平時我們在家休息的時候，最喜歡在躺在沙發(fā)上或者床上追劇放松，這個時候再來點小零食就最贊了~不過很多小零食的熱量都很高，且不說容易讓我們吃不下飯，還會讓我們攝入過多的熱量，最后發(fā)胖，今天就給大家分享一下廣東女孩會無限回購的低卡低脂小零食清單！基本都是高蛋白系列，平時追劇吃或者控糖期拿來解饞都可以~招待朋友也很贊哦~

零脂即食蟹柳棒

我吃過最好吃的蟹柳棒！沒有腥味，入口微甜，關(guān)鍵是特別嫩！拿在手里都很容易弄散！肉都是一絲一絲的，入口特別細膩！這個是零脂肪的，100克還沒有100大卡，低卡高蛋白！

梗姐姐超好丸素牛肉丸

你敢信？這小小一包的素牛肉丸里，有26.4g的蛋白質(zhì)！就連100g真的牛肉也只有20g蛋白質(zhì)，它真的做到了不管是味道還是蛋白質(zhì)含量都向牛肉靠攏?。≈竞窟€沒有牛肉的多，吃它完全不用擔(dān)心長胖。

這款零食一共有麻辣、香辣、燒烤三個口味，滿足不同愛好的人群，入口鮮嫩多汁，飄香不膩，既能滿足吃肉的欲望，又不易長胖，簡直太贊啦！里面的獨立包裝也很方便，不論是在家里吃還是隨身帶去公司解饞都很方便！

最重要的是，它還很適合當(dāng)佐菜！平時吃螺螄粉、泡面或者麻辣燙的時候，都可以把它加進去給自己加料！有肉有蛋有豆制品，簡直就是高配版的享受！或者串起來放進烤箱烤一烤，外皮酥脆內(nèi)里柔韌，口感直接拉滿！

低脂芝士味鱈魚腸

這個鱈魚腸不腥！不腥！不腥！搞得我這個從來不吃鱈魚腸的都愛上了！淡淡的芝士香味加上鱈魚腸本身的清甜，比火腿腸好吃多了！也是低脂肪高蛋白，100克才110大卡左右，只有0.8g脂肪！

墨魚薯片

這個真的是寶藏，吃完我感覺20多年的薯片都白吃了！有股海鮮的鮮美，像蝦片有一點點微微辣，每一片都超級大超級厚實，咬下去嘎嘣脆！用來追劇吃太過癮了~關(guān)鍵是便宜，好像四十多兩包。一包有我半根身子那么大，夠吃好久！有封口的，宿舍黨要是吃不完也不會潮！熱量不低，每次吃點解饞就好啦！

肉松海苔夾心脆

最近的網(wǎng)紅零食，是真！好！吃！酥酥脆脆的海苔包裹著肉松夾心，簡直就是神仙搭配~肉松腦袋按頭安利！這個整體熱量不算低，但是是獨立包裝，所以每次拿幾個出來解饞還是可以的！

香酥小黃魚

也是一枚高蛋白小零食！這個酥酥脆脆的，hin香~有一點點微甜，感覺是那種鮮甜？沒啥油，應(yīng)該是烤的，吃這個可比吃那種油啦吧唧的麻辣小魚仔好多了。

高蛋白蝦酥

就是那種蝦干，我連蝦頭會吃！酥酥脆脆的，特別鮮美！喜歡吃蝦片的可以囤，比蝦片鮮很多！本身就是高蛋白的寶貝啦~這個是獨立包裝。平時放在包里拿出來解解饞我覺得不錯。

女孩子平時應(yīng)該都愛吃零食~尤其是追劇的時候！偶爾解解饞沒什么，不過在零食的選擇上，多選一些這樣高蛋白低卡零食就好啦！既能解饞，又不容易胖，吃起來也不會有太多的負擔(dān)，何樂而不為呢~人嘛~開心重要?。?/p>