得不到自己想要的東西，孩子便開始無理取鬧，甚至撒潑打滾；

想看動畫片，不被允許時，大哭大鬧；

成績沒考好，沒得第一名，心情沮喪，甚至把試卷撕掉

當孩子發(fā)脾氣時，你的第一反應：吼他，拍桌子，握拳頭……，這些只會讓彼此焦慮萬分，陷入憤怒又痛苦的旋渦，讓彼此迷失而又無法靠近。動不動發(fā)脾氣也是抗挫能力弱的潛在體現(xiàn)，家長別不在意。

（一）孩子發(fā)脾氣時，家長的反應。

1.毫無原則的妥協(xié)。

為了想得到心愛的玩具汽車，睿睿發(fā)起了拉鋸戰(zhàn)，并賭氣要絕食，老母親嚇出了一身冷汗，絕食還也得，最終于心不忍，買了他心心念的玩具車。

通過這件事，睿睿仿佛掌握了一個不戰(zhàn)而勝的秘訣，那就是以前往往因哭鬧發(fā)脾氣而無法達成的事，現(xiàn)在可以通過絕食（傷害自己）可以逼迫我妥協(xié)。

可問題在于，用自己的安全威脅他人，在家人身上或許奏效，可長大后，再以同樣的方式威脅上司、戀人，顯然行不通，不能讓孩子養(yǎng)成拿自己的人身安全威脅他人的習慣，拿生命開玩笑，等于是在玩火，萬萬不可取。

想通這一點后，再當睿睿故伎重施時，我不再買帳，果斷而堅定的扛住壓力，不動怒、不發(fā)火、不妥協(xié)，微笑都會表達關愛，溫柔而堅定的守住自己的立場。

2. 用暴力解決。

情緒是會傳染的，當孩子動不動發(fā)脾氣時，家長很容易被孩子的情緒帶動，忍不動怒，孩子聲嘶力竭的大哭，你的大吼大叫壓過了孩子的哭喊聲，你的憤怒情緒只會讓孩子情緒的火焰更加高漲，孩子更顯得無助，哭得更兇，即使孩子備受壓力，停止哭泣，他心中的負面情緒，一直積壓在心里。遵照情緒守恒定律，它不會憑空消失，遲早會以更猛烈的方式發(fā)泄出來。

有研究表明，不用親身經(jīng)歷來自父母語言或肢體的暴力，光是目睹父母之間的語言或肢體暴力，孩子就會備受折磨，備受壓力，更容易陷入焦慮和抑郁的漩渦之中無法自拔。

3. 無視孩子的情緒。

心理學家武志紅曾說：“一個人的脆弱很少是寵出來的，大多是幼時由于情感忽視而造成的?！?/strong>

無論何種情緒，如果能被積極的關注和回應，都是孩子安全感的來源。它就像水面下的冰川部分，雖然看不見，卻是孩子健康人格的基石，更是良好親子關系的底座。

睿睿剛?cè)ビ變簣@時，還不適應環(huán)境，他告訴我有時午睡時會想媽媽，于是掉眼淚，吃飯時沒有家人的陪伴，也會掉眼淚。直到有一天，他回來告訴我：“媽媽，我今天在幼兒園沒哭”，我知道孩子這是在“求表揚”，還沒等我說話，在一旁的奶奶卻說：“都幾歲了，還哭？”，弦外之音，都這么大了，不哭是正常的，有什么可炫耀的，其實這就是在無視孩子的情緒。

我微笑著給他了一個大大的擁抱，并告訴他：“寶貝，你現(xiàn)在看起來特別自信，表現(xiàn)得特別勇敢，媽媽為你感到自豪，快用你驕傲的小眼神告訴我，接下來你會努力下去?！蔽覀兛?strong>借助孩子的喜悅，分享家長的自豪感，再表達期望，孩子高興的情緒被肯定了，他會切實地感受到自己是值得肯定的人，是配擁有幸福的人，同時可以強化他努力便可建立自信和快樂的理念。

孩子“求表揚”，是一種自豪感的分享，我們只需要穩(wěn)穩(wěn)的接住他的喜悅，讓他感覺輕松地分享就好。如果孩子收到無視的情緒信號，以后當他有什么高興或難過的事情時，他都不會拿出來和家人們分享了，親子情感聯(lián)結(jié)的通道也會慢慢地關閉。

（二）家長要學會接納孩子的“壞脾氣”

發(fā)脾氣是孩子一種本能的體現(xiàn)，面對孩子的負面情緒，我們要做的是認識它、理解它，并學會如何與它相處，評判或者打罵都是針對孩子本身，卻忽視了孩子的無助。正因為孩子還沒有能力消化負面情緒，所以都會用最簡單直接的方式——大哭大鬧來表達。

當孩子哭鬧時我們要給予孩子一份同理心，我們可以說，“你現(xiàn)在感到生氣沒關系，這種感覺媽媽也會有，所以產(chǎn)生這種感覺不是你的錯。”停止喋喋不休地責備、長篇大論的說教，孩子有負面情緒時，他是希望得到父母的認可，而不是無助地在那發(fā)泄，此時他希望父母的陪伴和理解，而非一味地指責甚至用暴力解決，這樣只會促使親子矛盾升級，互相傷害。

擁有好脾氣，不是讓孩子一味地忍讓、壓抑情緒。當孩子發(fā)泄負面情緒時，我們可以嘗試從孩子的視角解讀他們?yōu)槭裁磿l(fā)脾氣，讓孩子確信我們是在身后關注著他的，遇到任何問題都可以轉(zhuǎn)身向父母求助。

孩子發(fā)脾氣后，我們可以同孩子一起回憶，讓他敘述出為什么要哭，中間經(jīng)歷了什么，發(fā)脾氣和平靜后的感受，我們不必評價對錯，因為解釋訴說本身就是一種治愈。

（三）親子共讀一些情緒主題繪本，讓孩子識別情緒，學會處理情緒。

孩子動不動發(fā)脾氣也是一種抗挫能力弱的體現(xiàn)，我們不妨給孩子選擇一些情緒繪本，比如我們家睿睿平時一直在讀幼兒園園長推薦的《兒童情緒管理逆商培養(yǎng)》繪本，這套繪本共8冊，從八大主題讓孩子直面挫折和壓力，從小培養(yǎng)孩子的逆商，幫孩子正確看待和調(diào)節(jié)負面情緒。

這套書經(jīng)過心理專家審核，科學嚴謹，每個主題都給出了詳盡的專業(yè)指導，比如當孩子被老師批評，沒得第一名，愛哭，膽小，說的不對，爭吵了，發(fā)脾氣，這些都沒關系，面對這些場景時，有時父母也不懂得該如何引導孩子，提高抗挫能力，這套繪本中心理學家會給出專業(yè)的指導，幫助孩子接納自己，認可自己，勇敢面對，增強面對問題的挫折和抗壓能力。

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