熊 建

AI制圖

施連志有點(diǎn)兒蒙圈，30年前說(shuō)的一句話，沒(méi)想到今天火了。就是這句——

“這一段時(shí)間主要是訓(xùn)練，把我的身體恢復(fù)到最佳狀態(tài)。”原天津足球隊(duì)守門(mén)員施連志，1996年接受采訪時(shí)，用天津話說(shuō)出來(lái)的這么一句頗具喜感的話，30年后，突然在互聯(lián)網(wǎng)走紅，成了體育界爭(zhēng)相模仿的對(duì)象。

從中超球員高天意、朱辰杰、李昊、向余望，到天津男籃的賴(lài)俊豪，都在接受采訪時(shí)模仿過(guò)這句話。中超天津隊(duì)的巴頓、閆炳良也在采訪中復(fù)刻了這一名場(chǎng)面，讓人感嘆“這是天津球員間隔30年的呼應(yīng)”。

拋開(kāi)施連志當(dāng)時(shí)的采訪背景不談，單圍繞這句話，不少網(wǎng)友進(jìn)行了二次創(chuàng)作、造梗，使之出圈，成了短視頻平臺(tái)的流行語(yǔ)和熱門(mén)文案，相關(guān)文創(chuàng)、周邊、衍生品也隨之而生。一時(shí)之間，“最佳狀態(tài)”可謂線上線下兩開(kāi)花。

互聯(lián)網(wǎng)善于把舊聞變成新聞，之前也有不少類(lèi)似“舊梗翻新”的案例，實(shí)質(zhì)就是人們把今天的情緒用過(guò)去的人物、事件、話語(yǔ)進(jìn)行了“穿越式”表達(dá)，或者說(shuō)，借過(guò)去之酒澆今日胸中之塊壘。那么，30年前的“最佳狀態(tài)”擊中了今日的哪種情緒呢？一句話，要健康。

“最佳狀態(tài)”其實(shí)包含兩方面意思，一個(gè)是體態(tài)上的健康，一個(gè)是心態(tài)上的平衡。

體態(tài)上的“最佳狀態(tài)”，不只是身材勻稱(chēng)、沒(méi)有贅肉，更指向一種身體內(nèi)部的秩序感——精力充沛、代謝順暢、睡眠踏實(shí)、小病不沾。不少人缺的就是這個(gè)。打開(kāi)社交媒體，經(jīng)常能看到“脆皮年輕人”的自嘲：換個(gè)燈泡腰扭了，打個(gè)哈欠下巴脫臼了，追個(gè)公交車(chē)喘半天緩不過(guò)來(lái)，體檢之后不敢看報(bào)告，脂肪肝、頸椎病、甲狀腺結(jié)節(jié)成了“職場(chǎng)標(biāo)配”。有的人一邊熬夜刷手機(jī)，一邊收藏帕梅拉跟練視頻；一邊點(diǎn)著高油高鹽的外賣(mài)，一邊往保溫杯里泡枸杞。體態(tài)上的“最佳狀態(tài)”，成了可望不可即的云邊明月。

而心態(tài)上的“最佳狀態(tài)”，比體態(tài)更難拿捏。什么是心態(tài)好？不是沒(méi)心沒(méi)肺、盲目樂(lè)觀，而是一種“抗造”的能力——遇到挫折能爬起來(lái)，面對(duì)壓力能扛得住，被否定后依然相信自己的價(jià)值。施連志當(dāng)年說(shuō)出那句話時(shí)，正處于職業(yè)生涯低谷期，外界并不看好他。但他偏要說(shuō)出“恢復(fù)到最佳狀態(tài)”。他那下巴微抬，一股不服輸?shù)陌翄蓜艃海举|(zhì)上是一種心理上的自我暗示：我不認(rèn)命，我還能行。

今天的社會(huì)需要這種心態(tài)，尤其在互聯(lián)網(wǎng)放大了不少焦慮的環(huán)境下：35歲門(mén)檻、學(xué)歷貶值、內(nèi)卷與躺平的拉扯……每個(gè)人都像被擰緊的發(fā)條，生怕停下來(lái)就被淘汰。于是我們開(kāi)始懷念那種篤定的，甚至帶點(diǎn)“盲目自信”的狀態(tài)。正如當(dāng)事人自己琢磨的：“‘恢復(fù)到最佳狀態(tài)’這句話，實(shí)際上不是只限于咱們足球或體育這一塊兒，哪個(gè)行業(yè)都適合。不怕你犯錯(cuò)誤，你在原地一蹶不振不行，你得勇敢去承擔(dān)，站起來(lái)，證明自己。這句話能激勵(lì)很多人，就是因?yàn)楝F(xiàn)在各行各業(yè)壓力挺大的。”

體態(tài)上的“最佳狀態(tài)”，需要科學(xué)飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)實(shí)現(xiàn)，這些都需要時(shí)間和自律，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)門(mén)檻不低。但心態(tài)上的“最佳狀態(tài)”，卻可以隨時(shí)啟動(dòng)——哪怕你正坐在工位上對(duì)著一堆做不完的表格發(fā)愁，也可以深吸一口氣，告訴自己：我得恢復(fù)到最佳狀態(tài)。這句話很有一些心理按摩的作用，說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，嘴角會(huì)不自覺(jué)上揚(yáng)，脊背會(huì)悄悄挺直，眼前的麻煩好像也沒(méi)那么難克服了。

30年過(guò)去，足球變了，世界變了。但有些東西沒(méi)變——人們始終渴望掌控自己的身體和情緒，渴望在不確定的世界里，守住一點(diǎn)確定的“最佳狀態(tài)”?；蛟S，這就是老話翻紅的真正秘密吧。