廣東
很多人都有胃病的困擾。吃完飯肚子脹得難受，餓了又胃疼反酸，吃了不少藥卻總是時(shí)好時(shí)壞。
情緒一緊張、一生氣，胃里也跟著不舒服。其實(shí)在中醫(yī)看來(lái)，這類反復(fù)發(fā)作的胃病，很多時(shí)候是“氣”不順了。
肝氣不舒，脾胃功能減弱，胃氣該往下去卻下不去，就會(huì)堵在中焦。
時(shí)間長(zhǎng)了，不僅胃脹、噯氣、反酸會(huì)加重，胃黏膜也容易受損，慢慢發(fā)展成慢性胃炎、胃潰瘍等問(wèn)題，拖成老胃病。
所以，想要擺脫胃病，光止疼抑酸不夠，關(guān)鍵還得把氣機(jī)理順，脾胃養(yǎng)好，胃才能真正恢復(fù)。
今天，邀請(qǐng)到李俊主任，給大家分享三味常見(jiàn)中藥，搭配使用，能幫助理順氣機(jī)、健脾養(yǎng)胃，對(duì)頑固胃病的調(diào)理有較好效果。
01、第一味：陳皮——理氣和胃，化解脹氣
陳皮就是曬干的橘子皮，能理氣健脾、燥濕和中。平時(shí)情緒壓力大、吃飯不規(guī)律，容易胃脹、噯氣、食欲差的人，很適合用陳皮。
它能幫助脾胃氣機(jī)通暢，緩解飯后飽脹、悶堵的感覺(jué)。日常用幾克泡水喝，或者煮粥、燉湯時(shí)放一點(diǎn)，味道清香，也能幫助消化。
02、第二味：黃芪——補(bǔ)氣健脾，增強(qiáng)運(yùn)化
長(zhǎng)期胃不好的人，往往脾胃氣虛。表現(xiàn)是吃一點(diǎn)就脹、渾身乏力、大便不成形。黃芪是常用的補(bǔ)氣藥，能健脾益氣，提升脾胃的運(yùn)化能力。
脾胃功能強(qiáng)了，氣血才能充足，胃黏膜也能得到滋養(yǎng)，不容易反復(fù)受損。搭配陳皮，一邊理氣一邊補(bǔ)氣，脾胃動(dòng)力會(huì)更足。
03、第三味：白及——修復(fù)黏膜，促進(jìn)愈合
如果胃病反復(fù)，胃黏膜常有損傷，比如糜爛或小潰瘍，就會(huì)一受刺激就疼。白及這味藥，能收斂止血、生肌護(hù)膜，有助于胃黏膜的修復(fù)和愈合。
它可以在胃里形成一層保護(hù)，減少胃酸和食物對(duì)損傷部位的刺激，幫助胃部真正“長(zhǎng)好”。
這三味藥配合起來(lái)，思路很清晰：陳皮負(fù)責(zé)理氣，讓氣機(jī)通暢；黃芪負(fù)責(zé)補(bǔ)氣，讓脾胃有動(dòng)力；白及負(fù)責(zé)修復(fù)，讓胃黏膜恢復(fù)完整。
這樣既能緩解胃脹、胃痛、反酸這些表面問(wèn)題，又能從根本上調(diào)理脾胃、修復(fù)胃損傷，減少胃病復(fù)發(fā)。
最后提醒：中醫(yī)用藥需要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和具體癥狀。胃病也分寒熱虛實(shí)，用前最好咨詢中醫(yī)師，辨證調(diào)理，效果才會(huì)更好。日常還要注意情緒放松、飲食規(guī)律，配合調(diào)理，胃才能慢慢好起來(lái)。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
