于新生兒的照顧，可不只是吃和睡。

寶寶夜里總是鬧著吃奶，而且白天還經(jīng)?？摁[，第一次當(dāng)爸媽，面對(duì)還不會(huì)說(shuō)話的寶寶，父母總是會(huì)手忙腳亂。

不僅如此，寶寶吐奶，黃疸，脹氣，臍帶殘端發(fā)炎，厭奶期，問(wèn)題一個(gè)個(gè)接踵而至，讓新手爸媽疲于應(yīng)對(duì)。

為了讓寶寶聽(tīng)話，不少父母都選擇了豎抱寶寶，寶寶雖然變得更乖巧了，但是長(zhǎng)時(shí)間豎抱新生兒，容易讓寶寶的脊椎受傷，這種行為明著為娃好，實(shí)際上卻是坑娃。

過(guò)度豎抱會(huì)損傷寶寶的脊椎，新手父母因?yàn)槿狈Ρ匾酿B(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)，容易做出一些坑娃的行為，比如：搖晃寶寶，過(guò)早豎抱等。

幾個(gè)會(huì)損傷寶寶脊椎的動(dòng)作，父母常做卻很傷害娃，5招讓娃更安全

一. 過(guò)度搖晃

對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，最開(kāi)心的事情，莫過(guò)于在有生之年，看到自己的孫子出生了?？粗鴳牙锏拇笈中∽樱先诵Φ煤喜粩n嘴，整天都抱著孩子，舍不得放下來(lái)。

很多老人除了愛(ài)抱孩子，還喜歡一邊抱著孩子，一邊搖晃孩子。雖然搖晃會(huì)讓一直哭鬧的寶寶，暫時(shí)安靜下來(lái)，心情變得更愉悅。

然而，新生兒的脊椎和大腦的發(fā)育還不完善，如果老人總是頻繁大力或者是劇烈地?fù)u晃新生兒，容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)搖晃綜合征。

過(guò)度搖晃新生兒的身體，可能會(huì)讓寶寶的腦部和脊椎出現(xiàn)損傷，影響寶寶身體的正常發(fā)育。

過(guò)度搖晃寶寶，容易引發(fā)搖晃綜合征，所以一歲之內(nèi)的寶寶，特別是新生兒，父母要避免用力搖晃寶寶。

如果寶寶經(jīng)?？摁[，父母抱起寶寶后，可以用手輕拍寶寶的背部，輕聲細(xì)語(yǔ)地跟寶寶說(shuō)話，而不是搖晃寶寶的身體。

二. 長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)

新生兒還不會(huì)言語(yǔ)，每天除了吃奶，大部分的時(shí)間都是在睡覺(jué)。

不少新手爸媽，因?yàn)槿狈τ齼褐R(shí)，對(duì)于寶寶的照料并不夠用心，很少去調(diào)整寶寶的睡姿。

不管寶寶是清醒還是睡著的狀態(tài)，他們并不注重寶寶的睡姿，讓寶寶一躺就是幾個(gè)小時(shí)，或者讓寶寶長(zhǎng)期側(cè)躺著。

如果寶寶總是使用同一個(gè)睡姿，不利于寶寶脊椎的發(fā)育。

仰臥睡姿，對(duì)于低月齡寶寶來(lái)說(shuō)，是最安全的睡姿。

然而，同一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)過(guò)久，不但寶寶會(huì)覺(jué)得難受，而且也不利于寶寶身體的發(fā)育，父母可以偶爾幫助寶寶調(diào)整睡姿，側(cè)躺或者仰臥，只要寶寶覺(jué)得舒服就可以。

三. 過(guò)早豎抱

“娃就是喜歡豎抱，一橫抱他就會(huì)哇哇大哭，咋回事？”

新生兒喜歡豎抱，一方面是因?yàn)樨Q抱，寶寶不容易吐奶，另一方面是豎抱能讓寶寶視野更開(kāi)闊，雖然寶寶的視力還比較模糊，但是豎抱能看到不一樣的景色，讓他很興奮。

然而，新生兒的脊椎還比較脆弱，長(zhǎng)時(shí)間豎抱寶寶，會(huì)影響寶寶脊椎的發(fā)育。

成人的脊椎有4個(gè)生理彎曲，但是新生兒的脊椎還沒(méi)有形成彎曲，長(zhǎng)期被豎抱的孩子，脊椎彎曲的弧度更大。

不僅如此，1-2個(gè)月齡的寶寶，頸部和背部肌肉力量還不夠，不能支撐起寶寶的頭部，父母不注意抱寶寶的姿勢(shì)，容易讓寶寶受傷。

0-12個(gè)月的寶寶，父母應(yīng)該如何抱孩子，才能避免脊椎損傷？

1.橫抱

橫抱比較適合新生兒，不會(huì)對(duì)寶寶的脊椎造成損傷，因?yàn)閷殞毜纳眢w，被媽媽的手臂支撐著，不需要用到寶寶脊椎的力量，所以脊椎并不會(huì)變形。

低月齡的寶寶，最適合的抱娃方式就是橫抱，這個(gè)姿勢(shì)，大人跟孩子都舒服。

2. 豎抱

6個(gè)月后的寶寶，能自主抬頭，背部和頸部肌肉越來(lái)越有力量，能完成支撐成寶寶的頭部，媽媽可以放心地豎抱寶寶。

3. 根據(jù)寶寶的月齡，選擇合適的方式

0-6個(gè)月前的寶寶，建議用橫抱式，避免過(guò)度搖晃寶寶。

6-12個(gè)月的寶寶，父母可以用豎抱式，但是也要在寶寶頭部能自如轉(zhuǎn)動(dòng)和抬頭之后 。

一歲后的寶寶，橫抱和豎抱兩種方式，可以交替使用，媽媽不需要過(guò)分擔(dān)心寶寶的脊椎。

4.六個(gè)月前的寶寶，可以偶爾豎抱寶寶，但是時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)

5.喂奶后，可以豎抱寶寶進(jìn)行拍嗝

寶寶6個(gè)月之前，容易吐奶，越是低月齡的寶寶，吐奶次數(shù)會(huì)更頻繁。

媽媽給寶寶拍嗝有3種方式，豎抱式，坐抱式和俯臥式。

坐抱式和俯臥式拍嗝，對(duì)于很多父母來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)陌生，大多數(shù)父母比較喜歡使用的方式，就是豎抱式拍嗝。

寶寶月齡小，不適合長(zhǎng)期豎抱，但是媽媽可以偶爾把寶寶抱起來(lái)拍嗝，但是要注意用手護(hù)住寶寶的頭部和背部，避免寶寶頭部下垂和脊椎過(guò)度受力。

拍嗝的時(shí)間最好維持在15分鐘，盡量不要超過(guò)30分鐘，只要寶寶發(fā)出打嗝的聲音就可以了。

四. 久坐

老人們常說(shuō)，“三翻六坐九爬”，三個(gè)月會(huì)翻身，六個(gè)月會(huì)坐，九個(gè)月會(huì)爬行，說(shuō)明寶寶的身體發(fā)育有一定的規(guī)律。

然而，個(gè)別父母太過(guò)心急，3-4個(gè)月就讓寶寶學(xué)坐，結(jié)果寶寶坐得并不穩(wěn)當(dāng)，坐立過(guò)久，還容易導(dǎo)致寶寶的脊椎受傷。

其實(shí)，很多寶寶在5-6個(gè)月才會(huì)勉強(qiáng)坐起來(lái)，7-8個(gè)月才能靠自己的力量獨(dú)坐，不需要雙手來(lái)支撐。

寶寶的發(fā)育需要循序漸進(jìn)，父母不能操之過(guò)急。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)想要學(xué)坐的征兆時(shí)，父母要用心加以引導(dǎo)，在寶寶學(xué)坐的過(guò)程里，父母最好扶住寶寶的雙手，在寶寶力量不穩(wěn)的情況下，給予寶寶支撐，避免過(guò)多的久坐，對(duì)寶寶脊椎造成損傷。

學(xué)坐時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間由短到長(zhǎng)，逐步加強(qiáng)訓(xùn)練的力度，父母要充分考慮寶寶脊椎的承受力和身體發(fā)育的程度。

五. 過(guò)早走路

“我家娃10個(gè)月就會(huì)走路了！那是因?yàn)?個(gè)月的時(shí)候，我就訓(xùn)練寶寶學(xué)走路了?！庇幸晃粚殝尯艿靡獾馗従屿乓?。

寶媽對(duì)于自己訓(xùn)練的成果沾沾自喜，卻不懂得過(guò)早讓寶寶走路，脊椎負(fù)荷過(guò)大，腿部力量不夠，寶寶不但走得搖搖晃晃容易摔倒，而且還影響寶寶脊椎的發(fā)育。

每個(gè)寶寶身體發(fā)育的程度不同，學(xué)走路的時(shí)間有很大的差別，學(xué)走路的時(shí)間，最好是順其自然，父母不要過(guò)早干預(yù)。

當(dāng)寶寶扶著沙發(fā)走路或者是嘗試著站立起來(lái)，突然往前面沖，這3個(gè)都是寶寶想要學(xué)走路的信號(hào)，當(dāng)孩子出現(xiàn)這些現(xiàn)象，父母可以幫助寶寶學(xué)走路了，但是同時(shí)父母也要保護(hù)好寶寶的脊椎。

結(jié)語(yǔ)

新生兒脊椎發(fā)育不完善，這5個(gè)動(dòng)作可能損傷脊椎，5招父母學(xué)起來(lái)，有助于寶寶身體的發(fā)育。